SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • [...] dobrze. Jeżeli nie to proszę o pokazanie mi błędu i postaram się jak najszybciej go poprawić :-) Trening I http://desmond.imageshack.us/Himg543/scaled.php?server=543&filename=imag0001be.jpg&res=medium pierwsza seria na 30 powtórzeń, 20 kilową sztangą, powyżej miejscówka do zaliczania boju. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2012-02-16 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pproponuję przejść sie na skład złomu.Tam zawsze mozna znależć jakieś obciążenia.Sam ostatnio się wybrałem i aż się zdziwiłem ile tego tam leży (a wszystko po przystepnej cenie-po co przepłacać). Gryf mozna zrobić z jakiegoś pręta (rury)o odpowiednich wymiarach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2004-02-27 18:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Piekielna walka" w TVP?

    Post
    Sztuki Walki

    Teraz to nie wiadomo o ile wczesniej mozna bylo strzepic jezor o tyle teraz jest ona jak najbardziej realna. Bo jest bardzo duze zainteresowanie ta walka. A nie wiem czy teraz cos mona by bylo lepiej sprzedac. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2002-11-15 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co to konkretnie daje? gdzie to można kupić? i ile to kosztuje? gg: 1176421

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-12 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmłodszy kulturysta świata

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ban ****a ile razy mozna mowic o tej tragedi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    po co ci klata 2 razy w tygodniu to że czściej ja przećwiczysz to nie znaczy że szybciej urośnie partie mięśniowe można połączyć inaczej ile razy w tygodniu bedziesz ćwiczył trening na rzeźbe to mit od tego jest ujemny bilans kaloryczny wklej pełną akniete działuhttp://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html po treningu pleców widać że nie za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2014-01-01 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbędny tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ruszać, itd). Trening zmodyfikuj - mniej czasu na siłę i masę żeby był czas na przynajmniej 30min aerobów po treningu siłowym albo HIIT. Że dużo jajek to ok :). Problemy z kręgosłupem radzę dobrze zdiagnozować i o ile potrzeba skonsultować z lekarzem sportowym lub rehabilitantem - nieodpowiednimi ćwiczeniami można sobie dużą krzywdę zrobić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-05-06 12:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby nie ma sie czym chwalić, jakby myślał to by poczekał z saa i spróbował ile może bez takiego dodatku nie mówie że saa to złe i g****, bo nie można tak mówić, tak mówią tylko ludzie którzy nie mają o tym żadnego pojęcia, ale czasem warto poczekać

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15902 Data: 2006-10-06 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misz-masz kreatynowy %-) - pomocy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokladnie mozna jak wyzej Mozna tez troche bardziej po kombinowac - podaj ile masz dni treningowych w tygodniu to cos sie moze fajnego rozpisze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-01-03 00:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a meta

    Post
    Doping

    [...] w klimatyzowanym biurze. Dlatego mowimy o calodniowym BILANSIE, w wg tego bilansu ma byc nadwyzka klc, inaczej nie bedzie anabolizmu, koniec kropka. Mozna poprawic jakosc miesnia jezeli beda odpowiednie proporcje bialka, ale zbudowanie nowej masy jest bardzo o trdune, o ile nie niemozliwe. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-25 15:06:23

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2008-12-25 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG Fakty i mity

    Post
    Doping

    [...] endogennego testa - tu zgoda bo to oczywistość. A wysoka podaż testa egzogennego daje sygnał tej samej komórce by przestała pracować. I komórka jest zdezorientowana. O ile moja wiedza nie jest dostatecznie głęboka, to to czy k.Leydiga będzie produkować testa i utrzymywać wewnątrz jądrowe stężenie testa wysoko, zależy tylko i wyłącznie od [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2020-04-14 18:34:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz teraz juz troche inaczej na to patrze Ja1 (28-09-2005 16:09) i jeszcze mam zawiasy dzambo (28-09-2005 16:09) aaaaa no prze***ane Ja1 (28-09-2005 16:09) bo pobilem z kolegom 5 typow z uop-u Ja1 (28-09-2005 16:09) no trzeba sie miec na bacznosci teraz dzambo (28-09-2005 16:09) no jak odwiesza to prze***ane Ja1 (28-09-2005 16:09) [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 12:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy czy ktos wie ile to siedzi i czy po terminie waznosci mozna brac

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17859 Data: 2009-01-25 13:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Post
    Targowisko

    A ile za Carbo? PS. Można wiedzieć za ile poszło białko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-08-18 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cristiano Ronaldo na siłowni. %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zobacz najpierw ile jest kg. na sztandze . Bo tam chyba z 50kg. może jest to sobie nawet w klapkach można podnosić takie coś.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2009-07-13 04:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko do ustawodawcy, który oferuje po etatową emuryturę w wysokości za wysokiej aby umrzeć a za niskiej aby starczyło na jedzenie i podstawowe opłaty. Zerknij sobie ile otrzymasz z I i II filaru łącznie jeśli dożyjesz 67 lat. Śmiechu warte. Nawet gdybyś zapitalał na umowie o pracę z pensją 3000 zł na rękę miesięcznie. Przy podpisywaniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10040 Data: 2013-02-26 01:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spalamy najpierw?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozgotowana pszenicę ( bleeeee....) i też zadowoleni , więc pewnie można i tak.Myślę, że każdy powinien dobrać dla swojego organizmu to, co mu najbardziej służy i tyle, ile ludzi tyle diet, nie ma jednej właściwej dla całego świata, z oczyszczaniem podobnie...choć czasem i z gotowych wzorców warto skorzystać. Albo dopytać, co na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4963 Data: 2008-02-25 17:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg w 3 miesiace - czy nie za duzo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Rodzi się pytanie ile z tych kilogramów to tłuszcz, a ile mięśnie. Te drugie tak szybko niestety nie rosną, także można podejrzewać, że jest to masa bardzo słabej jakości.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2018-11-07 13:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dobra masowke jedziesz, to napisz chociaz ile wazysz i co tydzien uzupelniaj, bo narazie wiem tylko jakie suple bierzesz i jaki masz staz, cyfrowke pozycz od znajomego (nie mow ze nikt niema teraz kazdy ma ) i wrzuc na imagehack, wymiary podaj, wage, wtedy jakos bedzie mozna odczytac czy robisz jakis postep czy nie bo tak z czego to... ale i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2006-05-24 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najgorzej szerokość jest słaba, ale jakieś mięśnie tam widac... grzejnik - po naciągnięciu skóry(tłuszczu), widać jakies tam mięśnie, nie ? aa i waga dzis rano wynosila 77,3 kg, a 14.10 o ile pamiętam 77,8 kg, także ważę 0,5kg mniej... pozdr Zmieniony przez - maks10 w dniu 2008-11-01 09:20:40 Zmieniony przez - maks10 w dniu 2008-11-01 09:23:21

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2008-11-01 09:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)