SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

if

  • [...] temacie zaprezentuje kilka badań mówiących o efektach ubocznych (tj.braku efektów ubocznych !) po dlugotrwalym stosowaniu: Long-term creatine supplementation does not significantly affect clinical markers of health in athletes. Creatine has been reported to be an effective ergogenic aid for athletes. However, concerns have been raised [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-24 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy BLOG 2015.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nic nie mieć) osobę lub osoby (!) które przez ostatnie 3miesiące systematycznie prowadziły bloga. Na górze strony jest ankieta gdzie możecie oddawać swoje głosy na zakwalifikowane blogi: 1] Lucky555/IF - Dziennik treningowy http://www.sfd.pl/t989337.html 2] natalijka - styl IF, masa dla dziewczyny http://www.sfd.pl/t1086760.html 3] Berry na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2015-10-21 11:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cm w 3 tyg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I can hear the groans now. "But I "need" to work out 3 times a week." No you don't. More likely you've turned a love of the gym into a too-frequent training schedule. Hey, if I liked getting my hair cut it wouldn't help me to go to a barber 3 times a week. Growth takes time. That's a fact you need to face if you want to train rationally. So if [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2002-12-11 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remy Bonjasky - wywiad!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] to be otherwise! A few hours before the fight, my heart starts beating faster, and I get my energy up. What is your prediction for your fight with Mighty Mo? Well, it's difficult to predict. Last time, in Korea , I predicted it would be a spectacular fight against Ray Mercer, and I would do a lot of jumping and so on. But the fight only [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-04-29 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD 2.0 ... tniemy na max :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od zeszłego tygodnia jestem na diecie UD 2.0 która chaiłem połączy z IF .. na którym jestem już ponad rok z przerwami małymi :) no i mam pytanie jak tu teraz zacząc jesc czesciej ? oto moja wypowiedz z działu o IF która zamieszczam tu właśnie z powodu zmiany trybu jedzenia i odłozenie IF na bok :) " Oki ludziska zaczynam powoli nowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-02-08 15:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzależnienie od ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of Running Revolution I, it was as common as shoelaces to hear this statement: "Running is wonderful. Running means everything to me. I'm gonna run for the rest of my life!" A fine, noble, unabashed, unapologetic declaration -- and also -- well -- a fib. Certainly, it was not a premeditated fib or a well-constructed deceit. No. It was [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2004-12-24 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prasowej przed walką Le Bannera z Abidim (z oficjalnej strony K-1; artykuł Monty DiPietro): PARIS, May 26, 2004 -- They are compatriots and elite K-1 fighters both, but if you put any stock in the talk that goes on behind the scenes, there is precious little fraternity between Jerome LeBanner and Cyril Abidi. As the K-1 European Grand Prix [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2005-05-26 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • willtopower - masa 2013/2014

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam 26 lat, sport uprawiam od dobrych paru lat. Od 9 lat regularnie jeżdzę rowerem. Moja przygoda z siłownią to raczej pasmo porażek, więc czas to naprawić. Do liceum byłem otyły - wydaje mi się, że jestem typem endomorfika. Zacząłem jeździć rowerem i schudłem. Potem dodałem ćwiczenia siłowe - w domu, następnie chodziłem do piwnicznej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2013-08-13 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trying to find an innovative and lucrative tiffany business? A business on sterling silver jewelries may just be the one you are tiffany rings looking for. It's never that too difficult to find reasonably priced Tiffany wholesale jewelry to get you pandora bracelets started on your way to being financially independent. The Internet is actually [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-08-19 04:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trying to find an innovative and lucrative tiffany business? A business on sterling silver jewelries may just be the one you are tiffany sets looking for. It's never that too difficult to find reasonably priced Tiffany wholesale jewelry to get you pandora jewelry started on your way to being financially independent. The Internet is actually a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2010-08-18 23:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trying to find an innovative and lucrative tiffany rings business? A business on sterling silver jewelries may just be the one you are tiffany rings looking for. It's never that too difficult to find reasonably priced Tiffany wholesale jewelry to get you pandora beads started on your way to being financially independent. The Internet is [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-08-18 15:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady jak trzymać dietę

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witajcie. Zacznę od początku. Na IF jestem od 13 maja z czego w poniedziałek i dzisiaj ostre cheat day'e - dużo czekolady. Trochę o mnie - podobno "suchy jak pies", mężczyzna, 183 cm wzrostu, ok. 75 kg, trening siłowy 3x w tygodniu i do tego wielogodzinna, codzienna jazda na deskorolce - jak pogoda pozwoli. Słyszałem już, że mam za dużo tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2013-05-22 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side effects of accutane 1666

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] E-check, AMEX and more. http://drugsdir.com/thumbs/rx/Accutane.jpg To buy Accutane, click "BUY NOW" and go to the pharmacy or click HERE http://drugsdir.com/thumbs/buynow.gif Particularly nasty, killer superbugs are appearing in Texas- border communities because of the potential slightly increased the chance of breast cancer.Strep throat [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2010-07-04 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od niedawna interesuje mnie kilka kwestii, a że nie mam dostępu do fachowej literatury, muszę spytać, mianowicie: 1. Glikogen. a)Organizm zawsze dąży do maksymalnego uzupełnienia glikogenu mięśniowego? W przypadku braku głównego substratu tj. glukozy, uzupełnienie glikogenu mięśniowego przebiega za pomocą procesu glukoneogenezy z rozkładu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-01-19 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Rigan Machado "Mental agility is even more important than physical agility. The time on the mat sparring teaches your mind to work quickly." - Royce Gracie "Men are made in different shapes and sizes with different athletic ability, Jiu Jitsu makes us all equal." Helio Gracie "Sometimes Jiu-Jitsu is just about surviving"- Prof. Elias Gallegos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2013-04-06 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy Christian Louboutin Shoes

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] when handling a grump.Good Christian Louboutin Sandal consumer will without exception be light-hearted, deferential and patient. Prosperity intent come with less endeavour if the person controlling the fee likes you. 3. Evade an AudienceAnyone inside condition to ponder the buying valuation of something is as a rule informed of the dazzling way [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-07-10 01:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI COMATOSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] designed to be the ultimate natural relaxation support product for those who need a break without fear of addiction. Comatose takes the edge off the craziness of every day life. Everyone gets stressed out whether it is from sitting in traffic, working a long exhausting shift or from hard-core training. Now everyone can enjoy amazing, enhanced [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2010-02-12 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abercrombie and fitchForest Cologne Online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] and fitch london effective scent smells like. One other place that you abercrombie and fitch uk could be need to look is websites that people can sell gadgets to different people. Non-public abercrombie and fitch london sellers are a great source in the case of discovering abercrombie and fitch Abercrombie cologne. These are people [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2010-08-06 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIRKO - You know that シウバ which fought with semifinal goes straight to the hospital? Without becoming important, we want. The thing various 2 is written, but. シウバ as a player is respected. You must push down, it being under circumstance, if you did the wound, that please make important, please convey. - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2006-09-11 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ‘Wolne’ tłumaczenie na podstawie: Deep Meal-Frequency Thoughts by Nate Miyaki http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/deep_mealfrequency_thoughts Jeśli chodzi o budowanie masy mięśniowej czy redukcje tkanki tłuszczowej (ale głównie to drugie) ogromne znaczenia ma: -wybór składników żywnościowych - źródło -ich jakość (!) -całkowita [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-11-27 16:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)