SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • [...] bedzie białko,bcaa,zma, omega witaminy i osłonki. do tego oczywiscie dopięta na ostatni guzik dieta. w zeszlym roku Po 5 miesiecznej kuracji izotekiem 100mg/dzień miałem idealne wyniki badan watrobowych wiec mysle ze nie bedzie tak żle;p Po cyklu odblok Clomid 50mg/dzień przez 10 dni. Prosze o porady dotyczace dawkowania i pytanie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2011-07-19 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napastnik ?. Proszę O Pomoc :(

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] lekko twarde, lecz gdy popada jest straszne bloto ^^ I chcialbym zebyście mi droradzili jakie wybrac buty na tego typu nawierzchnię i ligę (wkrety ? lanki ?) :) i oczywiscie idealne dla napastnika (nie jestem zbytnio techniczny = bardziej silowo-szybki). kolor i cena nie gra roli ;) Podeslijcie mi jakies ciekawe linki badz "nazwy" butków ;) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-07-23 02:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co poprawiać, zawsze lubiłem jakiś sport uprawiać, nawet na badaniach wysiłkowych serca wyszedłem bardzo bardzo dobrze. - badania serca - ekg, echo i wysiłkowy serca wyszły idealne. - badania krwi, tsh, moczu - wszystko w normie - kosmetyki - nic nie pomagają bo poci mi się całe ciało. - picie wody mineralnej - wyczytałem gdzieś że pomaga woda z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-07-28 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w redukcję się nigdy nie zgłębiałem w tajniki odchudzania , chce miec dobrą umięśnioną sylwetkę ale też nie chce być klocem wieć dobrej jakości 78kg było by dla mnie idealne ,ponieważ chce się przygotować do sezonu kondycyjnie. mam parę pytań : otóż nie wiem kiedy wrzucić areoby ,ćwiczę splitem 4dniowym (czwartek 19 trening nogi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-08-02 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opcja dla osób trenujących sztuki walki np do robienia walki z cieniem cena 19zł ilość ograniczona pisać do mnie na priv bądź gg: 12419210 w zestawie są dwa ciężarki. idealne do treningu kondycyjnego i wytrzymałościowego ;) Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2011-08-03 16:24:10 Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2011-08-03 16:35:44 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-08-03 16:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30-minutowy trening mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i już po 1,5 miesiąca są świetne efekty. Do zrobienia sobie zwykłego 'kaloryfera' nie trzeba się tyle męczyć, ale żeby ten brzuch się do czegoś nadawał, to rozwiązanie jest idealne. Jak mawiał Bruce Lee, brzuch jest jedną z podstaw, na której buduje się wytrzymałość. Szczególnie jeśli ktoś zajmuje się sztukami walki, z pewnością się przyda. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2011-08-20 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcję leucyny tworząc produkt bezkonkurencyjny. Spożycie napoju uwzględniającego węglowodany i wolną leucynę po treningu siłowym spotęguje odpowiedz insulinową tworząc idealne środowisko do odbudowy mięśni. Napój zawierający węglowodany i leucynę to również doskonałe rozwiązanie w dyscyplinach wytrzymałościowych i [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 02:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubić boczki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat i mam boczki i mnie denerwoją ponieważ mnie pogrubiaja bo nir jrstem idealne chuda. Nie wiem właśnie czy mam zastosowac jakąś dietę żeby schudnąc i może wtedy sie pomniejszą czy mam robic jakieś cwiczenia np brzuszki czy jakieś skłony.? Proszę o pomoc .!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-08-27 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu węglowodany i L-Leucynę, która optymalizuje ich wchłanianie i wykorzystanie przez organizm. Aktywne składniki preparatu potęgują odpowiedź insulinową, tworząc idealne środowisko do pełnej regeneracji mięśni. Leucine Carboplus V2 to napój zawierający węglowodany i leucynę, który doskonale sprawdza się zarówno w dyscyplinach [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Temat
    Panthera Labs

    [...] sportowcy zaangażowani we wszelkie formy treningów dzięki przyjmowaniu Primaltein Whey zyskują szybszą regenerację i wzrost suchej masy mięśniowej. Primaltein Whey oferuje idealne połączenie koncentratu, izolatu, peptydów serwatki oraz albuminy z jaj. Celem uzyskania maksymalnych osiągów należy łączyć Primaltein Whey z Primal Pump oraz Primal [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2011-09-08 00:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się kłujemy." Wybrałem to pierwsze. Zawziąłem się i przez 7 miesięcy z 101 kg zrobiło się 72 kg. Wszystko chaotycznie bez jakiejś specjalnej diety, planu. Ale wyniki badań idealne, a lekarka przecierała oczy ze zdumienia. Od tej wagi zaczynając czyli od 72 kg. zabrałem się za ćwiczenia siłowe. Tu plan treningowy, taki standardowy wziąłem z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2011-09-10 09:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po biegu boli mnie podbrzusze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] właściwie cięzko określić dokładne miejsce bólu boli lewa dolna część, myśląc że to przepuklina poszedłem do lekarza zrobiłem usg-wszystko w porządku, badania krwi i moczu idealne a jak bolało tak boli szczególnie przy podnoszeniu się z pozycji leżącej. Biegam około 10km dziennie, kolejny dzień rower 2-3 godziny, następny dzień pływalnia, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-09-14 14:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa nerka z grbem sledzionowym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można mieć idealne wyniki: kreatynina, erytrocyty,HCT, OB, leukocyty z krwi i z moczu i mieć raka nerki, przyczym stwierdzono u mnie na usg garb sledzionowy nerki lewj, fakt, że w sytyczniu upadłam bardzo poważnie na plecy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-09-21 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie do oceny + zmiany na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do kreatyny ( prawdopodobnie Cytogenix Cytonox + Cytocell ) Bardzo proszę o jakieś komentarze :) moje obecne odżywianie jest prozdrowotne i prosportowe, ale nie koniecznie idealne na siłownię czy wzrost masy, więc jeżeli jest całkowicie do bani to krytykować ostro :P natomiast jeżeli nadaje się do codzienności i wystarczy coś ulepszyć na masę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-09-22 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zastuj - POMOCY

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Potrzebuj opinii. Mam genetycznie bardzo słabą przemianę materii, problemy z wypróżnieniem itp. wyniki badan tarczycy i morfologii - idealne. Byłam u dietetyka i Pani rozłożyła mi BARDZO rygorystyczna dietę, której niestety nie umiem przestrzegać. Jednak wzięłam sobie jej wskazówki do serca ułożyłam własną dietę ale waga stoi... Przykładowe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2011-09-22 23:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp

    Temat
    Doping

    [...] liczę na waszą pomóc . To będzie mój 3 cykl i planuje połączyć Prop+npp. Tylko mam problem z dawkowaniem i tutaj chciałbyś abyście mi pomogli. Ja myślałem ,żeby zrobić tak : 1-8 prop 100e2d 1-6 npp 100e2d Tylko zastanawiam się czy 6 tygodni npp to nie za mało. Czy odpowiednio się wkręci . Tak więc jakie jest teraz według was idealne dawkowanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2011-10-05 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Olimpijskie - Zgorzelec

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Taekwondo Olimpijskiego. We wrześniu rozpoczęły się zapisy do grupy dzieci w wieku 7-12 lat oraz kadetów i juniorów. Uczniowski Klub Sportowy Warrior Zgorzelec to idealne miejsce, aby poznawać tajniki taekwondo, samoobrony, walki sportowej oraz aktywnie spędzać czas wolny. Zajęcia dostosowane są do potrzeb i możliwości poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-10-08 13:41:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • GAINERY

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w budowie masy i siły mięśni. Nasze odżywki, ze względu na ich kompleksowy i zbilansowany skład, stosowane są przez zawodników różnych dyscyplin sportowych jako wygodne i idealne uzupełnienie całodobowej diety. WHEY MASS BUILDER Whey Mass Buileder to wysokokaloryczny, węglowodanowo-białkowy preparat dla sportowców pragnących w krótkim czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-10-15 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta do treningu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Spożywam duże ilości jedzenia. Dzinnie jakięs 14-16kanapek + obiad w szkole + bułki . Czy mam coś zmienic? Piszcie w temacie :] PS: Waże 65 kilo moje BMI 19.1 pisze ze idealne . Mierze 181. LINK DO MOJEGO PROGRAMU TRENINGOWEGO http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html KORZYSTAM Z TRENINGU [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-10-20 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiekszego problemu , łatwo złozyc choc nie obyło sie bez demontowania kółek dwu krotnie;-) Do przytwierdzenia do sufitu uzylem 7 kotw srednicy 10 (kotwy do lanego sufitu idealne) zapewniaja solidne zamocowanie i mam nadzieje ze nic sie z tym nie stanie, choc patrzac na drazek ktory jest zamocowany na 8ki nie powinno. Działanie: Jak narazie po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-10-25 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)