[...] organizmowi chyba przez ostatni miesiąc, no może poza tą ostatnią), czyli gdzieś z pół głowki czosnku, jedna cebula, herbata z sokiem z połowy cytryny oraz wapń, ibuprom i czosnek z żeń-szeniem w tabsie. Przegryzione oczywiście gumą do żucia %-) DIETA: Trochę tam wpadło dodatkowo, parę więcej nerkowców, trochę oliwek, ale już do końca [...]
plotki o kontuzji Cormiera były już w poniedziałek. Nie będzie przecież ryzykować utraty pasa walcząc z jakimś urazem. Ale Conor by mu doradził, żeby nie był pussy, wziął ibuprom i stanął do walki :D
najlepiej na mnie dzialaja te normalne leki .. nurofen, ibuprom, ibum.. A te mi wpyerdalaja jakies paracetamole i mowic ze to na mnie nie dziala to ni chvja.
ja wlasnie kawe walnalem w sumie efedrynowo lekowo bo mi kurva zatoki wybilo po swietach i zre ten ibuprom posrany.gowno daje ale mam nadzieje ze cos voda pomoze 2nite
[...] j/w 5. Whey 35 g + mleko 0,5 fatu 250 ml 6. Serek wiejski 200 g Płyny 3 kawy w każdej kostka cukru brązowego (3x5g) + 3 l wody. Wydaje mi się, że zmieściłem się w nowych założeniach. Częstość posiłków powoduje, że tak naprawdę jem wtedy, gdy jestem głodny. Suplementy Rutinoscorbin, ibuprom. whey Teraz chyba już lepiej to wygląda ? pozdrawiam
[...] i łokcie mnie bolą ciągle, jak jem, pisze, czytam, leze, cokolwiek, cwiczyc nie moge. rada dla Ciebie, zakup jakies leki przeciwbólowe i przeciwzapalne (czyli nawet zwykły ibuprom) bierz 3x1 na dzien do konca opakowania, zakup witC i jedz do 1,5g na dzien, witE do 800mg, glucosamina tez sie przyda (dawki do 2g na dzien) no i kolagen na sciegna [...]
ale z dzis nic nie pamietam za duzo "cukiereczkow" zjadlam wczoraj i odlecialam %-) cukiereczkow znaczy 6* ibuprom max, 4*nospa plus antybiotyk i stala reszta cukiereczkow hehe :P
kits: dzięki, naprawdę miło czytać :) hehe,czasami się zastanawiam,czy przypadkiem nie ma ze mną za dobrze, haha pandie: Turek, marmurkowy. nawet niezły :) ejj...Twoj smoothie wyglada fajnie,wypiłabym taki :> :) ---- żeby nie offować...ibuprom xD Zmieniony przez - -klej w dniu 2010-04-18 20:11:42
Nie wiem zjadlem Ibuprom łeb nie przestal bolec potem nurofen forte i tez bolal jak chooj a tu wcialem talerz bigosu z chlebem i walnalem herbatke i spanie mnie chycilo i nic nie boli
[...] darowałam sobie trening. Głowa mi pęka, niestety to raczej zatokowy ból, muszę w końcu w wakacje jak będzie więcej wolnego zrobić porządek z tymi zatokami. Miska warzywa: ogórek napoje: woda suple: tran, vita-min i do tego 1x ibuprom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e2641de5e4d445158481ba3f1a56c67d.png Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-05-26 21:49:00
Odin a moja teoria? mialem nadzieje ze pokazalem wszystko w sposob obrazowy a tu dupa... hehe a co do progresu to ****a tam bedzie lepiej chyba ze to co sie teraz przyplatalo nie przeminie musialbym skads skolowac Ibuprom Zatoki ale kurde wszystko pozamykane jak na zlosc