hydrolizat

[...] http://www.chemia.dami.pl/liceum/liceum14/organiczna13.htm jesli chodzi o tempo trawienia białek / wchłaniania aminokwasów, to mysle, że dla wielu zaskoczeniem będzie iż hydrolizat wcale nie musi być lepszą opcją niż izolat: Int J Food Sci Nutr. 2008 May 8:1-11. Plasma amino acid response after ingestion of different whey protein fractions. [...]

[...] - kazdy strawny sie liczy/moze liczyc - zalezy jaki rodzaj diety - ale na masie zaglebianie sie w takie szczegoly nie ma sensu Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? jesli nie masz a 'droga wolna' to proponowalbym carbo/glukoze - lub jesli full wypas ti vitargo ale posluze sie badaniami: [...]

[...] H-drol..../2/2/2/2/2/2 Osłonki: Esseliv(2x2kap?)+ Sylimaron100(2x1kap?), czy ewentualnie dodać Liver z NOW(3x1kap?) po cyklu Hepatil(3x1kap?) Na stawy dam Animal flex i hydrolizat kolagenu. Do tego Omega 3-6-9, czosnek, sok z żurawiny, witaminy, zma, białko i gainer też się znajdzie jak nie będzie czasu zjeść Odblok: 2x Novedex XT [...]

Dziękuję za szybka odpowiedz. Mam wskazanie od lekarza by brać GELACET na włosy, jest on dość drogi w składzie jest napisane "Hydrolizat Kolagenu" i chciałbym go zamienić na FLEXIT DRINK lub coś podobnego dlatego pytam czy to, to samo. Jak ktoś może pomoc proszę o odpowiedz.

[...] sie ok 20min po spozyciu kiedy wpc okolo 2h kazeina trawi sie okolo 7h wiec czy istostny jest rodzaj bialka? tak - kazeina odpada w tym momencie - najlpeiej sprawdza sie hydrolizat,WPI,mieszanka bialek - konczac na WPC (...) #2 (...) zaraz po skonczeniu treningu nalezy spozyc napój weglowodanowo-bialkowy: ok.0,8-1,2g/kgmc prostych [...]

[...] zarówno w sportach wytrzymałościowych , SW jak i osób trenujących 'kulturystycznie'. Mamy więc mix węglowodanów złożonych + prostych, jest mieszanka białek (wpc + wpi + hydrolizat) , do tego istotny dodatek leucyny , beta alaniny, prekursorów tlenku azotu (który potreningowo może pomóc w lepszym transporcie substancji odżywczych m.in z [...]

Jak najbardziej warto w takiej sytuacji wprowadzić odpowiednią suplementację. Może być to hydrolizat kolagenu wraz z dodatkami w składzie, który wkleiłeś w wypowiedzi wcześniejszej. Warto również dodać do tego kwasy tłuszczowe omega 3, które zmniejszają stany zapalne oraz boswelia serrata. Np. coś takiego: [...]

[...] Apptrim czy mogę je dodatkowo zażyć?? Czy ktoś mógłby mi konkretnie odp?? Oto ich skład: L-Tyrozyna, Cholina, Kwas glutaminoey, Kofeina, wyciąg z owoców kakaowca, histydyna, hydrolizat białka, L-seryna. Stosując ten preparat należy przestrzegać zasad diety niskokalorycznej oraz odpowiednio zwiększonego wysiłku fizycznego. Ilość kofeiny w dobowej [...]

[...] to nie mam ani bcaa ani eaa, carbo i bialka też nie ;) dopiero będe zamawiał. Wystarczy samo carbo i białko? Czy lepiej bcaa/eaa? Chodzi mi tylko o suplementowanie okołotreningowo, w ciągu dnia nie zamieniam nigdy posiłków białkiem. Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? Dzieki za pomoc

[...] wszystkie eaa! neaa organizm jest sobie sam w stanie wytworzyc ale pytanie teraz co jest optymalne czy eaa czy bialko pozniej znoiwy czy wpc czy izolat pozniej izolat czy hydrolizat itd. odpwiedzi nie ma 1 odpwiedzi jest tyle ile jest stosujacych jeden bedzie czul sie lepiej i ogolnie widzial lepsze rezultaty po eaa inny po wpc inny po [...]

to moze w jakis dobry hydrolizat zainwestuje

[...] po 60-70gr białka pije po treningu i jak bym wypił wodę żadnych problemów a po WPC to pierdzenie tylko jak teraz zainwestuje w serwatke to tylko czysty dobry izolat lub hydrolizat dużo też pomogła mikstura aloesowa 10ml aloesu, 10ml oliwy, 10ml soku z cytryny na czczo (dawki tego też troche zwiększyłem %-) ) ta miksturka działa na prawde [...]

brak cardio przez 3-4miesiące efekt tego taki że na pierwszej sesji dzis 20min bieżnia lekki marsz na największym pochyle tętno 150-160 przy 3,8 km/h %-) ale nie powiem brakowało mi tego robie juz aero tyle, że jak wczesniej mówiłem po siłowym carbo i hydrolizat i dopiero na bieżnie

[...] 2s 15-20 pow 6. Wyciskanie hantli 3s x 12pow 7. Unoszenie hantli do brody 2s x 10 pow 8. Unoszenie hantli/linki bokiem 3s x 15-20 pow Po treningu wróciłem do domu, wypiłem hydrolizat i zjadłem posiłek a następnie 20-30 min poświęciłem na rolowanie ciała. Jestem mega pospinany, nawet nie sądziłem że aż tak bardzo. Priorytet na ten czas to kupić [...]

[...] kupowanie aminokwasow "calodziennych" wolalbym doinwestowac w dobre bialko. dlaczego? wymienione przez Ciebie super amino firmy dymatize, to nic innego jak sprasowany hydrolizat bialka serwatkowego, czyli de facto, nie sa to aminokwasy w formie wolnej, jak sugeruje nazwa produktu, a po prostu odzywka bialkowa sprasowana w formie tabletki. [...]

Obojętnie jakie białko (nie ma znaczenia czy będzie to miks, izolat, koncentrat, czy hydrolizat).

[...] sie ok 20min po spozyciu kiedy wpc okolo 2h kazeina trawi sie okolo 7h wiec czy istostny jest rodzaj bialka? tak - kazeina odpada w tym momencie - najlpeiej sprawdza sie hydrolizat,WPI,mieszanka bialek - konczac na WPC (...) #2 (...) zaraz po skonczeniu treningu nalezy spozyc napój weglowodanowo-bialkowy: ok.0,8-1,2g/kgmc prostych [...]

[...] flexit drink. Wystarczy spojrzeć na skład i go porównać ze sobą. Obydwa produkty mają tą samą gramaturę - 400g i porcję 20g. W Collagen Premium od SFD mamy przede wszystkim hydrolizat kolagenu, a nie białko kolagenowe. Dodatkowo samego MSM - substancji przeciwzapalnej - mamy w porcji aż 1500mg, to 5 razy więcej niż w innych podobnych [...]

[...] żywności stosuje się gotowe roztwory i dzięki temu można - bez żadnych uszczerbków - stosować czysty aminokwas w korzystnej cenie. Wśród suplementów znajdujemy również hydrolizaty białkowe o wysokiej zawartości L-glutaminy lub kwasu glutaminowego (30%). Obecnie grupa firm europejskich opracowuje hydrolizat, a więc peptyd z 80% -ową [...]

[...] kolegi instruktora,......,branie bcaa po treningu,a następnie po 20-30 minutach wypicie białka mija się z celem i jest nieporozumieniem. Twierdzi że powinno się pić sam hydrolizat. Dziwne bo czytając posty na forum widzę że dużo osób z powodzeniem stosuje różne kombinacje suplementów po treningu,a po 20-30 minutach wypija jeszcze odżywkę [...]