[...] bo technika cienka. Dobrze, że zawsze jest ktoś kto może mnie poprawić A teraz spalacz. Pobudzenia większego na treningu nie czułem. Bardziej czuję ciepło, mam świetny humor Zupełnie inna bajka niż Venom. Korby po tym nie musi być, bo nie szukam mocnych wrażeń tylko spalacza. I mam nadzieję, że ten spełni swoje zadanie. Co ważne, Y3 nie [...]
[...] - Blue Up ze stymulantami. Wziąłem przed treningiem 2 kapsy. Efekt - rozniosło mnie. Jedyny hamulec to plecy, niestety. Ale generalnie skracałem przerwy na maxa, pot zalewał oczy i było dobrze. Do tej pory czuję jego działanie, humor mam za***isty. Czuć w nim porządną porcję johy Jeśli wyniki będą takie jak moje samopoczucie, to będzie dobrze
większych bzdur dawno żem nie czytał przynajmniej poprawiło mi humor aż nabrałem ochoty na tajgerka Zmieniony przez - Szczypi0r w dniu 2009-12-19 12:16:21
[...] na ostatnim treningu. Tutaj generalnie mały progres. 3. Miapam kryzys i chciałam iść do domu... Serio mi się nie chciało więc się mocno nie zastanawiałam. I trochę mi się humor poprawił :D 4a. Bo tego to mi się mega nie chciało :p triceps próbowałam z kettlem 16 kg ale było niebezpiecznie a po hantla 12 nie chciało mi się iść :)) 5a. Już [...]
[...] bo obraziłby zawodników którzy latami pracują na swój poziom sportowy. Przecież on nawet nie trenuje pod tą walkę bo te wszystkie filmy z niby przygotowaniami to też jedynie humor. Zawodowa kulturystyka to także najprawdopodobniej zakończony dla niego temat bo jego proporcje nigdy nie pozwolą mu niczego wygrać. I on doskonale zdaje sobie z tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kcal. Oprócz niższych kalorii dołożyliśmy z trenerem także na koniec każdego treningu 15 minut cardio, dosyć lajtowym tempem. Jestem optymistycznie nastawiony, i mam nadzieje, że mimo deficytu dobry humor będzie mi towarzyszył do końca. /SFD/2019/11/11/2e5d5c7797ca47e394408aaaf1c60ba7.jpg /SFD/2019/11/11/c9fd4d5341f447f7ad6773fb20c2605e.jpg
[...] ;-) * 6. poledwiczka z lososia wedzonego (jakas nowosc w sklepie ;-D) * salatka calkiem smaczna, wlasnie ja pochlonelam ;-) jednak czegos brakuje.. kiedys do salatek dodawalam jeszcze kukurydze konserwowa, ale ona chyba nie jest dozwolona ;-D jprd, ale mam dobry humor dzisiaj :)) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2012-01-24 20:18:16
[...] 3 jajka mleko III 1 gołąbek z odrobiną sosu 1 kromka ciemnego chleba Może potem jeszcze zjem coś lightowego Dołożony 3 obw. Było ciężko, ale za to potem za***isty humor :) W trakcie przez chwilę lekki zawrót głowy, mięśnie nie wysiadły ale wysiadałem kondycyjnie więc myślę że w najbliższym czasie dołoże sobie jakieś bieganie, no ale [...]
[...] bez węgli, ale że od rana myślalam że jeszcze jakoś do wieczora może dam rade, to węgle zeżarłam, No nic...trudno Nie wiem czy to z okazji @ czy jak, ale mam dziś kiepski humor i co przechodze kolo lusterka to sie łapie za swoje faldyy i jestem złaaaaa, że tak się staram a tu nic nie spada w piz.du a inne piździochy latają z torbą czipsów w [...]
"No i czego ją zgasiłeś, a może byśmy wspólnie coś uradzili ?" Wazz nie ma sensu pisać za dużo na forum, zawsze trafi się jakiś idiota, który zacznie to komentować, po co Massami ma psuć sobie humor?
[...] Trening sponio, jak zawsze. Spróbowałem sobie preworkout z granade i muszę wam powiedzieć, że bardzo fajny. Bani nie ryje, a moc i ochota jest, a nawet trochę mi humor poprawił :-D. Plecki zajechane choć jak zacząłem używać pasków, jakby mniej czułem najszersze (?) Uginanie dobite już prawie 3 serie, no i na koniec tchnęło mnie na MC, [...]
nie wiem czego ale bardzo mi się poprawił humor ! Mam jeść "na oko" ? Czyli nie za dużo ? Co do wołowiny, można ją czymś zastąpić ? Jest troche droga... Makrela ? jak przyrządzona ? No i jakie warzywa ? :) Mógłbyś podać linki albo nazwy tych suplementów o których mówisz ?
[...] narazie dwa kettelbelki,chcialam sobie kupic ale sam zaproponowal,mam juz sztange zrobiona przez niego,wiec wiem ze i to bedzie udany projekt.No a tak poza tym mam super humor wkoncu.Bo moje obwody w sumie po ponad miesiacu stoja w miejscu,pomimo ze waga urosla a to dobrze ze stoja.No Marta przygotuj sie ze w tym roku bede takze w Newsletterze
[...] Śmiało można 1.5 porcji brać a może i 2. Pompy nie ma bo tam nie ma żadnych pompujących składników. Pomimo tego że taki lajtowy środek to było miło. Skupienie i dobry humor na treningu. Zupełnie inaczej niż Bombshell po którym dziwnie się czułem jakby zdezorientowany. No i zero zjazdu po tym Venomie. Choć to burner to nie hamuje apetytu a [...]
[...] z "Kickera". - Jego szanse na ponowne rozpoczęcie meczu w pierwszym składzie Bayeru są teraz minimalne, jeszcze nigdy tak źle nie było. Widać po nim, że stracił humor, nie odbiera telefonów, nie chce z nikim rozmawiać - opowiada niemiecki dziennikarz. Nie udało nam się do niego dodzwonić. W przerwie zimowej Polak miał propozycje z [...]
[...] tyle że ja nie mam okresu. Już Wam wspominałam, że od 5 lat mam jeśli nie biorę tabletek anty, mam okres 3-4 razy w roku. Może mam okres niewidzialny? Czuję się do bani, ale humor poprawiło mi pośmianie się z siebie samej... Martucca, pomocy! :( Obliques... Chcę obliczyć dzisiaj wieczorem swoje zapotrzebowanie kaloryczne i 2 tygodnie [...]