[...] bo niedawno robiłem 1x95kg MAX. Nie żebym lizał dupę , ale główna zasługa tego progresu jest bica44 i też Avasso . ***Dzień 2*** Dobry obrót dzisiaj w pracy to i po pracy humor dopisywał i można śmiało iść cisnąć nogi . *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 2 jaj - 200g gofrów - 30g rodzynków - 40g dżemu Materne Light - [...]
nie wiem, nie znam sie. wlazlem na omke w rozsadnej ilosci znowu i na treningu szal, humor szampanski, czuje sie jak 100milionow ojro w gotowce i generalnie rewelacja. tak, tak, bije ta stara omke, jeszcze rozowa, co juz wszyscy stwierdzili, ze walkow wiecej, niz oryg. moj kumpel bije nowa. bije tez caly czas rekordy. zmiencie dilow albo sport [...]
[...] pokory dziecko i szacunku do starszych od siebie a jeśli chodzi o pusty łeb to Ty masz go, bo ten defekt dostaleś nie powiem po kim.. ale chyba się domyślasz komu to zawdzięczasz poprawiłeś mi lekko humor tymi swoimi "ripostami " ale z drugiej strony jak pomyśle, że niedlugo na Allegro dzieci będa legalnie kupywac i sprzedawac to...
[...] trening to policja się pościła za mną bo myśleli ze jadę kradzionym rowerem ale byli mili i wszystko spoko..bo od rano juz trochę nerwy miałem to myslalem ze oni jeszcze mi humor poprawia...jak wróciłem z treningu zjadłem i poszedlem na chwilkę mamie w robocie pomoc i niedawno wróciłem teraz siedzę odpoczywam i niedlugo kładę się bo jutro wstaje [...]
[...] od ciebie sie naoglądałem przepisów i ty mnie wkręciłes w używanie grilla szefie :P małe odstępstwo od diety. 6 serków Activia. zatem jeszcze na noc będą Aeroby :) ale humor poprawiony. jutro bieganie na czczo. dam czadu ! P.S nie chce mi sie robic aerobów zatem zrobie trening interwałowy na rowerku. :) 15 sekund sprint 45 sekund luz. 8 [...]
[...] temacie typu "nie czuj sie zbyt pewnie na tym forum" już mnie nawet nie śmieszą :D poza tym poczytajcie troche dobrych Rad zdrowotnych jego autorstwa to Wam sie humor poprawi :D Dr donJAZYResko radzi na chrupanie kości jeść żelki,galaeretke oraz uwaga ŻELATYNE :D Innym zaś doradził by uważali ze stosowaniem maści przeciwbólowej [...]
hah dobre Student dziek za link , bo nie odwiedzam za czesto tego wiecie jak humor zayebisie poprawic z rana lapcie po sogu czlowiek renesanu a moze czlowiek z marmuru,zelaza Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-24 09:50:30
[...] bez komentarza. maliny były tylko na jednym stoisku, i takie jakieś niebardzo, no i pomyślałam, że skoro mam już kosz tamtego cuda, to maliny sobie daruję ...i nie dopilnowałam sobie mojego promotora i teraz mam dosłownie kilka dni na załatwienie wszystkiego... się wyżaliłam, ale nadal źle mi idę zaraz robić nogi to mi się humor poprawi
[...] w niedzielę nie jest męczący więc przesunięcie o jeden dzień nic nie koliduje. Dieta trzymana w miarę możliwości,próbowałem dziś trochę wpychać w siebie jedzenie ale miałem duży brak apetytu,od jutra już szamka trzymana,kusiło mnie żeby zjeść coś słodkiego żeby polepszyć sobie humor jednak powiedziałem sobie nie i nie zjadłem. Witaminy wzięte.
[...] na wychowanie Bez przesady, nie wiadomo co ten gościu tak naprawdę robił z psem. Może ten pies czymś go w****ił (zlał się w mieszkaniu, albo kupę w łazience zrobił) + zły humor tego gościa i jednorazowo mocniej szarpał psa. Nie można po chwili obserwacji wyciągać takich wniosków i działań - pobicie + kradzież psa Nie mówię tego, by [...]
AMP2 jest świetny!! Pobudzenia po nim specjalnego nie ma, ale pali masakrycznie. Pot się leje strumienia i humor za***isty. Ale mało ekonomiczny bo sporo się kapsów je.
[...] pomidorowa z tuńczykiem, Jabłko II Drugie śniadanie: Kanapka z kurczakiem III Obiad: Cielęcina gotowana, Surówka z marchewki IV Przekąska: Koktajl warzywny V Kolacja: Surówka z pomidorów, Pieczywo pełnoziarniste Ludzie! Przecież to jest kpina. Takie coś oferować na portalu powiązanych z forum kulturystycznym? Ktoś tu ma na prawdę świetny humor.
[...] jesli nie to obcinka z ww spalacz nie jest konieczny ale u mnie raczej jest - bo to ja - wieksza motywacja,innne podejscie,psycha zryta..... zreszta zalezy na czym ci zalezy - rozne spalacze rozne ich wlasciwosci: -pobudzaja -gasza laknienie -dodaja energii -poprawiaja humor niektóre -ale tez niektóre zamulaja na poczatek dalbym jakis lajtowy
---->widzę, że humor dopisuje...a ja umieram ze śmiechu, czytając te głupotki...nie wyglądam lepiej A teraz poważniej, ja bym skupiła się bardziej na pośladkach niż na brzuszku, ale ogólnie dobrze jest.