humor

[...] Jedyna lipa, że musiałem odwołać fizjo dzisiaj no ale któż mógł przewidzieć. Na jutro wszystko łącznie z posiłkami ogarnięte! I jutro też grane będą nogi więc na samą myśl humor się poprawia :-) http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg DNT http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg 1. Pierś z kurczaka nadziewana cheddarem. 2. Pierś z kurczaka i mozzarella. 3. [...]

[...] średnie, nie jestem tak aktywny %-) jestem teraz mocno sfocusowany na sobie i raczej unikam licznych spotkań towarzyskich czy imprez, bo poprostu szkoda mi na to energii w tym kluczowym okresie. kamils31 - bardzo dziękuje za opinię, poprawiłeś mi humor :-D fajnie, że widzicie, że idzie to do przodu bo ja przyznam mam mętlik w chuy czasami %-)

Sroda-06.09 Masa Tydzień 1 Kolejny dzień masy za mną, dużo jedzonka to i humor od razu lepszy. Jedynie ta pogoda lekko dobija,praktycznie cały czas pada. Na treningu sił sporo ale i pompa przyzwoita :-P Zobaczymy za parę dni jak się rozkręci Mr.Antek ;-D Nasza siłownia ma już rok :-) Na fotce to co nam się udało zrobić własnymi siłami przez [...]

[...] dobrze. Waga niestety spadła do 90kg i stoi w miejscu ale na razie nie zwiększamy kalorii. Ten tydzień treningu lecą z rana ponieważ mam 2 zmiany. Dzisiaj padło na nogi więc humor dopisywał a trening oczywiście super ;-D I był to prawdopodobnie ostatni trening na starym chińskim atlasie bo zdecydowałem że jednak go wymieniamy a udało mi się [...]

[...] tzn. grzało mnie niemiłosiernie i wywaliło kable na zewnątrz na całym ciele %-) rano naładowany jak karabin i ze świetnym samopoczuciem. Niestety później efekt minął, humor gdzieś uciekł, wewnętrzna moc również, a sylwetkę zamgliło. Zobaczymy za kilka dni czy waga zacznie uciekać, bo obecnie sylwetka wróciła do normy, więc liczę, że teraz [...]

[...] dajcie mi whiskey, przygaście światło i nastawcie jakiś jazz. Najlepiej z czarnej płyty w jakimś klimatycznym klubie bilardowym. Przy 8 km jest już lepiej, odzyskuję dobry humor i przyśpieszam na finishu do granicy torsji :) Piszę to, co powyżej, żeby pokazać, że nam wszystkim się czasami nie chce, że mamy chęci przerwania treningu, pójścia do [...]

Dzięki, MaGor:) Dzisiaj płynąłem... pod prąd. Ewidentnie. Trochę uratowałeś mi humor :)

Dzięki, MaGor:) Dzisiaj płynąłem... pod prąd. Ewidentnie. Trochę uratowałeś mi humor :) No i masz patent na budowanie siły. Na lądzie musiałbyś przyczepić do pleców oponę. Na rowerze: spadochron. A tu masz za friko przeciwny prąd. :-) Basen z taką opcją trochę kosztuje. Oczywiście i tak jakieś dzieci zawsze spływają z prądem o ile pamiętam. :-)

Magor nie sądzę, że to jest prawada o czym piszesz ... a za "masę grawitacji" masz ode mnie plusa, mam poprawiony humor do końca dnia :-)

23.03.2014 Co tu opowiadać. Z przyczyn znanych tylko mi mam dzisiaj dobry humor i pełno energii i - być może - wieczorem zrobię sobie jeszcze 30-40 minut cardio, bo mnie z lekka nosi. Trening 1,5h orlika Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e716bb3e9cac4a8badf089d3ae570653.png

[...] Trening znowu lekko zmodyfikowany. Odbierałem samochód z warsztatu i zamiast zacząć trening ok. 15:20 to zacząłem ok. 16, a przed 17 musiałem kończyć. Inna sprawa, że humor miałem średni od rana, kiedy się dowiedziałem, że sprawdzenie układu hamulcowego skończyło się wymianą tarcz i klocków hamulcowych na obu osiach. Koszty mnie dobiły. No [...]

Koleżko z siłki fajnie zagadał, lubię takich Od razu się humor poprawia. Super, że cellulit mniejszy, ja dalej walczę Jakie białeczko zamówione?

[...] okresy kiedy przed spaniem myslę o treningu, czy czasem źle coś nie zjadłam, a może za mało a może za duzo, i już na pewno wszystko stracone.... kocioł, tak się nie da życ> Rally dobrze pisze, ale dobrze że jest sie komu wygadać, bo mało kto to rozumie i każe na lepszy humor zjeść czekoladę Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-07-08 17:47:00

[...] maks w wyciskaniu na barki. Jutro rano maksy w przysiadzie i MC, bo dziś sama bez asekuracji trochę miałam obawy. Wyniki jutro jak będzie komplet. Pokręciłam na rowerze pół godzinki w ramach areo. 4-ty dzień diety oczyszczającej rybno-kokosowej. Skutek "uboczny" tej diety - lepszy humor:-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-15 22:18:11

02.06.2012 Dziś zaczęłam "dietę herbaciana". Pogoda nie sprzyja, bo zimno i wietrznie. Humor mi porawiły poranne pomiary. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb2b0237269741669f81884ed3d08e4a.jpg Wzrost mi się oczywiście nie zmienił...nie urosłam:'-( ale już mi się poprawiać nie chce tabelki. Na spadki w nogach się chyba doczekam..... kiedyś.... w odległej [...]

[...] Sobota więc kolejne pomiary: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8d244fcc5d44449a48e9980a8643dbd.gif Jestem miło zaskoczona, bo czy przez ten gorąc, okres, stres czuje się napuchnięta... a tu taka miła niespodzianka8-) a nie miałam ochoty brać centymetra do ręki... a tu: "...od rana mam dobry humor" Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-07-07 08:33:39

[...] kibic:-) Idę na Narodowy na mecz i cieszę się jak dziecko. Na Euro się nie udało, mecz z Anglią też nie... to chociaż mecz z RPA obejrzę na żywo. Koszulka, szalik już przygotowane! Dobry humor też! pewnie wpadnie alko, bo w planach mały biforek i afterek ale postaram się być w miarę grzeczna Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-10-12 09:15:49

[...] dni raczej czułam się nabrzmiała, zwłaszcza w brzuchu... No i udko8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80535a95f86f495989331beee8aa7e29.gif Dieta się robi. Brzusio się uspokoił i humor mi wrócił na "normalnym" jedzeniu. Podziwiam Dziewczyny na eliminacyjnej. Ja zostałam pokonana przez buraka;-) ...no to lecę pobiegać:-) Zmieniony przez - Kokosik w [...]

[...] 3) zmęczenie po poniedziałkowym treningu klatki lub po prostu cienka jestem na ławie jak wywar z dyszla:-( Traineiro z siłki mnie spytał czemu klatę robię w piątek, kiedy wszyscy w poniedziałek. Jakoże humor mi dziś dość specyficzny dopisywał to mu odpowiedziałam, że pompę chcę mieć na bicu i tricu na wieczorną dyskę i na to chłopaków rwać%-)

02.02.2013 Dieta Czysto ale... w przeciwieństwie do kilku ostatnich dni nie mam apetytu. Mało a węgle głównie z owoców. Wczorajszy spadek siły, dziwny humor... hmm... dostałam @ i mam "jazdy". Jak za nastoletnich czasów - boli mnie brzuch, mam mdłości, jest mi słabo i kręci mi się w głowie. Od po ciąży @ mi nie dokuczał a teraz... masakra#-P Z [...]