SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    świetna wiadomość! :-)) Hubert Kulczyński zajął 2 miejsce w overall Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-03-05 17:40:29

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • Arnold Classic 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bez sensu, przekonany bylen ze Cedric a tu znowu melon.. Eh. Co do podróży czytałem na fb ze Hubert koczowal bo loty zablokowane przez śnieżyce.. Dobrze ze wogole doleciał a ze wygral to naprawde mega sukces

    Odpowiedzi: 928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 08:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 99)
  • hubert powinno sie podawac gotowe nie surowe.mam tabele i wszystko zrobione po.wiec tak jak ty piszesz to sie mija z celem skoro taka rozbierznosc....."nas" obchodzi ile człowiek zjada po przygotowniu nie przed.chyba ze surowe lubicie%-)

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • @Kruq własnie obejrzałem twój siad Dokladnie tak jak pisze Hubert, ruch ma być inicjowany biodrem do tyłu, a nie dupą ku dołu, ale nie przejmuj się, taki błąd robi 95% osób na siłowni %-) Az dziw że nie czujesz tego że coś jest nie tak, ja poczułem juz przy seriach z 130kg że coś nie tak robie i dzieki pewnemu trójboiście poprawiłem technikę na [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • U mnie kwestia lordozy. Oglądając filmik, który wrzucił Hubert widać, że w tej najniższej fazie ruchu miednica idzie do przodu (wyrównuje się linia pośladków i dolnej części pleców) i u mnie to jest prosta droga do powysuwania się dysków. Jeżeli chodzi o samą "technikę startową" to oczywiście popróbuję ją poprawić według wskazówek. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 21:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Hubert, schrzaniłem bo przy włączaniu zahaczyłem o zoom %-) ale może jesteś w stanie z tego wyłuskać chociaż czy o taki ruch bioder przed startem przysiadu chodziło? Stoję na wyprostowanych nogach, najpierw daję biodra do tyłu i dopiero potem uginam kolana. https://www.youtube.com/watch?v=8KDSxJxy1F8

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Cross to zupełnie inna bajka niż trening typowo siłowy ale warto czasem spróbować. Fotki super :-)) No dla mnie, osoby która od paru lat tylko taką formę aktywności stosuje (poza sporadycznie rowerem czy rolkami), to taki crossfit to świetna odmiana :-)) raz na dwa tygodni postaram się chodzić ;-) O kochana, znalazłam Cię tu! Nawołuję o regularne [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-29 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • Hubert usun post Chciwusa bo zara sie skonczy

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 113)
  • Hubert, nie nastawiaj sie Weeb na walkach wieczoru szaleje

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 21:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 113)
  • Hubert, racja.

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 113)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czyli ,krótko mówiąc,musi jeszcze Piotr potrenować,bo był bez szans i to 16 miejsce pełni zasłużone? Bo niestety nie mogę obejrzeć tego w internecie i nie wiem ,jak wyglądał na tle innych-śledzę tylko ten temat i zdjęcia :) [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 114)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkret udo Hubert

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert dzik z ciebie

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hubert świetnie. Można wiedzieć jaki bf ? Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-10-03 12:26:52 Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2013-10-03 12:27:07

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 123)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Hubert Zacznij od małych rzeczy ;-) Pewnie indywidualnie ma też znaczenie droga podania - IM/IS zazwyczaj praktykowane. U mnie 1vial przy podaniu IS działa dobrze, ale podawałem też IV (0,5amp + 0,5ml soli zamieszane i strzał w żyłę w okolicach kostek). Rakieta niemalże od razu, mocniejsza i na dłużej. Więc mniejsza ilości ale wydajniej/mocniej. [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • @ Hubert - dokładnie. Byłfaul nalezy się kara

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 145)
  • Hubert nie znasz się :P dobra runda

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 145)
  • hubert tylko nie mow ze na PO .... 8-)

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 21:36:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 145)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    "Pomijam sytuacje jesli ktoś ćwiczy dla siebie, albo moze wyjde na sopot a moze nie zalezy jak bedzie. Wtedy ok, jest na luzie kwestia decyzji. Rozumiem ze ktoś nie chce sie meczyć, woli podjeść od czasu do czasu i mieć fun z treningów. Nie ma problemu. Bardziej mówie tu o osobach które oczekiwania, marzenia mają w kosmosie, ale problem jest [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-25 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 148)
  • Hubert - jaką strefę klimatyczną zamieszkujesz, że osy nie śpią ? %-) }:-(

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 04:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 152)