SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcinam najpierw ryż potem pierś, a tak to po trochę. do każdego posiłku dodaję warzywa oprócz po tr i czasem przed snem nie dodaję. szkoda, że ze słabą jakością filmiki;/ http://www.youtube.com/watch?v=H6dtaIf10WE&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=438nJ48Rpdc&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12976 Data: 2011-04-30 12:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedziela- 1 maj - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 100g owsianych, 2 jajca, łyżka miodu= placuszki, 4 ananasy, kawa + mleko zagęszczone II 30 g WPC + 230 g brokuł III bigos IV 200 g wieprzowiny pieczonej V bigos Na czczo: 3 caps Scorch Do śniadania : 1x Chrom, 3x o-3, 1x hepatil Przed treningiem: 3 caps Scorch Na noc: 3x 0-3, 50 mg B6, 1 x [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 30 Korzystając z wolnego dnia trochę posiedziałem w kuchni i skutkiem tego jest sernik dietetyczny. Wyszedł o wiele lepszy niż poprzednio. Tym razem nie dałem odżywki białkowej, sernik i tak ma bardzo bogate wartości odżywcze, a proch tylko psuje smak. Poprzednio wyszedł mi za mało słodki, dlatego teraz dałem więcej słodzika. No i jako [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14738 Data: 2011-05-01 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Balachy spod pachy,omoplata małolata,ciosy z dołu, strzały z góry odpalamy spam ogóry

    Post
    Scena MMA i K-1

    btw

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 08:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    CARBO: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Carbo_3x_Complex-opis220.html 3.http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2100.html BIAŁKO: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html które byłoby [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2011-05-04 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.allegrofun.pl/show/2861 http://www.allegrofun.pl/show/2663 http://www.allegrofun.pl/show/2785 http://www.allegrofun.pl/show/951 http://www.allegrofun.pl/show/1947

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Bcaa_+_Gpower-opis26291.html http://www.sfd.pl/sklep/Interactive_Nutrition_BCAA_Elite-opis25602.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._EXP_BCAA_Infinity-opis26007.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_BCAA_8-1-1-opis26604.html

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] : 1x Chrom, 3x o-3, 1x hepatil Przed HIIT-em : 1 caps Tested Burner Na noc: 3x 0-3, 1 x BluMag TRENING -HIIT 15 interwałów na odcinku 100m Produkcja batonów link: http://www.sfd.pl/Bia%C5%82kowy_baton_lepszy_od_SNICKERSA._BEZ_PIECZENIA!-t632533.html Scorch - skończony Jadę teraz póki co na Testd Burner ( rano 1 caps/ przed trenem [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sztuka walki - Początek początku,,

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/%5BART%5D_przeczytaj%2C_zanim_p%C3%B3jdziesz_na_sekcj%C4%99-t425687.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Przed_rozpocz%C4%99ciem_treningu_SW-t405978.html http://www.sfd.pl/%5B_F_A_Q_%5D_Najcz%C4%99stsze_pytania_dzia%C5%82u_uderzane_%2F_ARCHIWUM-t423788.html [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2011-05-05 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Robert Burneika w Polsce - 7 maja 2011 Kraków

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RYWALIZACJA - 2011: PawelSzEvc - Moderatorzy vs Użytkownicy!! podsumowanie str. 14

    Post
    FITMAX

    sobota pospałem solidnie, pobudka o 11, porcja 20g bcaa+10g gluty, trasa aero w pi.zdu daleko bieg+marsz, łącznie hmmm, z 8km myślę lekko, nie było mnie +-1-1:15h, w trakcie popijane 10-15g BCAA po powrocie od razu 50g wheya+30g gainera później jajecznica większość pozostałego czasu ogarnianie prezentacji na podstawy żywienia na temat żywienia [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2011-05-07 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widać wszyscy już śpią . http://www.wiocha.pl/46012,Tak_wiem_jestem_****em http://www.wiocha.pl/44333,Zdjecie_pelna_geba http://www.wiocha.pl/57236,Bo_do_towarzystwa http://www.wiocha.pl/55907,Ajc http://www.wiocha.pl/45588,Nie_ma_to_jak Za***ist a szynka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 01:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 02:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST: "PaSiBRZuCHy" vol.3 - zaglosuj str.144!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedziela- 7 maj - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 5 jajek,pomidor, boczek II 40g WPC + 300 ml mleka, łyżka masła orzechowego III 200g wieprza+ pomidor IV 150g sera twarogowego wiejski + 1,5 jajka+ 20 g WPC + 15 g rodzynek V 150g sera twarogowego wiejski + 1,5 jajka+ 20 g WPC + 15 g rodzynek Na czczo: 1 caps Tested Burner Do śniadania : 1x [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NIKE _Bluza i Bezrękawnik - Sprzedam !

    Post
    Targowisko

    Tutaj linki do reszty zdjęć: http://img641.imageshack.us/img641/1057/25284305.jpg http://img846.imageshack.us/img846/3718/44688793.jpg http://img638.imageshack.us/img638/6153/13966348.jpg http://img5.imageshack.us/img5/1294/66165220.jpg http://img641.imageshack.us/g/25284305.jpg/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-05-09 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ragnarok + Green Magnitude iii ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to poczytaj testy, na pewno znajdziesz coś dla siebie obecnie Lean Revolution zbiera dobre opinie. z dodatków witaminy/białko/o3/zma wg braków, czyli zadbać o diete AKCJE: http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY_NOWEGO_MESOMORPHA!_podsumowanie_str_30!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t650333.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-05-10 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie suple na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker-opis26627.html 2.http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html 3.http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html 4.jesli chodzi ci o gainera to zalezy czego ci brakuje, jak ekto to proponuje gainbolica ja bardziej mezo to whey gainer z olimpa,a jezeli endo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-05-10 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg, jogurt, migdały a to na jutro, pojutrze i popojutrze:

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i takie tam, żeby było trochę kolorowiej w dzienniku, sos boloński na najbliższe trzy dni:

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • RYWALIZACJA - 2011: PawelSzEvc - Moderatorzy vs Użytkownicy!! podsumowanie str. 14

    Post
    FITMAX

    [...] kcal -310 wczoraj, kończąc tren, na siłowni zostałem sam, aero też robiłem w samotności, myślałem, że zejdę z nudów ale udało mi się pstryknąć foto sprzętu i nagrać film http://www.youtube.com/watch?v=kwQSAx2Ka8U Co prawda jeszcze tłusto, ale widzę poprawę suple rano whey+gainer, cissus, 2 porcje firefita przed trenem 2 porcje firefita na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2011-05-12 09:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Bon Berberys granola kuchnia wyciskanie hantli naprzemiennie bilet kredytowy allaszki trening armwrestling pas 1200 narciarz trening push pull sibutraminy crack brzucha tauryna maślan tamoxifen paweł grom full body workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane