http

Przed: Po Scorch + TCM (około 4 tygodni): Na żywo wyglądało to w sumie jakoś lepiej...

Wywiad z Ronniem Colemanem: http://snotv.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=137&Itemid=21 I z Richem Gaspari: http://snotv.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=141&Itemid=21

Pozowanie na stoisku OLIMP ESSEN FIBO 2009

[...] urosly. i to nie jest tak, ze na silowni zrobisz mase (czyli miesnie), bo jak nie bedziesz jadla wiecej niz zuzywasz to Ci te miesnie nie beda mialy jak urosnac. najlepiej wyjasnia to Obli: http://www.sfd.pl/agak_-_blog_-_redukcja-t472720-s4.html http://www.sfd.pl/_kavvva_%2Fblog%2Fredukcja_:_-t483570-s5.html (mam te zlote mysli w ulubionych )

[...] w specyfikacji tychże urządzeń. A ich nie ma więc wniosek prosty. Antydepresantów tu nie mieszaj, bo wiele urządzeń jest nastawionych na ich wykrywanie (np. INTIMEX -> http://www.intimex.com.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=131&Itemid=159) Ba, w używanym przez policję teście SMARTCLIP PODKREŚLONO brak reakcji [...]

[...] sie zamiescic filmy-wywiady z Kamila Porczyk, Mariuszem Strzelinskim i Mariuszem Pudzianowskim. Mamy sporo materialu, duzo z tym roboty. Wywiad z Ronniem Colemanem: http://************/index.php?option=com_content&view=article&id=137&Itemid=21 I z Richem Gaspari: [...]

Znajomy tykał wszystkie treny bd (prócz 200 chyba). Działały. Ten wygląda standardowo, dla porównania: Ale brał ten: http://www.sfd.pl/GENERIC_PHARMA-t378823-s6699.html#eot I jak twierdził poczuł lepiej 1ml tego niż 1,5 czy tam 2ml bd.

1491,oo ] ] Zmieniony przez - SHOOT ASS w dniu 2009-04-30 14:00:08

ja jadam 3 razy dzienie taki makaron i mam pytanie do cb czy ten makaron ma wysoki ideks glikemiczny bo to moze byc glowny powod mojego zalanego brzucha [...]

fota z dzisiaj: micha też jest, a co! fat złazi, ale jeszcze sporo roboty. Odrobić sporo trzeba, a jednocześnie przecież fat dalej palić od jutro już Lipo Pack przed aero pójdzie, tylko porcja przerażająca 9 kapsów w DNT cla+green tea 3 razy dziennie i jak już pisałem zero śmieci w jedzeniu

http://video.google.pl/videoplay?docid=-2147432141700087937&ei=gR76ScDPNpGA2wKk4t1x&q=zeitgeist&hl=pl zeitgeist http://video.google.pl/videoplay?docid=-5473024189424637139&ei=nx76SePcHYTc2gLS8cFO&q=zeitgeist&hl=pl zeitgeist addendum

http://www.sfora.pl/Wyscig-zbrojen-trwa-Agora-przejmuje-sfdpl-w4966 http://www.sfora.pl/Wyscig-zbrojen-trwa-Agora-przejmuje-sfdpl-wp4966

Z *****EM jest gruby cyrk. Takiego pacjenta jeszcze nie spotkałem... zresztą poczytaj -> http://www.sfd.pl/K_A_R_A_T_E_%26nbsp%3B_T_S_U_N_A_M_I-t456182.html GRAFIKA! Teksty w grafice to betony stulecia... "BULMASTIF mieszka w Kozichgłowach", nie ma wykształcenia, wciskał tsunamistom odżywki i SZANTAŻOWAŁ ICH kupowaniem odżywek - no [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis675.html w sklepie w tej samej cenie. albo np.: http://www.sfd.pl/sklep/Vitamin_Shop_Whey_Protein_Concentrate_80%25-opis1186.html surowiec ten sam co ultimate protein, tylko, ze bezsmakowy. ostrowia to rzeczywiście odżywka białkowa, ale nie tej klasy co większość wpc renomowanych firm. Zdecydowanie [...]

A to moja czarownica

[...] plecow, ze ci nic nie dadza. podciagania sie powinienes uczyc. wez kij od miotly i o takim cwiczeniu pomysl, jak za trudne to nogi zegnij, jak za latwe to nogi na stolezku poloz. http://www.intech.mnsu.edu/maverickvolleyball/Pull%20up_0002.jpg i zapoznaj sie z tematem http://*****************/podciagajace_kobiety_czyli_drazek_dla_pan.php

o ile sklep firmowy nie klamie to sa w handlu koszulki http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=180&alf=T&str=2&sh=1&ids=0 oraz http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=181&alf=T&str=2&sh=1&ids=0

http://www.youtube.com/watch?v=M4140SkEIvQ http://www.youtube.com/watch?v=wcAh9UzQeVA&feature=related to jest muzyka ! już w czwartek u mnie

Quebllo miał to na myśli Trening ACT: http://www.sfd.pl/_ACT,_czyli_trening_dla_poczÄ…tkujÄ…cych_by_georgu!-t350762.html Trening FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html Jak z Twoim stażem to to będzie najlepszy wybór. Naprawę. Pzdr...

Witam, Więc trochę się wziołem za siebie no i poniżej efekty. Zdjęcie robione bylo na początku stycznia ale od tego czasu nei wiele się zmeiniło bo ze względów zdrowotnych nie mogłem ćwiczyć. Mam w planach od poneidziałku wznowić treningi. Aha i znalazlem foto sprzed niecałych 2 lat keidy zaczynałem swoją przygodę z siłownią. Pozdrawiam Zmieniony [...]