http

moj probs gdy wyciskam sztange nie czuje jak pracuje klata, czuje zato mocno motyle i na drugi dzien mam zakwasy motyli a nie klaty http://www.sfd.pl/WYCISKANIE_SZTANGI_na_%C5%82awce_poziomej_le%C5%BC%C4%85c-t436691.html to przeczytalem 3 razy jak trzeba dam zdjecia jak jestem ułozony na ławce i zdjecie motyli jaki mi sie zrobily spore

Witam, polecono mi napisać w tym dziale. Mianowicie, chciałbym się spytać, czy wiecie, czym może być ten "garb" na moim brzuchu? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bff19d0be7249180.html Dodam, że widać go tylko podczas napięcia mięśni brzucha. Czyżby to też mięsień? Jak tak to dlaczego taki "dziwny"? Z góry dziękuję. Zmieniony przez - 1OyO1 w [...]

Witam, chcę zacząć ćwiczyć ten plan http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html I moje pytanie brzmi: Jaki drążek kupić ? Czy te na allegro za 30zł wytrzymają ? Ważę 83kg i drążek chcę kupić mocowany do drzwi . Szukałem podobnego tematu, lecz we wszystkich wygasły linki do aukcji i nie mogę [...]

Siemka chciałbym was zapytac co sadzicie o tym białku warto je kupić??? http://www.allegro.pl/item101074501__promocja_bialko_wpc80_.html

Witam, Mam pytanie do osób które się orientują :) Chciałbym kupić hak http://www.marbo-sport.pl/mocowanie-do-workow-bokserskich-ma-b001.html tylko mam mały problem, na stronie nie umiem się do czytać czy przy zakupie haku są także śruby czy nie :) Albo nie ma napisane albo jestem ślepy :D Oraz jaka jest średnica otworu mocującego. Z góry dzięki :)

[...] mi by nie był to bubel, który za chwile się popsuje, a co ważniejsze by nikomu krzywdy nie zrobił. Znalazłam taką aukcję, jest dla mnie bardzo atrakcyjna ze względu na odbiór i cenę, więc, czy ktoś mógłby mi powiedzieć, czy to się nadaje? http://allegro.pl/drazek-rozporowy-i3788187243.html Jeśli nie, to może jakieś wskazanie na inny produkt?

http://s36.yousendit.com/d.aspx?id=1C6JSBQP7QSJ81UJSGWVKX9VG8 Szybko zasysać!

Witam mam do sprzedania Bluze PROSTO nową rozmiar M sprzedaje ją, ponieważ zamówiłem i jest jak dla mnie za "duża" nie jest w moim stylu bo myślałem, że będzie bardzie przylegająca Dla osób lubiących luzniejsze ciuchy albo noszących L-ke Cena: 165zł z wysyłką http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=605

[...] Dieta ma być na masę. Pozdrawiam. Wzrost: 188cm Waga:65kg Współczynnik BMR 1759.09 Aby utrzymać wagę Kalorie 2418.75 Węglowodany 55% 1330.31kcal = 332.58gram Białko 15%% 362.81kcal = 90.7gram Tluszcz 30% 725.63kcal = 181.41gram http://images43.fotosik.pl/1266/938aecde63333ee5med.jpg Zmieniony przez - Pablo663 w dniu 2011-12-13 22:01:26

http://mundial.wp.pl/scenariusz.html?rfbawp=1148812881.199 I kto wygrał u Was MŚ 2oo6 ??? Gdzie zaszła Polska ???

Niepokonany zawodnik wagi ciężkiej Todd Duffee zadebiutuje w UFC w walce z Mostapha Al Turkiem na UFC 99. UFC 99 odbędzie się 13 czerwca na Lanxess Arena w Cologne, Niemcy. Duffee (4-0) to zawodnik American Top Team. Al Turk (6-4) to weteran Cage Rage, w swym debiucie został pokonany przez brutalne G&P przez Cheick Kongo. www.fight24.pl

Dla uczestników zajęć w szkole sztuk walki warrior, którzy zapiszą się na zajęcia 3x w tyg siłownia gratis od 9 do 21:30 Serdecznie zapraszamy WWW.WARRIOR.COM.PL SZKOŁA SZTUK WALKI WARRIOR Łódź ul przyszkolne 42 sp 42 (okolice ronda lotników) kameralna siłownia : http://warrior.com.pl/?p=798 Zmieniony przez - warriorcom w dniu 2010-05-05 16:44:33

[...] Moc 11km. Stan Igła!. Bezwypadkowy. Nie wymaga żadnego wkładu finansowego. Zrobiony pierwszy przegląd - czyli zostały tylko opłaty w urzędzie komunikacji ok 180zł. Przebieg 16500km -udokumentowany. Silnik 4-suw. Predkośc max 110km/h. Szyba przednia z atestem. Mało pali! fotki: http://tablica.pl/oferta/extra-skuter-125-stan-igla-ID1sDN3.html

ciekawe jaka firme promuje bo troche mu sie ostatnio urosło ;) http://www.youtube.com/watch?v=kH1yqAIkQtI

warto kupić tą kreatyne??chetnie wziął bym ją na cykl :)co sądzicie o tym produkcie?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85454735&msg=Tw%C3%B3j+e-mail+zosta%C5%82+wys%C5%82any.

Witam...Mam zamiar wziasc sie do robty ze sowja sylwetka(nie dlatego ze sezon sie zaczal) :)(173wzrostu ,niecale 70kg)I wybralem taki zestaw http://allegro.pl/item110174752_wielka_masa_i_sila_kreatyna_dextroza_mass_xxl.html i czy dobry jest on na poczatek ?? (Ogolnie chodzi mi o przyrost masy a potem ladnie to wyrzezbic...) A jak nie to co byscie [...]

Witam, ułożyłem sobię taką dietę czytając z podwieszonych lecz jedno wiem, że nie musi być 5-6 posiłków aby było dobrze. Mogą być 3 jak mam chodzi mi bardziej o to czy kalorie się zgadzają i czegoś nie dołożyć. Wiek 16 Wzrost 178 Waga 68 A tu dieta ;) : http://img138.imageshack.us/img138/3769/86608343.jpg Dzięki za pomoc ;)

[...] i barki -Ramiona tricepsy bicepsy, rozciąganie Książki idealne, zarówno jak dla początkujących użytkowników siłowni, jak i dla zaawansowanych kulturystów. Stan idealny, widac lekkie ślady użytkowania. Real foto. Brak ceny minimalnej, zachęcam do licytacji. http://allegro.pl/kurt-brungardt-abs-klatka-ramiona-dla-kulturystow-i3237068849.html

Witam mam takie pytanie,mianowicie od tygodnia ćwiczę na masę a dokładnie chodzi mi o te ćwiczenia z tej strony http://www.fitnow.pl/pl/3/626/1956 jednakże nie ćwiczę codziennie lecz tylko w poniedziałek,środę i piątek. I mam pytanie czy te ćwiczenia nadadzą się ? dopiero co skończyłem ogólnorozwojówkę i ćwiczę właśnie te ćwiczenia masowe,co o [...]

[...] się w białko i kreatynę. Moja aktualna masa ciała to 105 kg przy wzroście 190. Moje pytanie brzmi czy mogę pić kreatynę zaraz po piciu białka? Kiedy mam dokładnie pić kreatynę i białko. Kreatynę kupiłem tą http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html Czego unikać przy piciu kreatyny i białka. Z góry dziękuję za odpowiedz.