[...] i alergie. A także zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na raka (jak chociażby rak prostaty u mężczyzn), astmę czy autyzm oraz wszelkie stany zapalne- np artretyzm. https://www.webmd.com/osteoporosis/news/20141029/is-milk-your-friend-or-foe#1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9216246 Badań jest oczywiście znacznie więcej i można je [...]
Ponieważ często pojawiają się newsy dotyczące potencjalnej trzeciej walki między Danielem Cormierem a Jonem Jonesem, warto byłoby pisać o niej w jednym konkretnym temacie. http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-vs-Daniel-Cormier.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC / Zuffa LLC Jon Jones chce odebrać Danielowi Cormierowi tytuł wagi półciężkiej, ciężkiej [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Abu-Dhabi-UFC-242-1024x1024.jpg UFC podpisało pięcioletnią umowę na organizację gal w Abu Zabi, a kolejną z nich będzie UFC 242 UFC podpisało pięcioletni kontrakt z Departamentem Kultury i Turystyki w Abu Zabi, na mocy którego 7 września odbędzie się na Bliskim Wschodzie trzecia gala tej organizacji, UFC 242. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-161-Joanna-J%C4%99drzejczyk-vs-Michelle-Waterson.jpg Joanna Jędrzejczyk vs Michelle Waterson w planach na UFC Fight Night 161 Nieoficjalnie była mistrzyni wagi słomkowej UFC Joanna Jędrzejczyk ma wrócić do akcji w dywizji, w której była mistrzynią w październiku na gali UFC Fight Night 161. Jej [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Bisping.jpeg Michael Bisping Podcast Michael Bisping zdradził powód zakończenia kariery, pokazując protezę oka w programie na żywov Michael Bisping ujawnił prawdziwy powód przejścia na emeryturę, a jest nim proteza oka, którą wyjął w programie na żywo. Emerytowany były mistrz wagi średniej UFC oraz członek [...]
[...] utlenianiu pod wpływem wysokiej temperatury, co powoduje powstawanie groźnych wolnych rodników; nie bez przyczyny najlepsze są oleje tłoczone na zimno, to wszystko w rezultacie sprawia, że prażone orzechy nie tylko nie pomogą nam schudnąć, ale wręcz mogą sprzyjać odkładaniu tłuszczu." http://szybkaprzemiana.pl/orzechy-tak-prazone-nie/ Przesada?
http://www.fight24.pl/wp-content/Tyson-Fury-Conor-McGregor.jpg Simon Cooper/PA Wire/PA Images // Stanislav Krasilnikov\TASS via Getty Images Tyson Fury planuje rozpocząć karierę w MMA i ma mu w tym pomóc Conor McGregor Tyson Fury oznajmił, że rozważa przejście do mieszanych sztuk walki w przyszłym roku i w związku z tym otrzymał nawet ofertę [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards-Tyron-Woodley.jpg Pat Scaasi/MI News/NurPhoto via Getty Images // Ronald Martinez/Getty Images Leon Edwards dostał od UFC ofertę walki z Tyronem Woodley’em na UFC 246 Leon Edwards, zawodnik wagi półśredniej UFC, twierdzi, że UFC zaoferowało mu walkę z byłym mistrzem Tyronem Woodleyem na planowanej w [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-171-Francis-Ngannou-vs-Jairzinho-Rozenstruik.jpg Francis Ngannou vs Jairzinho Rozenstruik w walce wieczoru UFC Fight Night 172 Spełniło się życzenie Jairzinho Rozenstruika, który po swojej ostatniej wygranej walce powiedział, że chce zmierzyć się z pretendentem do tytułu Francisem Ngannou. Po [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-54-Izu-Ugonoh-1024x576.jpg Izu Ugonoh zadebiutuje w MMA na gali KSW 54 Jeden z najbardziej oczekiwanych debiutów na polskiej scenie MMA nareszcie został potwierdzony. Podczas gali KSW 53, Federacja KSW ogłosiła debiut byłego boksera Izu Ugonoh. Izu Ugonoh (18-2, 15 KO Boks) zadebiutuje w MMA na gali KSW 54, [...]
http://imageshack.us/a/img22/7493/befunkydscn6936.jpg Witam, dzień 23 :-D Dzisiaj dzień nie treningowy, regenerujemy się po wczorajszym hardkorowym treningu pleców i trica :-D Szczerze to dawno nie miałem takich zakwasów na motylach i ogólnie na plecach i tricu. :-)) Stosując Muscle Test’a w połączeniu z Hyper Pump’em gwarantuje Wam, że zrobicie [...]
http://imageshack.us/a/img825/9486/burnejken.png ########################PODSUMOWANIE######################## Na wstępie jeszcze raz chciałbym podziękować Robertowi i Michałowi za wybranie mojej osoby do przeprowadzenia testu na suplach Burneika Sport's. http://imageshack.us/a/img651/8417/befunkysunburst1s.jpg TEST SUPLEMENTU %-) MUSCLE TEST [...]
Witam dzień 13 http://imageshack.us/a/img705/4854/befunkycartoonizer4.jpg darioman7 beef master też będzie :-D siła idzie, za 2 dni będę robić podsumowanie 2 tygodnia tak więc opiszę moje spostrzeżenia dokładnie :-)) PAKUS przecież ja nie jestem PRO, raz na jakiś czas nie zaszkodzi, a jak posiłek dobrze wchodzi…;-D Dzisiaj dzień nie treningowy, [...]
[...] - wzrostu reakcji wolnorodnikowych - wzrostu syntezy homocysteiny – związku inicjującego zmiany miażdżycowe - upośledzenia pracy systemu nerwowego i mózgu Źródło:http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=5 Zbyt duże spożycie białka prowadzi do niepełnego przyswajania i utleniania aminokwasów, co obciąża dodatkowo [...]
http://imageshack.us/a/img21/6730/befunkys5002149.jpg Witam Wszystkich dzien 11 Na wstępie dodam, że w tym poście będą wypiski z 2 dni. Niestety z przyczyn technicznych nie mogłem wejść na swój dziennik, coś posypało się na sfd. I to niestety dwa wieczory z rzędu… }:-((( Dodam, że wypiski robię zawsze wieczorem, w ciągu dnia niestety nie [...]
http://imageshack.us/a/img69/7599/befunkys5002143.jpg WITAM DZIEŃ 17 Dzisiaj dzień nie treningowy }:-((( ale żeby nie było, że się op*****lam, korzystając z sytuacji, że mam dzień wolny postanowiłem skoczyć na basen pomoczyć jajka :-D Na basenie woda zimna jak w bałtyku latem brrrr… %-) ale po przepłynięciu kilku basenów organizm się oswoił i [...]
http://imageshack.us/a/img819/2229/befunkycartoonizer2.jpg WITAM DZIEŃ 22 xmejux zdecydowanie czuć klate, thx :-)) Dzisiaj dzień nie treningowy, regenerujemy się po wczorajszym treningu klaty i bajcepsów, dodam, że zakwasy na cycach czuć porządnie… :-D W ramach cardio skoczyłem na rower stacjonarny, poszło 30 min. Po rowerze sypnąłem 10g [...]
To trzy krótkie filmiki z technikami KM przeciw szantażowi pistoletem i nożem. Chyba to są jedyne techniki z możliwych w tej sytuacji. http://www.amkm.org/index.php?rub=15&art=45 Tu chciałem pokazać wam fotki bo dobrze obrazują jak wygląda sparing w KM no i oczywiście techniki walki wręcz: http://www.kravmaga.biz/ fiszka [...]