http

Tutaj są wyniki z ubiegłego roku: http://www.sfd.pl/Mistrzostwa_Polski_M%C5%82odzik%C3%B3w_w_TS_Wschowa_2007-t366272-s4.html Milus - Racja, mój błąd

90lukass, a tu googlałeś? http://www.stat.gov.pl/cps/rde/xchg/gus

przestraszyłeśmnie tym poiadomienie że siadły powiadomienia Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8f229a1024e9ba09.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2c07fb43b17595fc.html sweterek

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2725 masz zajrzyj sobie to takie poglądowe bardziej ale jesli jesteś ciekawy może pomoże :) a zapomniałem dodać rób pełne jak coś cie boli zkorygój technikę coś robisz źle i pewni nei robisz rozgrzewki przed ani serii poprzedzających ??? Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-09-27 21:01:43

[...] pół przysiad ze względu na kolana, gdy robię pełny to mnie cholernie boli.. " myślę że warto by było gdybyś zrobił film byśmy mogli ocenić technikę i wtedy cię pokierować . jeśli cię to interesuję - wklej w tym temacie . http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html

http://www.a1supplements.com/images/supp-facts.jpg nie pokładałbym wielkich nadziei w tym

Na tarczyce to nie wiem. Na insulinę to wanadyl. Naśladuje (ponoć) działanie insuliny. Ale łatwo przedawkować bo odkłada się w organizmie. http://www.musculardevelopment.pl/suplementacja/art,8,licza-sie-dowody-czerwiec-2009.html " użyliśmy siarczanu wanadylu jako imitatora insuliny. Dla tych z was, którzy pierwszy raz słyszą o wanadylu – wielu [...]

Nim większa grupa tym dłużnej się regeneruje tu masz poglądową tabelkę http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Jeśli dobrze trawisz to jak najbardziej. Jest pełnowartościowe http://potreningu.pl/articles/3158/nabial--bialko

No cóż święta to święta trochę trzeba zjeść. Jak się za to zabierzesz to się wyrzeźbisz do wakacji i będzie dobrze. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

jak chcesz wiedziec pisal to kiedys Sławek, wiec nie wiem o czym Ty piszesz. tutaj troche na lekturki o melatoninie http://www.sfd.pl/temat65196/

Cynio - błąd Mowilismy o tym: http://www.sfd.pl/temat151009/#post9

a co ty z tym obciazaniem kregoslupa ? nie przesadzaj ... http://www.sfd.pl/temat213555/ przeczytaj :P

nie ten dzial http://www.sfd.pl/temat264769/

Tutaj masz wszystko http://www.sfd.pl/KREATYNA_%2D_wszystko_chyba_-t181016.html Liczy sie aby bylo ~10g dziennie, a to czy rano i po treningu, czy przed i po treningu to juz ma mniejsze znaczenie.

poprawnosc wykonywania cw jest nie raz bardzo lekceważona i pomijana lecz bardzo ważne jest przestrzeganie ich wszelakie porady co do wykonywania można znaleść na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ to do autora:) pozdro i powodzenia

Nie chciałem zakładac nowego tematu zna ktos moze tytuł tej piosenki lub po prostu jaki zespół to spiewa?? http://blip.tv/file/1799167/

Taa,z ilością tlenu we krwi Z powiększeniem serca, bradykardia. Poczytaj to się dowiesz. W literaturze jest o tym MASA. http://www.medycynasportowa.pl/index.php?go=sus_n&artykul=serce