http

taaaa a slyszales o Jurasie? http://www.youtube.com/watch?v=Iuhtd2X7FdI

http://privatebanking.noblebank.pl/noblenano/iPad9BoxForm.jsp?affId=1538351&tduid=af8b88927351a495203516550650ca43&tdpeh=I4K*Pdia*4l13U7mAKcxfENX2q_6jfzNE1ygmaYJ5K9SKeT6MD0GISVR590MujV0Z ktos kiedys pytal o lokaty 9%? zastrzegam ze zzobaczylme reklame szczegolow nie czytalem

http://wiadomosci.onet.pl/kiosk/pelne-zasilki-dla-polakow,1,4201332,kiosk-wiadomosc.html Buhahahaha tępe pismaki :D

https://31.media.tumblr.com/df2bad52763b64c748a96d3370db1962/tumblr_myuhqptkL61sizap6o1_500.jpg https://31.media.tumblr.com/e74e01e3aeaf8c398848396dff8cd738/tumblr_mz8tmi8bLp1ravgzno1_500.jpg https://31.media.tumblr.com/1f1a2c83cc00d4fb9b39e7baf833ddb9/tumblr_moz476nwoh1s7eygjo1_500.jpg http://24.media.tumblr.com/tumblr_mddtw7Y0im1ralzamo1_500.jpg

http://imageshack.com/a/img577/310/ccrq.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52dc24d12f0545a1949021358ad559d0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e8ca432b18e46ce8fd5f06c6363cab4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8c0242c89e64375add1d5bd4a1abc4c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7fd1fca2cd74455bb5b6d6c2a26c4d2c.jpg

https://lh5.googleusercontent.com/-e2LYKFeMH3Q/TfcCcf_0KYI/AAAAAAAAAN0/QxzMgtj-ypE/s512/200758_161571117231688_154295654625901_330879_5824308_n.jpg http://3.bp.blogspot.com/-DmLUuYINptM/Up5R5LbMVxI/AAAAAAAAGM0/iA9E37TPQv0/s1600/6.jpg https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1/1604512_256504537850043_991346606_n.jpg [...]

https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1/1609855_10151894879031176_1837959302_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/t1/1004427_574816092563470_1361308792_n.jpg https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/61894_551826534862426_982593456_n.jpg [...]

Co on je :-D Był fotel, nie ma fotela :-D http://www.pakerzy.org/demot/1922360_10153922192760121_2120216098_n.jpg https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1926637_624620754260053_1940398931_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1622247_624235430965252_1889607512_n.jpg [...]

Dokładnie tak - nebido wali się co około 10-14 tygodni w dawce 1g, a wykres stężenia wygląda tak: https://www.nebido.com/html/images/upload/hcp/faq/TreatmentIntervall.png http://community.macmillan.org.uk/cfs-filesystemfile.ashx/__key/communityserver-discussions-components-files/163/2806.cia_2D00_2_2D00_577f1.jpg Jest bardzo drogie, bo nie [...]

http://i.imgur.com/OsYQhvE.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff7d505a7a3644f29cb6d399605b069f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/205a21344b5f4359b9c229f968d11865.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4549dd46de694d1ba0a994850fc3b36f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b3def9305524d91bebd8caea817a757.jpg

od jutra będzie w Lidlu http://www.lidl.pl/pl/oferta.htm?action=showDetail&id=19075

Hidetada Yamagishi, jest temat w dziale AKiF: http://www.sfd.pl/Hidetada_Yamagishi-t306948.html

poza celem 80kg na poziomie 12%bf mam też cele siłowe: na chwilę obecną wydaje mi się że osiągnąłem swoje maxy życiowe - chcę udowodnić samemu sobie że się mylę %-) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2725 wg tej tabeli jestem na poziomie średnio zaawansowany dla wagi ok 75kg. chce dojść napierw do poziomu średnio zaawansowany dla wagi 82 [...]

sory że tak dupe zawracam Panowie, ale czy jak zaczne redukować od początku lutego to możliwe jest żebym do końca czerwca wyglądał jak tu kabo? http://www.sfd.pl/DT_kabo__nowy_cel%3A_start_w_MPJiW_2015__str._36%2C78%2C106%2C140%2C162-t908152-s36.html

tutaj fajnie zreferowane różnice między treningiem na siłę a na masę. http://www.trening-indywidualny.pl/zdrowie,szczegoly,roznica-w-treningu-na-sile-i-mase-miesniowa,186.html

Więc już pisałem że od lutego zaczynam palenie brzucha. Chcę też wzmocnić jego mięśnie, chcę znacznie wzmocnić. Bo silny brzuch trzyma poprawną postawę. Mam takie kółko: [...]

[...] kiedy budować brzuch jak nie na siłomasie? robisz w ogóle jakieś ćwiczenia na brzuch teraz? a w latach 70 stomach vacuum to był standard jak widać po zdjęciach, nie wiem z czego to wynikało, ale wszyscy kulturyści mają takie foty, więc i musieli to jakoś trenować ;-) http://tnation.t-nation.com/forum_images/auto/r/786x0/2/f//2fb8d-Vacuum.jpg

[...] to nie jakieś tere fere czy siu bździu tylko poważna dolegliwość a nie leczona a przeciążana skończy się że bez silnych leków przeciwbólowych nie staniesz z łóżka. http://www.actimedica.pl/Zespol_przeciazeniowo_bolowy_kregoslupa,3206,1.html Moja rada daj sobie spokój z siłownią -pompki,drążek ,przysiady bez obciążenia , raczkowanie , [...]

moze cos takiego? http://www.cwiczenianamase.pl/trening-na-mase/trening-na-rzezbe-trening-aerobowy.php

[...] meneli w demokracji ma więcej do powiedzenia niż profesor uniwersytecki. Powiem Wam co myslę o po, pis, psl i sld - z jednej suki wnuki Dla równowagi polecę coś innego: http://1polska.pl/ - to nie jest strona partyjna, to strona ludzi którzy reprezentują pewną ideę i kanał "podziemna TV" na youtube Otwiera oczy I jeszcze jedno - zanim [...]