SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • Boks + siłownia jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Amino_X-opis1344.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2015-09-05 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg mega hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    ;-) przykładowo: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html z droższych: http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Iron_Pump-opis29189.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2015-10-11 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Stevia_Whey_Instant-opis32395.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2015-10-22 12:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a jakość cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapoznaj się z np z tymi tematami: http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku http://potreningu.pl/articles/3960/dieta-a-pryszcze--to-warto-wiedziec http://potreningu.pl/articles/3537/jak-w-prosty-sposob-poprawic-pamiec http://potreningu.pl/articles/3371/wysokie-spozycie-cukrow-a-pamiec

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2015-11-19 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odnośnie zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html jest też kalkulator w PoTreningu jak ułożysz dietę to wrzuć ją wg tego http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html a tu trening [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2015-11-20 12:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - Co ze sobą zrobić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw to wylicz bilans korzystając z tego linku : http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a jak obliczysz ułóż jadłospis i wrzuć go w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Potem lecisz do tego działu : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2015-12-08 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze to : - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-12-16 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla dziewczyny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję poprawnie ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html Zacznij od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2015-12-28 22:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie nie przyniesie żadnego efektu Proponuję poprawnie ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstawisz wg wskazówek z tematu podwieszonego,my skorygujemy błędy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-01-02 23:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2016-01-07 00:08:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa nawyków żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-01-07 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Dobrać Dietę !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2016-01-07 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-01-07 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I to i to jest ważne a także jakość produktów oblicz swoje zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-01-09 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2016-01-09 15:24:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Interwałowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takim systemem nic nie zrobisz, wylicz sobie spokojnie zapotrzebowanie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2016-01-09 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] źródła. Nie zapominaj o tłuszczach które są tak samo istotne jak reszta składników diety. Co do Suplementacja Twój rozwój na tym etapie wspomoże kompleks witamin: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html#wartosci Bardzo ważne są również kwasy tłuszczowe z grupy omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-01-10 21:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-01-11 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-01-11 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa diety i treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Po obliczeniu zapotrzebowania spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2016-01-12 07:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)