hmb zapobiega utracie masy mięśniowej podobnie jak glutamina, hamując proteolizę czyli rozpad komórek mięśniowych, a czy zmienia metabolizm i w jakim stopniu... nie wiem czy wynika to z tego co napisałem powyżej, może w pewnym stopniu właśnie poprzez ochronę białek, oszczędzanie glikogenu/co już samo w sobie w pewnym stopniu ochrania białka [...]
sory ze tak długo nie pisałem ale dostęp do kompa mam tylko w pracy poszedłem po rozum do głowy i popchnelem hmb kuzynowi kupiłem za to Top Masa i Carbo (z Olimpu) no i do tego już wcześniej kupiona kredka co mi mozecie o tym powiedzić z góry czieki za odpowiedzi
Temat HMB powraca!... Badania są ważne, ale najwazniejszy jest poziom sprzedaży, bo zadowolenie konsumentów jest ostatecznym sprawdzianem skuteczności suplementu. Na razie, hmb ma największy po kreatynie udział w światowym rynku suplementów. Hmb jest w pierwszej kolejności antykatabolikiem, a odbiero w drugiej - stymulatorem testosteronu. Hamuje [...]
Creatine micronized 200 mesh + taurine 280g HMB 290 tabletek Dextroza 500g Teraz mam pytanie, jak to brac ?? Na opakowaniu z kreatyny pisze mi ze 2xdziennie po 1 dawce a 1 dawka to 6,5g Czy;lli wychodzi mi ze cala kuracja na kreatynie bedzie trwala ok 21 dni Kreatyne wspomagalbym dextroza i HMB. Czy taka kuracja wystarczy, czy beda widoczne [...]
Wiemu już, że hmb i dm się nie opłacają :) Ale co z innymi? Czytając forum dochodzę do wniosku, że najważniejsza jest kreatyna... Więc zakładając, że mam już diete to co opłaca się kupić do niej(kretki?)Wiem, że dobrze wychodzi z carbo i tauryną, ale już napszykład efekty rybozy są nieporuwnywalne do kosztów... Więc gdzie jest granica tej [...]
Sławku zostawiam działanie HMB, bo nieraz o nim rozmawialiśmy, lecz zaciekawiło mnie Twoje zdanie odnośnie ubikwityny. Niesądzisz ze to raczej jest wada niz zaleta ? Powiedzmy ze mamy jakies białko uszkodzone, wadliwe to przeciez musi zostac "naznaczone" przez ubikwityne by skierować je do proteosomu(nadac odpowiednią sekwencje [...]
do cyklu z mono wart dodac reactora pro 3. efekt jest zabojczy - przynajmniej w moim przypadku. koszt niewielki. hmb jest dobrym suplementem, ale trzeba go przyjmowac przez dlugi okres czasu. co warto kupic? napewno bialko, kreatyne, reactora, wszystkie preparaty typu CF, Cell Pump itp. tak naprawde na prawdziwy cykl suplementacyjny potrzebna jest [...]
sławku a w jaki sposob HMB działa antykatabolicznie? i jaka dawka HMB jest skuteczna? mowie tu o efekcie anabolicznym ... efekcie na zarys mięsni , I Jakie HMB bys polecił ...? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-16 22:13:11
no sklad ciekawy ale czy pomoze to inna kwestia- na kazdego moze podzialac inaczej- zupelnia jak to jest ostatnimi czasy z glutamina czy odwiecznym tematem hmb
Witam. Jaka diete zaleciacie pod HMB? Mierze 186 cm wzrostu waze 86 kg.Chciałbym zrzucic troche tluszczu,ktorego mam az w nadmiarze:) Prosze o odpowiedz.
[...] powiedzieć co działało najlepiej bo bez jednego nie byłoby takiego efektu innych supli, rzadko bierze się jakiś jeden, zma ma u mnie pozytywną opinię, ma ją również ryboza, hmb, kreatyna i ogólnie większość supli które stosowałem... dużo zal;eży od wiedzy na temat danego supla i jego działania a co za tym idzie oczekiwań, trzeba poprostu [...]
"poszedłem po rozum do głowy i popchnelem hmb kuzynowi " gdzieś Ty taki rozum znalazł ? po tygodniu ćwiczeń raczej nie pisz... napisz po miesiącu conajmniej Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-11-17 11:00:14
To juz zależy tylko od ciebie ... jaka kretke preferujesz - proszek czy tabletki. Tabletki sa bardziej poręczne możesz je wziąć na siłke i po trningu lyknąc i nie są wrażliwe na wilgoć jak proszek który moze sie przemienić w zwykła kreatyninę. Ja doradzam ci Vitalmaxa lub Ultimate - sa one w proszku, a co do tabletek to np: treca te co [...]
HMB- nowe fakty?
