hmb

Siemanko kupilem takie suplementy:MLO 4100 z kreatyna i hmb w skladzie,DIBENCOZIDE megabola,BCAA,OLIMP ISOLATE 95 i kreatyne TRECA to dobra polaczenie???Wszytkie te suplementy hce brac naraz....pozdraiwam i oczekuje na odpowiedzi...KLIMO

HMB pewnie jedno opakowanie tego izolatu ile masz ? jaka kreatyne

tam gdzies widzialem wypowiedz chyba damixxa ktory mowi ze HMB kompletnie nie dziala.z tym sie nie zgodze absolutnie.fakt faktem w ciegu 2 pierwszych miesecy brania w sumie malo widac ale znam przypadki gdzie po 4-5miechach brania ludzi za***iscie wywalalo a jak zaczeli robic rzezbe to naprawde efekty mieli dobre.mi sie wydaje ze to od org. zalezy.

strona dla mnie suplement to jakiś dodatek, a odżywka u mnie jest częścią diety. bienias, ale te 4-5 miechów hmb to wiele kosztuje.

Cze wszystkim ! Mam problem bo nie wiem jaki suplement by mi się przydał.I nie wiem czy wogóle jakiś by mi się przydał, jesli miałem przerwę 5 miesięczną i w sierpniu wznawiam treningi, to jest sens od razu brać jakieś suplementy czy lepiej poćwiczyć narazie na sucho ( jak tak to ile na sucho ćwiczyć ? ).Wymiary : WZROST : 175 cm WAGA : 78 kg [...]

Sejf, owszem, ostro ćwicząc i tnąc kalorie można paść . Może być np. HMB i tauryna przed treningami, HMB po treningu, 30g białka serwatki (whey protein) na noc Zmieniony przez - jogger w dniu 2004-07-27 19:26:53

Hmm.. A czy HMB i tauryna maja jakies inne wlasciwosci oprocz tego ze sa to antykataboliki?

jakiegos top massa - niestety w proszku, nic lepszego nie dostaniesz w tabsach, najwyzej jakies bcaa lub kreatyna czy hmb ale jezeli dopiero zaczynasz przygode z dietami to jw - gainer ew bialko

niechodzilo mu o kreatyne i hmb odzielnie tylko o to ze ten gainer MLO posiada w skladzie kreatyne i hmb z tego co sie orientuje.Bierz wszystko na raz tz. w jednym cyklu i bedzie spox.

kazde sa dobre, bez sensu ze czeresnie nie. Kazde cos w sobie maja np taki z pozoru malo popularny i lubiany grejfrut ma b duzo hmb, pozatym kazdy owoc ma fruktoze ktora jest wolnoprzyswajalnym cukrem prostym wiec skutecznie dostarcza miesnia energii, nie to co np czekolada czy batony.

10kg na sile Ci poszło i jest fajnie??Tyle zrobiłem niedawno na kreatynie i hmb. A do wyżyłowania się dużo lepszy będzie wins niż prop.(przy założeniu że chcesz uzyć tylko 1 środka)

chłopaki ale ja was sie pytałem czy moze ktos z was brał HMB w proszku bo pierwszy raz sie z tym spotykam bo ja zawsze brałem ale w płynie i było super ale jest bardzo drogie!

ułuz se poządny trening narazie pocwicz na sucho 2-3 miechy zakup gainera,carbo z kreatyną poczekaj...zwłasza jesli chcesz pic browary hmb odpusc

trec ma dobre produkty ale czemu koniecznie trec? ja bym wybrał białko olimpa sp80 albo extensora hmb odpusc.zamiast niego kup tauryne/glutamine

przed treningiem(jazdą) 8 kaps BCAA + 3 kaps INOZYNY podczas treningu 15ml na litr wody IONTO po treningu 2 kaps INOZYNY + 2 kaps HMB wsyztsko vitalmax

super mieszanka KLIMO rozwali Cie po niej, ja bym tylko odposcil hmb na rzecz wiecej izolatu, dobrze zrobiles ze kupiles izolat to najlepsze białko. Pozdrawiam i zycze duzych przyrostów.

mawashi a ja tymi 4 ćwiczeniami mam ćwiczyć 2 miechy czy mam je jakoś zaminiać z innymi na każdym treningu??? hmb dzięki za rade pewnie skorzystam..

Witam. Mam taki problem. Kupilem sobie HMB, a ze jestem kompletnym laikiem w sprawie suplemacji prosze o odpowiedz na kilka pytan. Czy HMB brac w dzien treningowy rano, powiedzmy o,5 h przed posilkiem? Od razu przed i po treningu? 0,5 h przed snem? A co z dniem nietreningowym? Czy tez 4 razy - i te dwa "środkowe" przed i po głównym posilku? Z góry [...]

a ile sobie kupiłeś tego hmb? i pewnie nie masz diety i zadnego białka czy carbo?

HMB Olimpu - 200 kapsulek.Diete mam