hmb

Fotka celowo sie nie laduje poniewaz nie wkleilem jej ze wzgledu na to ze uznalem ze w moim pytaniu jest ona zbedna. Prog zgadzam sie czytalem juz wiele tematow ze najpierw dieta+wlasciwy trening a dopiero potem suplementacja. W pelni zgadzam sie. Ale rownie dobrze chce przygotowac sie merytorycznie do ewentualnej suplementacji. Moj watek [...]

Obecnie zadnych efektow nie oczekuje bo jak napisalem w pierwszym poscie narazie chce przygotowac sie do wszystkiego merytorycznie. Skerx przeczytalem wiele watkow z twoim udzialem i moge stwierdzic ze jestes ekspertem dlatego tym bardziej licze sie z twoim zdaniem. Niestety lub stety swoja wypowiedzia jeszcze bardziej poruszyles moja ciekawosc. [...]

poziomka00 - tak tak tak - wklejaj te marketingowe brednie... *** Ja przykładowo kupuję stacki (owszem, mam np. do wydania 200-300 zł z puli moda na B-F/SFD czy z okazji jakiegoś konkursu) to pozwalam sobie na luksus kupienia stacka od czasu do czasu. Ale fundamentem pozostaje MONOHYDRAT. I tak ostatnio kupiłem stacka (CRACK),ale kupiłem też dla [...]

[...] ja mam 39.5 i sie nie musze tak sprężać a i tak łapka wygląda na wiekszą...więc chyba troche zaszalałeś i z klatką też... ile na te suple wsadziłeś... clouty srołty i jakieś hmb...stormy.. to z 1000zł będzie pewnie będzie, i ile ci przyjdzie?? 2 cm w bicu??sorry ale nigdy nie mogłem zrozumieć ludzi którzy wydają tyle kasy na suple i odżywki...na [...]

[...] ty tego nie piszesz chyba serio? ja mam 39.5 i sie nie musze tak sprężać a i tak łapka wygląda na wiekszą... gratuluje. ile na te suple wsadziłeś... clouty srołty i jakieś hmb...stormy.. to z 1000zł będzie pewnie będzie, i ile ci przyjdzie?? 2 cm w bicu??sorry ale nigdy nie mogłem zrozumieć ludzi którzy wydają tyle kasy na suple i odżywki. [...]

[...] tri anabol i carbo pur do uzupelnienia dietty bialka deliciuos whey i c6 na czczo i na noc glutamina i bcaa powder... na noc bleck devil i zma wlasnie skonczylo mi sie hmb do pierwszego jak i do posilku potreningowego a-z anitioxidant formula do opisania mam kilka treningow z zeszlego tygodnia sroda plecy bicepsy martwy ciag wioslowanie [...]

[...] ostatni posiłek to przeważnie 250g świeżego pieczonego łososia i warzywa Obecna suplementacja. Po przebudzeniu 10g Bcaa Powder 5g L-glutaminy, 3 kapsulki power guarany 3g hmb 3g creatine powder przed posiłkami ultra amino 5100 około 8-10g po posiłku glukozamina przed treningiem odżywka przed treningowa Nitronium do treningu pije 15g bcaa [...]

:) Dzięki za odpowiedź. Przeczytałem wszystkie podwieszone tematy, ale natłok informacji spowodował lekkie zamieszanie dlatego zadam kilka konkretnych pytań. Wiem, na pewno, że muszę zmienić czas odżywiania się. Teraz zjadam max 4 posiłki dziennie, więc chyba muszę zwiększyć ilość posiłków? Cukru nie używam w ogóle, więc to moim problemem nie [...]

bic44 tak też myślałem :) ale wiesz... teraz specjalnie robię długą przerwę żeby organizm jak najbardziej sie oczyscił z poprzednich cyklów... jedyne co biore to Glutamina i muszę powiedzieć że zero strat mam siłowych.... jeszcze rekory w MC waliłem... także Glutamina zagości na stałe u mnie... 18była popiłem mocno.. przyszedłem do domu 1,5l wody [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=9PeEaNzg4os dobre ja chyba jutro zamowie ze sklepu sfd troche staffu nitro2 , 2x hmb liquid i bcaa Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-26 11:58:07

Znam sporo osób które bardzo źle znoszą clomid (closbigeryt) w tym sam ja. Libido 0, życie wygląda jak na ciągłym kacu. Jeżeli chodzi o sam clomid a płodnośc opinie są bardzo rózne, są osobe które clomid pogarsza jakośc nasienia. Moim zdaniem HCG/HMB powinno porprawić sytuację a przynajmniej z sampoczuciem. Niestety badania nasienia co 3 [...]

metka potem mocniejsze HMB i zamiast cwiczyc na atlasie bedziesz cwiczyl atlasem

a jeśli by to połączyć z HMB? co myślicie?

po wysypce na kaltce widać ze juz tu pierwszy cykl na kreatynie z dosypką hmb poleciał %-)

[...] stała suplementacja jak to jest chyba u Ciebie ( z tego co piszesz). Co do watroby to dziwna sprawa, że na tylu kcal watroba dostaje po dupie zakładając, że zadne kreatyny i hmb nie leciały bo tak wnioskuje z tego co piszesz. Chyba że badałeś próby watrobki na dzien po treningu siłowym bo w takim przypadku alat/aspat nawet do 3 cyfr moze urosnąc [...]

nawet jakby rzeczywiscie miało to jakikolwiek związek to byłby to tak mały wpływ na muscle ze nawet nie byłoby w stanie tego zaobserwować %-) To tylko witaminka, suplemencik, a nie prawdziwe HMB %-)

nawet jakby rzeczywiscie miało to jakikolwiek związek to byłby to tak mały wpływ na muscle ze nawet nie byłoby w stanie tego zaobserwować %-) To tylko witaminka, suplemencik, a nie prawdziwe HMB %-) jak witamina C nie działa to trza dodać więcej teścia i zaraz efekt jej działania będzie widoczny%-)

[...] o IF na masie? na razie nic - bo do przedemna na tyle znam juz swoj organizm ze moge kombinowac na wiele sposobow ale IF na masie jeszcze nie widzialem,u naturala,zeby mial dobre efekty widzialem kilka blogow ,tj. fotki przed/po ale smiem watpic czy to bylo w 100% na sucho za duzy progres w zbyt malym czasie,no chyba ze szlo hmb to moze %-)

OK, Liczę na to, że wystartują pasibrzuchy masowe %-) To może kupię HMB i metaanabolon %-)

coś dla miłośników hmb http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy!_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html