[...] sie w suplementacje kupuje l karnityne i zobaczy 750mg wininanu innej firmy oraz 500mg czystej karnityny na olimpie, to wybierze zapewne to co ma wieksza liczbe. Z hmb misioo jest troche inna sprawa, bo w reklamach zostalo mocno naglosnione, ze niektore firmy manipuluja ilosciami w ten sposob, iz podaja ilosc cahmb, a nie czystej [...]
wiesz grasik wiele rzeczy wspomina, a jezeli tak sie kierujesz jej badaniami, to rowniez ma nie dzialac glutamina, hmb, karnityna i cala reszta supli.. Jest sporo badan w necie i nie trzeba sie w cale opierac na jej stanowisku Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-22 10:57:25
nie wiem czemu sie tak upierasz bialko z ostrowii a nie hi tec???? jezeli inwestujesz spore pieniadze walisz w siebie spore dawki kreatyny bo jest w kilku produktach ktore zamawiasz ... ja bym wzial tak hi anabol hyperfusion plutonium (ewentualnie x-pump jak uwazasz ze plutonium moglby byc za silny) bcaa powder hmb
[...] pieniądze wyrzucone w bloto.Lepiej nakupowac jajek i bialego sera.Mając na uwadze ograniczone fundusze taka powinna byc kolejnosc wybierania suplementów,od najwazniejszego: 1)dobrej jakosci białko w proszku 2)BCAA 3)glutamina 4)kreatyna 5)inne typu hmb,arginina beta alanina,(chociaz beta alanina jest bardzo skuteczna),stacki przed i potreningowe.
odpusc sobie stacki na poczatek czyli nitro II odpada,hmb tez nie ruszaj, z kreatyna tez lepiej poczekac, najlepiej jak nie bedziesz brał nic narazie, na poczatku wszystko idzie pieknie bez odzywek, ale jak juz sie uparles to bialko jakies
a co z kreatyna i hmb ?:> moze na spalanie tluszczu kupie Thermo speeda extreme z Olimpu?? ;) i dopiero po 3-4 miesiacach bede mógł ćwiczyć na mase? ;o
No takie wyjście to się skłania ku pakowaniu na rzeźbe, czyli redukcja i podkreślenie sylwetki. Wg. mnie tak by było najlepiej, teraz jechac na krecie i hmb, możesz dorzucić tego thermo speeda, poćwicz te 3 miechy i potem zaczniesz budować masywną muskulature
HMB nie spala tłuszczu. Bujda na resorach. Żadne suple CI nie pomogą, tylko trening i dieta. Treningiem będziesz budował mięśnie a dietą regulował, czy chcesz chudnąć czy nabierać masy. Wybór należy do Ciebie, ale suple przy tym stażu to kasa w błoto
ekh ja zapodaję najpierw essentiale + hepatil +..hmb,bcaa,taurynę i knockouta i wątroba sie musi zregenerować bo inaczej ją sprzedam ruskim właśnie mnie kłuje po 4 jajcach na twardo wrrr:[ Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-07-28 00:30:30
Mam od stycznia spore uprzedzenie do odżywek typu HMB. Nigdy nie chorowałem dłużej niż 2 tyg. a od Stycznia od kiedy zaczęłem brać w/w produkt osłabiło moją odporność i wpakował mnie na ponad miesiąc do łóżka. Wogóle coś Serce szwankował i było uczucie poddominowania. Gainery neutralne? Dzięki za duży wkład do tematu. Napewno nie tylko mi się [...]
[...] i jakościowo nie gorsze. resztę juz wybierzemy z pozostałej do dyspozycji kwoty. wstępnie można by powiedzieć, że w grę wchodzic by mogły; bcaa leucyna, lecytyna, mzb, hmb, ryboza. aha- a z kreatyn to coś z tych cp, crev., xp także może być, hp, gm, ew. wersja z powyzszej wypowiedzi s plus s Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-20 [...]
Dzieki apokalipsa za odp w sumie to na twoja pomoc najbardziej czekalem... A co do ilosci bialka to zalezy od ceny... wszystkich tych wymienionych produktow i do tego jeszcze jakis stack za 700zl raczej nie kupie..Bylbym bardzo wdzieczny gdybys podal mi konretn produkty .. ktore bys mi polecal.. jakie BCAA, HMB itd... Tak aby to wszystko bylo [...]
L-KARNITYNA, pytanie
