Szacuny
133
Napisanych postów
7128
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24841
Witam. Chce poruszyć temat jak w opisie... Jak to jest:
- Nisko ciśnieniowcy
- Wysoko ciśnieniowcy
Jakieś "Przeciwwskazania"?
Jak nie to jakiego typu odżywki są bezpieczniejsze dla obu przypadków... Temat typowo dla bezpieczeństwa zdrowia dlatego w tym dziale go umieszczam...
Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-01-31 17:35:00
Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13926
dla osob z wysokim nadcisnieniem problemem moga byc wszystkie pobudzacze, energetyki, kreatyny.. jakkolwiek mozna to zbijac na rozne sposoby. reszta bezpieczna
Szacuny
42
Napisanych postów
4230
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
26217
trzeba zaczac od tego ze wogóle trening i wysiłek fizyczny powoduje wzrost cisnienia i nawet przed rozpoczeciem treningu zdrowotnego (a tym bardziej sportowego, jesli komus o taki chodzi) nalezy zmierzyc cisnienie i jesli jest ono zbyt wysokie to niestety jest ono przeciwskazaniem do podjecia wysiłku fizycznego bo podczas niego tetno moze skoczyc jeszcze wyzej i grozi to juz groznymi skutkami, wiec:
nadcisnienie tetnicze nie podlegające leczeniu - bezwzględne przeciwskazanie do treningu
podwyższone ciśnienie - wzgledne przeciwskazanie do treningu
najlepiej zmierzyc u lekarza i z lekarzem przedyskutowac sprawe o wogóle podjeciu aktywnosci fizycznej...
jeszcze moge podac ze najlepsze tetno podczas treningu dla zdrowego, sredniego Kowalskiego powinno byc zblizone do 130
zdr.
"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
nie powinno. w ogole chcialem kiedys zalozyc temat: wplywsupli na cisnienie tetnicze krwi, ale wydal mi sie zbyt banalny (chodzi mi o moj ewentualny opis, a nie o Twoje pytanie).
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21606
to moze ja skrobne z dwa zdania :)
Jesli chodzi o ludzi z nadcisnieniem to odpadaja napewno srodki zawierajace kofeine ,spalacze cholernie podnosza cisnienie wiec z nimi tez bym sie nie bawil , wszystkie mixy energetyczne przedtreningowe typu no-xplode , nox pump itp .
Kreatyna sama w sobie tez ladnie dzwiga cisnienie.
Ogolnie to nie sport dla ludzi z nadcisnieniem ..
Dodam ze cisnienie mierze sobie 2 razy na dzien od dluzszego czasu .
Najwiekszy skok cisnienia mialem po scorchu z normalnego 120/80 (przewaznie sie miescilem w tych granicach ) dochodzilem nawet do 150/100 spoczynkowe .
Niskie cisnenie jest o wiele bezpieczniejsze rozmawialem ostatnia z swoja lekarka na ten temat nawet i stwierdzila ze przy niskim cisnieniu srodki oparte o kofeine,guarane itp .ogolnie energetyki podnoszace wydolnosc itp . sa nawet wskazane .
donJAZYResko
Krzysztof Piekarz
Pzdr..Thx
dyda77
Matrix89
flex1976
Matek38
faftaq
(chodzi mi o moj ewentualny opis, a nie o Twoje pytanie).
sebek1982
