hmb a

Witam.Mam zamiar wrócić do odżywek z Olimpu bo po 7 miesiącach jakoś nie jestem zadowolony z treca i takie oto pytanko co zakupić? 1.Na nowe HMB się chyba niedoczekam więc to 200 kaps mi pozostaje 2.BCAA 750 strong 240 tabl. czy BCAA Mega Caps 300 kaps? 3.L-Glutamine mega caps 300 kaps. 4.Whey Amino 1000 440 tab. czy Anabolic amino 2300 210 tab? [...]

witam wszystkich i proszę o pomoc !!!! problem mam tegoo typu bo nie w jakim odstępie mogę przyjmowac tabletki mam kreatyne magna power i hmbolon. na opakowaniu pisze z creatyny 2 kapsułki 3 razy dziennie przed śniadanie po treningu i przed snem. a hmb pisze 4 kapsułki 1-2 razy dziennie. Problem jest w tym że trzy dni pracuję i kończę o 19:30 a [...]

[...] mam problem gdyż nie wiem jak rozłożyć i w jakich ilościach ćwiczenia ? mam sztange, ławeczkę prostą _ łamaną i hantle _ chcicałbym także przyjąć coś w stylu kreatyny hmb _ co będzie najlepsze dla zaczynającego tak jak ja dlatego prosilbym o pomoc _ http://www.allegro.pl/show_item.php?item=66835558 jestem zainteresowany kupnem przedmiotu z [...]

trenuje na silce od 8 miesiecy, od tego czasu nabralem troche masy ale przy okazji tluszczyku tez:(,.teraz przydaloby sie to spalic.lato idzie:D:D:D.dobra rzezba musi byc:P...zastanawiam sie nad HMB,jakas L-karnityna,albo moze thermo fat burner treca...ten ostatni to chyba najmniej skuteczne goowno....jakies pomysly??co bedzie najlepsze??

No i wiadomo co olimp wrzucił do mega capsów.. Taurynę to już wiemy, bcaa 1100mg w kapsie, l-glutamina 1250mg/kaps, kretka mono 1250mg/kaps, hmb 1250mg/kaps, creafusion 1380mg/kaps no i jabłczan tcm 1100mg/kaps.. Najbardziej jestem zadowolony z bcaa no i taurynki... Opinie, sugestie co do dalszych produktów ładowanych w mega capsy... Ja proponuję [...]

Hey :D Nie gniewajcie sie na mnie ale zadam pewnie juz po raz enty pytanie...chce spalic tłuszcz na brzuchu i nabrac masy i rzezby, SUpli nakupiłem tyle ze szok i teraz zabieram sie za układanie NAJWAZNIEJSZEJ jak juz usłyszałem diety.... chciałbym aby ktos mi dał jakies wskazowki co do ukłądania sobie tej diety i planu cwiczen. Nie chce aby ktos [...]

Witam mam za soba 4 lata treningow i okolo 5 cyklow na mono teraz chce zastosowac pierwszego stacka i wybralem Cell Pump moje pytanie jest nastepujace ile dni powinien trwac cykl i jaka przerwa pomiedzy kolejnymi cyklami doada ze chce dziennie przyjmowac 20 g 10 rano i 10 po treningu... jeszcze jedna kwestia to jakie suple dolozyc do cell pump [...]

[...] : ławka regulowana,sztanga,gryf łamany,wyciąg z góry,hantle,ławeczka do brzuszków,modlitewnik,wyprosty Dieta : 10 zasad zywienia Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy jak na rzezbe to chcialbym brac hmb (napisalem to za kolege nie ma narazie dostepu do internetu) Zmieniony przez - zibill w dniu 2009-04-24 09:12:46

- MYOGENIX Creatine Creapure 1000g: 55zł - data do końca lipca 2011 - BIOGENIX Crester 250kaps.: 35zł - data do 13.07.2011 - HI-TEC Crea Mass 1,5kg: 40zł - data do końca czerwca 2011 - BIOGENIX Glucetyl 250kaps.: 35zł - data do 23.06.2011 - DYMATIZE Dyma burn Xtreme Ephedrina 100kaps.: 45zł - w środku opakowania widać proszek, ale myślę, że [...]

cwicze od dwóch miesiecy a od trzech tygodni biore odrzywke TYPU GAJNER MCT z olimpu do tego chce zaczac brac HMB iCREA FUSION z olimpu. jak najlepiej to brac i jak długo i co potem.Mam 180cm i 80 kilo wagi.

Witam Was moi drodzy Moja historia: Na silke chodze od dwoch miesiecy i nie wiem co kupic (na legalu oczywiscie) :) (chcialbym sie zmiescic w 60zł. :/) Mam 178 cm. wzrostu i 67kg. wagi. Przeczytalem juz full postow ale nie wiem na co sie zdecydowac :/ Silownie odzwiedzam kazdego dnia, ale uprawiam rowniez inne sporty... wiec intensywnosc roznych [...]

Witam, mam na imie Tomek, mam 18 lat 183 cm wzrostu, waga 80kg, jestem na diecie, choc nie zawsze udaje mi sie jej przestrzegac (brak czasu na kazdy posiłek itp.) dlatego pomyslalem ze bialko bedzie dobra odzywka uzupełniajaca braki w diecie, chodze na silowie 4 razy w tygodniu, trening dosyc intensywny, trwajacy okolo 1:20 h. Wlasnie konczy mi [...]

Witam wszystkich wiem ze bylo juz o tym z 100 razy ale chodzi mi konkretnie o moją osobę w niedziele minął mi 4 tydzień cyklu kreatyna i HMB i w środę szykuje mi sie imprezka na której ciężko bedzie odmówić alkoholu cięzkiego typu wódka.Pytanie moje brzmi czy lepiej jechać do końca 5 tyg cykl (jeśli tak to czy brać w dzień picia kreatynę) czy [...]

[...] zdaniem to jest za wczesnie na krete i czy jak bede mial staz 1.6 roku to kreta zadziala slabiej mi sie nie spieszy ja moge poczekac tylko czy nie bedzie dzialac slabiej bo hmb na ludzi wytrenowanych nie dziala a kreatyna?? prosze o odpowiedzi ludzi znajacych sie na rzeczy z gory dzieki przepraszam za bledy Zmieniony przez - polefa w dniu [...]

Witam Wprawdzie niedawno zacząłem swój cykl 2xCP + Nitro II , ale już chciałbym wiedzieć co powinienem zakupić po zakończeniu cyklu , bo nie wiem ile kasy będę musiał przeznaczyć żeby ograniczyć spadki do minimum.. Wiadomo Dieta + Trening + Witaminy + Omega3 + ZMA , ale co do tego myślałem o jakimś No Boosterze takim jak White Flood / Shock [...]

[...] - HMBolon Olimpu 1320mg I jak to mam sensownie połączyć? Czytałem że: Kreatynę 2tabsy z rana na pusty żołądek, przed treningiem i po. Kreatynę pzed treningiem 2tabletki i po 2tabletki Kreatynę po treningu x4 tabsy W tym samym czasie brać hmb i dextrex... Chciałbym prosić o to, aby ktoś mi wyjaśnił jak mieszać i kiedy brać.. z góry dzięki :)

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 17 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel cyklu: Sila masa stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon hmb mono Uprawiane inne sporty: siatkowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: bardzo [...]

Witam. jestem tu nowym użytkownikiem,ale już od dłuższego czasu czytałem Wasze wypowiedzi i myślę, że jesteście mi w stanie pomóc. Mam 23lata, 188cm wzrostu, waga ok 89kg. Ćwiczę od miesiąca (kiedyś ćwiczyłem kick-koxing i siłkę). Teraz chce schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę. Obecnie biorę: -kreatynę "High Performance" -Met-Rx Hardcore HMB Ćwiczę 3 [...]

Chciałem zapytać z czym najlepiej łączyć kreatyne w celu spotęgowania działań kreatyny,z HMB czy może z Rybozą?Dodatkowo mam w zamiarze dokupic do tego glutamine i gainer.

Witam na początku stycznia zacząłem ćwiczyc redukcyjnie.W dniu dzisiejszym waga wynosi około -15kg. (Jest 108).Od samego początku brałem HMB 1250 w ilosci 3 kapsułek w dzień treningowy i 2 w nietreningowy. Bilans w tygodniu to 4 ĆW/3 NĆW.Obecnie podniosłem tę dawkę do 4 kapsulek w trenigowy i 3 w nietreningowy oraz dołozyłem kreatyne i teraz [...]