SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spalacze tłuszczu i inne suple, pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 786

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21
Witam. jestem tu nowym użytkownikiem,ale już od dłuższego czasu czytałem Wasze wypowiedzi i myślę, że jesteście mi w stanie pomóc.
Mam 23lata, 188cm wzrostu, waga ok 89kg. Ćwiczę od miesiąca (kiedyś ćwiczyłem kick-koxing i siłkę). Teraz chce schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę. Obecnie biorę:
-kreatynę "High Performance"
-Met-Rx Hardcore HMB
Ćwiczę 3 razy w tygodniu i teraz zaczynam biegać.
Myślę nad spalaczami (lipo6 albo PVL Ripped Freak), bo są mi bardzo potrzebne! Tylko który wybrać? Może jeszcze jakiś inny? no i co byście dodali do moich supli?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21
przerwa od siłki jakieś 3 lata. Hmb na przybranie masy mięśniowej i siły (szczerze nie brałem nigdy żadnych specyfików, a hmb polecił mi znajomy)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 723
HMB bym olal nie dziala...
A co do spalaczy to zaczynalbym od tych najslabszych a stopniowo wchodzil wyzej.

A dla mnie w ogole wszelkie podstawy to badanie krwi:
- ilosc czerwonych krwinek
- cholesterole
- ALAT i ALTAT

+ EKG

Wtedy mozna pomyslec nad spalaczami i suplami.

Pozdro
Maciej "Troll"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21
poniedziałek - trening siłowy połączony z aero
środa - aero + hiit
piątek - siłowy i trochę aero
sobota - biegam
Czyli z hmb zrezygnować, czy wybrać opakowanie 120tabsów? BCAA zakupie pod koniec tygodnia.
A wiesz coś o spalaczach? Ponieważ zależy mi na pozbyciu się oponki z brzucha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24899
hmb nie kupuj wgl
bcaa kup to co polecil ci inetheend
spalacz mozesz kupic jakis lajtowy np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21
spoko, zastosuję się do Twoich porad i mam nadzieję, że coś z tego będzie;p w sumie IneTheEnd daje Ci soga za pomoc i porady;)
diety jako tako nie mam. Nie jem praktycznie żadnych słodyczy, nie pije alkoholu(żadnego), nie jem smażonych produktów, nie pije kolorowych napojów, a pije dużo wody. co do spalaczy to chciałbym sięgnąć po coś mocniejszego, żeby szybko pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52465
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Olimp creatine xplode vs Hi tec Beta bolic

Następny temat

CELL PUMP + CYTOGENIX Cytocell jak brać razem?

FuckBaton