@Tylko, zeby mi sie historia z MC nie powtorzyla. chociaz po tych kilku latach wypadaloby sprawdzic jak sie robi w fail w przysiadach oj tam oj tam :-D Fanss mogę nauczyć :-)) przy twojej metodzie to by musiał garaż najpierw rozbudować żeby mieć gdzie zrzucać ;-)
[...] żonamistrzapolski }:-(:-? ehh no kto co lubi :D zaraz wpiska z dziś bo jednak dziś wstałem to samopoczucie zupełnie inne Co do profilu zonamistrzapolski- konto na IG od dłuższego czasu a historia zmiany ma drugie dno :-) I zrobione dla śmiechu głównie. W tym roku hitem na IG sa hashtagi z chorobami:D przyciągają najwięcej obserwatorów %-)
[...] nie pozostawiła wątpliwości. SIBO typ metanowy. Tak jak przypuszczałem stężenie wydychanego wodoru było zerowe. Metan za to w kosmosie. Z jednej strony dla mnie przełom i historia jak z dr. House'a. Po ponad 2 latach znalazłem przyczynę - sam. Żaden gastrolog nawet nie wspomniał, że SIBO może mieć inną formę, niewykrywalną na standardowych [...]
King Kamali (znany z występów m.in. na Mr. Olympia w latach 90. XX wieku) wspominał, iż kiedyś na długiej imprezie noworocznej (kilkudniowej) wziął 22 tabletki ecstasy (MDMA). Rich Piana nie stronił od licznych narkotyków i całkiem możliwe, iż właśnie ich połączenie, razem z wieloletnim nadużywaniem SAA, doprowadziło do jego przedwczesnej śmierci. [...]
[...] za dużo dla wady ? kurde, zły jestem bo na prawdę dobrze szło. Ok, to tyle o siłowni %-) Ogólnie, jak to się stało nie wiem do dziś w poniedziałek idę na wesele :)) Długa historia jak mnie na nie wkręcili, bo w sumie dowiedziałem się wczoraj. Wszystkie imprezy, które planowałem na długi weekend zostają automatycznie przełożone na 4 tygodnie [...]
Niezależnie od tego, czy wykonujesz wersję w zwisie na drążku czy też podpierasz się łokciami, ćwiczenie to znakomicie rozwija cały gorset mięśniowy, angażując mocno dół brzucha, prosty brzucha i mięśnie skośne. Jest jeden warunek, ćwiczenie musi być wykonane w sposób prawidłowy. Patrząc na to, jak trenują osoby na siłowni, dość często spotykamy [...]
Moze i Egipcjanie. Mumie egipskie zawieraly metabolity kokainy, a koka rosnie tylko w ameryce poludniowej. Ciekawy temat ogolnie kiedyś oglądałem o tym jakiś dokument temat "ośmiany" przez "poważne" środowiska za bardzo brandzlują się tytułami swoimi i dyplomami przeraża ich że mogą się mylić ... wiadomo że "doktór" nauk mylić się nie może [...]
[...] inaczej zapewnić sobie rozrywkę. Patrick na Instagramie napisał post, jak kilka słów od jego taty zainspirowało go do bycia “NA PRAWDZIWYM HAJU”. „Śmieszna historia: Kilka lat temu pojawiłem się na lekkim haju podczas Wielkanocnego śniadania… Klasyk. Mój stary zapytał, dlaczego to zrobiłem. Odpowiedziałem mu, że tak jest [...]
[...] mi pomóc? Od jakiegoś czasu, mimo trzymania diety i treningów, moja sylwetka nic a nic się nie zmienia! To straszne, gdy nie ma efektów mimo wkładanego wysiłku. Moja historia odchudzania zaczyna się od 15r.ż. Przechodziłam przez różnego rodzaju głodówki, deficyty, przeplatane "obżeraniem się" ( nie jest to BED, bo nie robię tego [...]
No to chyba jednak fart. Chociaz dziadkowie od strony mamy (nie mielismy z nimi kontaktu, ale to już dłuższa historia) byli grubolami. W ogóle beka trochę bo jak się obudziłem to miałem wielkiego lizaka przy łóżku. Najpierw myślałem, że od rodziców albo dziadków, może od brata. Ale potem się dowiedziałem, że co jakiś czas przychodzi tu Pan [...]
A co to lichy batonik miałeś, ze nie wszedl na raz? Rozumiem, ze duża tabliczka czekolady moze stanowić problem, ale batonik??? Pewnie miałeś jakiś fuj proteinowy zamiast normalnego Snikersa? Przednia historia:)
W przyrodzie nie ma nic za darmo. Niestety w kulturystyce upowszechnił się już dawno trend: więcej, znaczy lepiej. Większość mężczyzn chodzących do klubów buduje ogromne sylwetki, zupełnie nie dbając o odtłuszczenie, waskularyzację, separację, czyli szeroko rozumianą jakość mięśni. Jak maksymalizować przyrosty? Na podstawie artykułu Jim Stoppani, [...]
[...] a teraz jej zorganizowania podjął się wybitny kulturysta, który jeszcze w 2017 r wywalczył tytuł absolutnego mistrza świata weteranów w open, Radosław Słodkiewicz. Ale historia jego startów obejmuje kilkanaście lat a jej uwieńczeniem był tytuł mistrza Europy seniorów w kategorii superciężkiej w 2004 r w Budapeszcie (zdobyty po [...]
[...] wadze półśredniej między byłymi mistrzami Tyronem Woodleyem (19-4-1 MMA, 9-3-1 UFC) i Robbie Lawlerem (28-13, 1 NC MMA, 13-7 UFC). Można śmiało powiedzieć, że pewnej kwestii historia zatoczyła koło, ponieważ obydwaj byli mistrzowie Woodley i Lawler zmierzą się po raz drugi od ponad trzech lat od ich pierwszej walki na gali UFC 201 w lipcu 2016 [...]
[...] nie za granica. Polski tez nie atakowali, to znaczy ze Polska ich wspoltworzyla? Kadyrow sobie radzi bo sam jest glowa terrorystow i zbrodniarzem. Sluchaja swego dowodcy. Ciebie najbardziej to interesuje obrona islamu i historia Palestyny, a nie zadna Polska. Nota bene, kraj sie pisze z malej litery w j.polskim. Taki "patriota" powinien wiedziec
Ciebie najbardziej to interesuje obrona islamu i historia Palestyny, a nie zadna Polska. Nota bene, kraj sie pisze z malej litery w j.polskim. Taki "patriota" powinien wiedziec Ciebie za to "Patrioto" interesuje obrona syjonizmu Żydowskiego i Izraela (dlatego tak tupiesz nóżkami że złości :-D , przeinaczasz historię itp. ) , chcesz tu [...]
Ciebie najbardziej to interesuje obrona islamu i historia Palestyny, a nie zadna Polska. Nota bene, kraj sie pisze z malej litery w j.polskim. Taki "patriota" powinien wiedziec Ciebie za to "Patrioto" interesuje obrona syjonizmu Żydowskiego i Izraela (dlatego tak tupiesz nóżkami że złości :-D , przeinaczasz historię itp. ) , chcesz tu [...]
Ciebie najbardziej to interesuje obrona islamu i historia Palestyny, a nie zadna Polska. Nota bene, kraj sie pisze z malej litery w j.polskim. Taki "patriota" powinien wiedziec Ciebie za to "Patrioto" interesuje obrona syjonizmu Żydowskiego i Izraela (dlatego tak tupiesz nóżkami że złości :-D , przeinaczasz historię itp. ) , chcesz tu [...]
[...] znajomych. Moj problem z toba jest taki, ze probujesz na sile klamliwa propaganda wybielac islam, robic z tego pokojowa religie i niewiniatka gnebione przez swiat, mimo ze fakty na temat tej religii i jej historia sa powszechnie znana. Wierz mi, ja nie mam problemu z odmiennymi pogladami. Ja rozumie ze taka strone wybierasz,ale po co te klamstwa?
[...] taki, ze probujesz na sile klamliwa propaganda wybielac islam, robic z tego pokojowa religie i niewiniatka gnebione przez swiat, mimo ze fakty na temat tej religii i jej historia sa powszechnie znana. Wierz mi, ja nie mam problemu z odmiennymi pogladami. Ja rozumie ze taka strone wybierasz,ale po co te klamstwa? Tam bylo krolestwo Zydowskie [...]