KONCEPT BODY ponownie do kupienia na: http://allegro.pl/show_item.php?item=3001813321 ARNOLD SCHWARZENEGGER http://allegro.pl/show_item.php?item=3001817207 oraz WSPOLCZESNY HERKULES http://allegro.pl/show_item.php?item=3001824322
herkules omnadryn to dox!! ma w sobie 3westry festosteronooF! i daje sie go w kupe i slyszalem ze uzywaja go na paraolimpiadach a tak serio to napisz czlowieku cos wiecej o sobie i o swojej przygodzie z silownia!!!!!!! bykuu
Witam, książek polskich autorów jest kilka, są jednak one trudno dostępne. Czasami można znaleźć takie rarytasy na internetowych aukcjach do wylicytowania. U nas na forum znajdziesz książkę z 1971 roku 'Jak stać się silnym i sprawnym' autorstwa Stanisława Zakrzewskiego. => TUTAJ Od siebie polecam również wycinki z czasopisma 'Sportowiec' [...]
[...] Bicepsa (cm) - 43 Obwód Klatki (cm) - 122 Obwód Pasa (cm) - 80 Wyciskanie leżąc (kg) - 150 Wyciskanie na barki (kg) - 70 Przysiad (kg) - 200 powinienes wygladac jak herkules, a nie masz zielonego pojecia co to jest dieta... chociaz sie przyznales ze dane wziales z d*upy... bo skad indziej byc nie mogly Zmieniony przez - WRC7707 w dniu [...]
Coś to nasze małopolskie forum słabo funkcjonuje ostatnio odbył się krakowski herkules w którym miałem przyjemność uczestniczyć zdjęcia jakby ktoś chciał http://strongmanpolska.pl/index.php?m=galerie&Kategoria=47 Finał odbędzie się 14 maja pokażmy się tam drodzy forumowicze pozdr.
Zawody odbyły się w Hali Widowiskowo – Sportowej MORiS w Chorzów, ul. Graniczna 82. Głównym organizatorem mistrzostw był UKS Pover Kuźnik Chorzów z Piotrem Pawlikiem na czele. Ostatecznie wystartowało 38 zawodniczek i 133 zawodników. Mistrzostwa stały na wysokim poziomie zarówno organizacyjnym jak i sportowym, gdzie uzyskane wyniki zarówno wśród [...]
AZS "Politechnika Warszawska" Warszawa, PL. Narutowicza, Akademik PW, czynne od 01.10.2011 KS "Anmar" Warszawa, teren AWF Warszawa KS "Fitness Klub Aplauz" Warszawa, ul. Radiowa 1A TKKF "Herkules" Warszawa, ul. Dąbrówki 9/11, Saska Kępa OWP "Michael" Warszawa, ul Ks. Bronisława Markiewicza 1 sala pod Kościołem. Ja sam startuje z Aplauzu Zmieniony [...]
Siemka. Znam tylko 3 Body club na os. Obrońców Pokoju na ul. Paderewskiego Royal przy rynku Herkules - ulica Czwartaków - boczna Andersa. Ostatnio był tam IV Puchar Gliwic w wyciskaniu sztangi leżac - było tam kilka znanych osób, min. Bogdan Szczotka Fajny klub. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl
[...] że parter przy walce z 5 się nie nadaje itd. itp. A ja ci powiem, że po pierwsze naucz się najpierw bronić przed jednym a po drugie nieważne co trenujesz jak wrogów kupa i herkules dupa. A to, że chcesz iść na jakąś modliszkę żeby się nauczyć bronić na ulicy i uważasz, że to lepsze od mma to ja nie wiem.. Albo masz 12 lat albo za dużo Jackie [...]
Cześć! Może nie jest to druga liga, ale są zawody, w których można zadebiutować bez żadnych eliminacji. Cykl nazywa się POLSKI HERKULES. Rozgrywany jest z podziałem na kategorie wagowe do 95; do 115 i +115 kg, oraz open. Najbliższe zawody: 3 września w centrum Radomia. Kolejne będą w Warszawie jeszcze we wrześniu. Więcej informacji: Szef [...]
Tu masz adresy i numery telefonow. Tam sie wszystkiego dowiesz. MKS Jordan ul. Krowoderska 8, 31-142 Kraków (0-12) 422-52-44 UKS Multi-75 Grochowska 20, 30-965 Kraków skr.pocz. 47 (0-12) 413-60-57 Wisła Code ul. Reymonta 22, 30-059 Kraków (0-12) 610-15-00 UKS Relax ul. Porzeczkowa 2, 31-234 Kraków (0-12) 415-16-86 UKS [...]
[...] walczący musi być maksymalnie manewrowy i móc błyskawicznie reagować na zmianę sytuacji - w razie konieczności dać nawet w długą bo jak przyłowie mówi: kiedy ludu kupa to i herkules dupa . Jak już pisałem wcześniej w innych moich postach - esencją kung fu jest oszustwo - wprowadzenie przeciwnika w błąd w sytuację i pozycje która maksymalne [...]