herkules

Ja to się śmieję z kumplem, że niektórzy "pakerzy" bawiący się w Gwarku, wychodzą w czasie imprezy, idą na Royala się "podpompowac" i wracają się dalej napinac. Siłka czynna 24h/dobę dobra sprawa, dla kogoś kto pracuje po 12 godz np. od 9-21. Ja tylko żaluję, że Herkules nie jest czynny od 6, bo bym czasami sobie rano przed [...]

Dzień 34: Nic nowego, leże, jem, gram, coś tam napisze na forum, obejrzę jakiś film, coś dziwnego się ze mną dzieje, w celach towarzyskich spotykam się tylko z jedną osobą, siedzę w domu, rzadko wychodzę, ludzie niedługo pomyślą, że umarłem czy coś, hrhr. btw dowiedziałem się, że młodzież licealna mówi na mnie Herkules albo Gladiator. Dieta: [...]

jak tam szeregowy herkules rosniesz?

CZĘŚĆ I dla eseistów:) Czasami jesteś niczym Bóg, tworzysz krajobrazy swojego świata, budujesz i niszczysz. Kreujesz rzeczywistość, która później wali Ci się na głowę, burząc wszystko co tak misternie stworzyłeś. Nie dajesz jej rady niczym mała dziewczynka, krzyczysz z bólu opętany chęcią szybszego wzrostu......Twego ciała. Budujesz mięśnie i [...]

No ja tak samo CD Action, PLAY i cośtam jeszcze :D NO i pegazus też rzadził przed 2003 rokiem i PLAYSTATION 1 !!!! :D Crash, spyro herkules ^^

Res, chodzi o słowo "Herkules" ? To nazwa siłowni Normalne, że ja bym się tak nie nazwał Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-04-16 19:34:52

Herkules.

Niestety u nas w Szczecinie nie ma żadnego klubu więc będę reprezentował Herkules Warszawa :)

skad wiesz czy nie sa niczym poparte? aktualnie korzystalem z ksiazki Henryka Jasiaka Wspolczesny Herkules , dział treningi trening aktywnego opuszczania :] , chyba lepiej ze ktos tu w ogole wchodzi istara sie mu pomoc skoro mowi ze czuje podciaganie na drazku w bicepsie to mu pomagam mysle ze wiecej pomagam mu niz ty bo ty wchodzisz i nic nie [...]

Jedynym rozwiązaniem to zebranie większej ekipy, wzięcie sprzętu i przekopanie im tyłków... Pamiętaj: Herkules dupa gdy ludzi kupa

gdzie ludzi kupa tam i herkules dupa

Naturalny Herkules nie uzywa SAA.

obecnie chodzę na kurs samoobrony/krav magi-instruktor od wieeelu lat sztuk walki m.in.karate,judo,teraz mói ,że najskuteczniejszy styl na ulicę to krav maga combat. Trener prawie każdej SW powie o niej to samo. Wg mnie kravce dużo do skuteczności brakuje, nie chodzi o skuteczność technik tylko o to że ze względu na założenia każdego combatu [...]

kieszonkowy herkules :-)

Trzeba być paranoikiem żeby uczyć się sztuki (lub systemu) walki(mam na mysli poswiecic sie jej) tylko po to aby nakopać dresiarzowi, który kiedyś tam może mnie zaczepi. Są takie sytuacje, które cie nie ominą i jak ktos napisal (zdaje sie Olo) - "i Herkules dupa kiedy wrogow kupa". Wtedy zadne bjj czy boks ci nie pomoże. Dlatego uczysz [...]

cwiczyc dzis ? czy nie cwiczyc dzis o to jest pytanie Czytał ktos ksiazke Henryka Jasiaka Wspolczesny Herkules?:D stara ksiazka wlasnie dostalem od wujka Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-07 16:05:51

buby77, w zeszłym sezonie Darek Gościcki startował w Strongman sp.z.o.o. W tym sezonie nie przeszedł eliminacji i startuje w zawodach z cyklu "Polski Herkules". Pozdro. Zmieniony przez - YoDuDe w dniu 2005-07-11 10:58:08

i później się wozi taki Herek myśli, że jest BOGIEM w****i to jakiegoś leszcza co umie się na******lać i zrobi z takim Herkulesem porządek Żartuje Herkules ;***

ja trzymam wlasnie ksiazke pt "Współczesny Herkules" z roku 1984 i jest tam wyraznie napisane ze ma 164, no chyba że ostatnio przybyło mu te 3 cm to masz racje:]

Duży chłop z Ciebie, nie ma co :-D Popracowanie nad sylwetka dodatkowo uwidoczniłoby Twoją siłę. W tej chwili wyglądasz jak Wyrwidąb, a mógłbyś jak Herkules :-) Sala ładna i owszem, ale chyba lepiej się komponujesz z plażą i kamieniami. Zardzewiała sztanga i żeliwne kule to Twoj charakter, a nie lśniące krążki i błyszcząca posadzka.