Obli :)) piękne hasło :-D Fakt barki były mocno tłuszczem podszyte, teraz to subtelniej wygląda. A mam pytanie, czy ten DIM i fosfatydyloserynę teraz zamawiać? Dotąd nie miałam kasy a teraz bym mogła, tylko nie wiem czy bez diety redukcyjnej to ma sens? Aineko, Kajtek, Kosheen dzięki za miłe słowa };-) Martucca z twoich ust to jak pieczęć na czole [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Cieszę się niesamowicie, wszystko już obejrzane, jeszcze raz wielkie dzięki, m e g a! /SFD/Images/2015/11/10/ea828c23d5d34fb09c6b0a739cc14a96.jpg JUTRO WOLNE! To jest hasło przewodnie dzisiejszego dnia, dzięki któremu dotrwałam do końca. Po szkole 4 godziny korków, ledwo żyję, ale jestem b. zadowolona z siebie. :-) Codziennie chodzę w [...]
[...] widzisz restrykcje? Tłuszczu mozna jesc do oporu ale warzyw tez mozna poniewaz maja minimalne ilosci wegli i predziej żóładek wypelnisz niz zjesz za duzo cukrowców. EDIT a hasło "minimalne ilosci warzyw" wymyslono po to ze ludziom sie one kojarza ze zdrowiem wiec zeby ich przekonac o nie słusznosci tego zywienia glosi sie tego typu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sąsiadka podczas gotowania straciła przytomność, nie było z nią kontaktu, nie reagował, przeleżała w kuchni 6 godzin, pogotowie temepratura pomiar 37 i hasło pewnie covid.
Gwiazdor :) wejdz tu podaj haslo i nick i tam masz wszystko co trzeba, chyba sie polapiesz :) http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec siebie/::..
[...] src="../../1/images/20030415175057.jpg"><br><br>Z górnego menu wybierasz "forum" następnie "zmiana danych" wpisujesz nick i hasło(reszta jest na screenie) Zdjęcie najpierw musisz mieć zapisane na dysku,musi mieć 80 na 80 pixeli i nie może przekraczać 5 kg. " Kto pokonuje innych, jest silny. [...]
jak dasz hasło na ten czas do swojego konta to zrobie ps. chcesz migający napis ?? -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit - Wpisujesz swój login oraz hasło. Zjeżdżasz do pozycji "Zdjęcie" i klikasz na "Przeglądaj" tam ładujesz go z Twojego twardego dysku. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 [...]
RuFio DziĘki WiElkie , a JeSzcZe JeDno NiE moGe Się DoStaĆ Do SwoiCh DanyCh piSze zŁe HaSŁo LuB LoGin , A JeSt WszysTkO Git NieWiem Co JesT GrANe ??????? MiChaiL Może Ty CoŚ Na TeN TeMat WIeSz ? I like This Sport >>>Kulturystyka<<<
to musisz zrobic ty wejdz tutaj i wpisz haslo i nick Wrazie dalszych problemow wejdz tu i wpisz swoj problem http://www.sfd.pl/temat185825/ Abonament kosztuje ok 5zl musisz wyslac sms-a albo cos kupic narazie mozesz dawac sogi tylko na temety a nie na uzytkownikow
Teraz bedzie pasował "wchodzisz tu -=( http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit )=- Wpisujesz swój login oraz hasło. Zjeżdżasz do pozycji "Zdjęcie" i klikasz na "Przeglądaj" tam ładujesz go z Twojego twardego dysku."
[...] (czy oprócz tych treningów, które opisałaś masz jeszcze jakieś zajęcia taneczne lub inne?), a do zrzutów posiłków wykorzystaj dziennik z www.potreningu.pl (login i hasło jak na sfd) :-) Do przeczytania http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html , i do zapamiętania: warzyw nie wliczaj w rozpiskę :-) Napisałaś, że [...]
Xzaar, na zrzucie z timexa nie widziałem parametrów takich jak np EPOC czy VO2. Myślisz że po imporcie do movescount to się pojawi? Czy takie rzeczy to tylko w suunto? Obawiam sie ze tych parametrow nie uzyska sie - wynika to z metody pomiarowej. Suunto dosc precyzyjnie okresla jak to robi, jakiej metody uzywa - i jaka jest jej dokladnosc: Jak [...]
[...] się, od niemieckiej poprzez islamskich Turków i do choćby naszej słowiańskiej. I ludzie żyję ze sobą. podziwiam twoją zajawkę patriotyczną, ale nie musi za tym iść hasło "bij kacapa", chyba, że jest to uwarunkowane duży wpływania wychowania... Gdybym miał możliwość to, chciałbym np. porozmawiać z Dostojewskim a nie dać mu w ryja :) [...]
FBW to raczej wolałbym na razie nie ruszać. Totalnie nie znam tematu, pierwszy raz słyszę to hasło (muszę się najpierw podszkolić, przetrawić zagadnienie itp). Co do słabych mięśni brzucha - może faktycznie. Nigdy ich siłowo nie ćwiczyłem, zawsze metodą na wycinkę. Ale na najbliższe parę miechów brzuch sobie odpuszczę - dość mam już katowania [...]