SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hasło

  • Mój plan treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeśli trenujesz piłkę nożną to bardzo dobrym programem może być ten z linka powyżej. Z tym, że nogi ćwiczysz raz w tygodniu - wybierasz dzień maksymalnego wysiłku, a rezygnujesz z dnia dynamicznego. NOGI TRZEBA TRENOWAĆ. Jest hasło " chcesz, żeby urosły bicepsy - rób przysiady " i ono jest w 100 % prawdziwe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-08-01 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze wiedziec, ze nie zawsze jest zle :) w razie czego ban na smazenie i bedzie git :) O na anemie trzeba uwazac, nie wiedzialam ze blonnik spowalnie wchlanianie. Czy lykasz jakies dodatki, witaminki? Tego jest na rynku ogrom, ale pewnie wiekszosc bez sensu. Ja pamietam haslo z plakatu u gienka: kwas foliowy na sniadanie zdrowe dziecko rosnie [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKLADAM KLUB ENDOMORFIKÓW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchaj i myslisz ze to cos ci da?ja kilka miesiecy temu tez waliłem omke 250 mg co tydzien przez miecha bo myslałem tak jak ty, ale co z tego ze podniosl mi sie z moich marnych naturalnych 3ng/ml do gornej granicy 8ng/ml(3-10ng/ml) jak spuchlem tylko jescze bardziej, leb mnie bolal,jak widac nietestosteron jest tu kluczem, chociaztak mogloby sie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Crossfit Games 2016!!

    Post
    Strength & Endurance

    W koncu udalo mi sie odzyskac haslo do drugiego konta. Jak widac wyzej

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14233 Data: 2015-07-08 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klejcun masz Sogacza ze to haslo.A ten maniak co napisal wyzej post niech nauczy sie kultury, pisowni i skladni zdania.Napisales post i myslisz ze zaimponowales kazdemu ze jestes czysty.Start sterydy to nie jest jedzenie,wszystko jest dla ludzi, ktorzy umia sie posluzyc wnalezyty sposob i wiedza jak to wykorzystac.Znam takich typow jak ty, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2003-02-09 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej nie pójdzie, pisze:"Błędne hasło lub nazwa użytkownika!"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2003-02-13 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala prawda o bjj, UCF i Vale Tudo

    Post
    Scena MMA i K-1

    Alez drogi Dziuro2(mam nadzieje, ze dziura sie odmienia tzn pisze sie "ty dziuro", a a nie np. "ty dziura"). To ze pomylilem sie w osobach i napisalem cos w rodzaju meskim, a nie zenskim ( na czym polegala moja mala mistyfikacja), nie jest trudne do zrozumienia, bo jestem jednak facetem:((( Ciezej zrozumiec to, ze tak fatalnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8278 Data: 2001-11-19 13:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba było najlepsze hasło tego konkursu nastepnym razem bedzie oceniane co innego

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13099 Data: 2006-02-18 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imp - Dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie robię masy. Było to rzucone hasło, trochę bezmyślnie i nieświadomie w jakich warunkach będzie mi ją robić. Mieszkam w internacie, gdzie jest stołówkowe żarcie i nie ma opcji, żeby sobie samemu cos robić. Uzupełniam sobie jedynie białko 500g twarogiem (120g białka więcej) + kcal (czasem oliwa z oliwek, zależy jak sobie ser zrobię) i płatki [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do ocenki ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrixos23 Przeczytaj wypowiedź traktor71 i skorzystaj z rozpisanego planu przez tą osobę. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html i wdróż w życie wskazówki żywieniowe http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I jeszcze jedno popularne hasło "więcej nie znaczy lepiej" co odnosi się do propozycji tomekk506

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2009-09-11 19:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość krwi, dzięki skierowaniu jej z tkanki podskórnej do krwioobiegu – efekt - natychmiastowe zwiększenie objętości mięsni – znasz to MEGA POMPA (to hasło będzie się przewijało wiele razy w tym tekście)! • pomoc w szybkim dostarczeniu wszystkich składników Massacra’y w najszybszym tempie do komórek [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam SONBATY! od października zaczynam studia w Łodzi i myślę, że co jakiś czas wpadnę na zakupy do Twojego sklepu. Rozumiem że na hasło "sfd" możliwa będzie jakaś skromna zniżka Pozdrawiam Zmieniony przez - sk-ce w dniu 2004-08-18 20:22:14

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian - Moje biby

    Post
    Galeria Zdjęć

    64 - ja & krowa widze ze sie wszystkim fotki podobaja i cieszy mnie to to byly moje najlepsze wakacje w zyciu, lacznie przesiedzialem w Brennej w te wakacje caly miesiac (13 i 18 dni - 2 wyjazdy); wspomnienia pozostana chyba do konca zycia, no chyba ze za rok znowu beda lepsze wakacje wodór: dosc dobre haslo na te wakacje chociaz w sumie [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-24 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    motywator to nie hasło motywacyjne

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 12:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    może na najlepsze hasło reklamowe UNS ?

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    MŻ to bardzo dobre rozwiązanie w powiązaniu z odpowiednią podażą białka. Jakość miski - ludzie wyolbrzymiają to hasło. Oczywiście nie powinno być braku minerałów i witamin. Mięśnie brzucha to podstawa w wyglądzie. Reszta to dodatek :-)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 09:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwid,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    MŻ to bardzo dobre rozwiązanie w powiązaniu z odpowiednią podażą białka. Jakość miski - ludzie wyolbrzymiają to hasło. Oczywiście nie powinno być braku minerałów i witamin. Mięśnie brzucha to podstawa w wyglądzie. Reszta to dodatek :-) Ojan a ja zawsze myślałem, że mięśnie brzucha (czy. krata) to tylko zwykły efekt uboczny:-> A ja myślę, że nie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do diety - poczytaj co jedzą lejdis http://www.sfd.pl/-t752315.html, znajdziesz tu wszystkie potrzebne informacje jak komponować posiłki. Na www.potreningu.pl (login i hasło jak na sfd) w dzienniku żywieniowym możesz komponować posiłki i generować zrzut. Wklejaj dietkę tu to będziemy na bieżąco korygować. Co do wychodzenia z niskiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-03-30 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś to muszę zabrać do hostelu, na hasło 20 panien z SFD rezerwacji nie przyjmą

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS OCTAGON

    Post
    FITMAX

    OKTAGON pójdź za ciosem Tylko to pogrubione jest ważne nie przeczytałem, że można tylko jedno, a teraz nie mogę edytować. To że można tylko jedno hasło powinno być zapisane na pierwszej stronie w pierwszym poście.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8881 Data: 2013-10-12 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)