SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hardcore

  • moja dziewczynka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich , na poczatku chcialbym wyjasnic ze pisze tu w sprawie mojej dziewczyny ktora ostatnio zaczela mi marudzic ze jej sylwetka ma wiele do zyczenia... pewnie wielu z Was zna ten ból :) ale przejdzmy do konkretow. Moze troche o niej: jest osoba ktoraraczej stroni od cwiczen fizycznych byc moze dla tego ze nie pozwala jej na to ciagly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2008-06-04 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semsu / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Szkoda ze wielkosc, sila i wyglad nie zaleza od ilosci cwiczenia hehe czlowieka po 1-2 dniach skreca ze niemoze czyms pomachac a pozniej zeby go zakwasy wszedzie napie*****ly hehee juz po jutrze Bicek i Tric i znowu sie przekonam o dzailaniu Hardcore hehe

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2008-06-04 19:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete sprawdzał kiedyś DOMER w dziale odżywianie. Zapotrzebowanie obecnie: 77*24*1,2~2200kcal U mnie jest teraz tak: I posiłek 6 białek, 3 zółtka, 100gram cebuli, 20gram pestek z dynii, 50gram owsianych góskich i 125ml mleka. Łącznie 49B 30T 47ww 657kcal II posiłek 30 gram orzechów, 125gram twarogu półtłustego, 30gram chleba razowego, 10 gram [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-06-05 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jaki hardcore....nie moge... Jak można niszczyć sobie tak własny organizm.Jeśli ktoś nie umie się bić to,nawet pięść z żelaza mu nie pomoże. Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-06-05 13:55:49

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia i pytanie o suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam za duzo czasu w pracy wiec chcialabym cos szybkiego i prostego zjesc przed treningiem i po treningu... zaczelam tez myslec o jakis suplementach tzn: hydroxycut hardcore badz max, super cuts 3 lub dyma-burn extreme nie wiem czy ktorys z nich jest naprawde skuteczny? i czy biorac pigulki antykoncepcyjne i leki na zbicie testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2008-06-05 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee tam wuwu po co taki Hardcore? weź zwykłego tight'a i możesz dodać do tego Scorcha jak ci bedzie mało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-06-05 14:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu(szybko,latwo i przyjemnie),utozsamiali program oparty na kilku podstawowych cwiczeniach ze sztanga-z forma treningu tylko dla najbardziej wytrwalych,prawdziwy hardcore! widzac takie reakcje-a chcac w dalszym ciagu promowac prawidlowe podejscie-postanowilem zaprezentowac troche bardziej lagodny program(mniej serii,wieksza ilosc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2008-06-05 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK - uwielbiam hardcore a tak na poważnie chętnie bym coś nowego spróbował, tylko jestem ciekaw opinii o Tight Xtreme. Jeśli go kupie to możliwe że połączę go z Venomem HD (mam jeszcze yohe ale zostawię ja na koniec), albo oba środki pójdą solo jedno po drugim.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-06-05 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Zaczne od wypiski z dzisiejszego treningu ** TRENING ** Barki(przod + bok): - wyciskanie sztangi z przed glowy / 4s / 12*38kg / 10*48kg / 8*52kg / 3+2 * 58kg - podciaganie sztangi do klatki / 3s / 12*30kg / 10*40kg / 8*50kg - unoszenie hantli bokiem + unoszenie hantli przodem / 3 super serie / 8kg / 10kg / 10kg Triceps: - pompki na poreczach [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 00:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil/blog/sylwetka na lato 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz to bedzie mega hardcore dobrze ze cieszysz sie z treningu, dzieki temu masz motywacje do jeszcze ciezszej pracy

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13003 Data: 2008-06-06 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno bardzo dobry suplement (jak nie najlepszy) na spalanie tłuszczu to "Hydroxycut Hardcore" w sklepie sfd jest promocja na Niego za 119zł albo 129zł nie pamiętam dokładnie ale na pewno warto w innych sklepach cena tego produktu dochodzi nawet do 180-190zł. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-06-06 18:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcore ja tam na szczescie nie mam problemu z czyms takim nie ma jak jajecznica

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia: dobry stan zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej:. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Hydroxycut hardcore - kapsułek na 3 tyg. Stosowane wcześniej diety: żadnych Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2008-06-06 20:18:11 Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2008-06-06 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2008-06-06 20:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    viagra :P ja tu o odżywkach mówię :P a nie o Viagrze:P a TREC AAKG Mega Hardcore też chyba działa trochę na funkcje seksualne :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2008-06-06 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom gdzie kupic..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy dobrze zrobilem ale zamowilem Hydroxycut Hardcore jeszcze nie bralem wiec przetestuje...co o tym sadzisz bo dobra cena w sklepie 129 zl z przesylka...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2008-06-07 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • em nie prawda Siodema / biernol zastanowie sie Eclipse Mawashi mam nadzieje iz nie spadnie Semsu spoko , a obciales do prawie zera?;d zanett25 dzieki TwisterNH to po co pisales ;d ************************************************************* Elo Wypiske z wczorajszego treningu daje dopiero dzis bo nie bylo czasu wczoraj , jakos tak sie stalo [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu -JetFuel ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie po 4 kap roznosi 6 kap to juz hardcore

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13268 Data: 2008-06-07 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement po terminie ważności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kiedyś od znajomego zakupiłem spalacz tłuszczu Hydroxycut hardcore. Nie brałem go wówczas bo nie ćwiczyłem. Teraz ćwicze i niedawno zobaczyłem że na spodzie jest data 06/2008. Pudełko było otwierane, raczej poprawnie przechowywane. Zastanawiam się czy będę mógł je brać w najbliższym czasie??! Z góry thx.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2008-06-08 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozna dołożyć do tego cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 104 -Udo: 55 -Talia: 80 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z pszerwmi 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa mięśniowa i lekka rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aakg mega hardcore 240caps, createston 2400g, jabczan kreatyny, gainery, 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2008-06-08 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    O tak.. obozy są naprawde HARDCORE! Ludzie tam z wysiłku srają i rzygają pod siebie. Ale jak z nich wracają są nie do poznanią jeśłi chodzi o SW

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9203 Data: 2008-06-08 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)