Faza grupowa jak widać nie wywołała wielkiego zainteresowania Tymczasem poznaliśmy pary dwóch pierwszych rund fazy pucharowej: Pary 1/16 finału Ligi Europejskiej: Rubin Kazań - Hapoel Tel Aviv Athletic Bilbao - Anderlecht Bruksela FC Kopenhaga - Olympique Marsylia Panathinaikos Ateny - AS Roma Atletico Madryt - Galatasaray Stambuł Ajax [...]
[...] przetyram plecki;-) ~~~~~~~~~~ Wczoraj i dziś dni nietreningowe. Micha z wczoraj: dla przykładu da zrzut, było 5 posiłków bo w pracy na dwa rozłozony no i w sumie hamburger jako 6 posiłek;d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdc17663ce224b699a99e4b0ce81c51a.png plus hamburger A dziś wygladało to tak: Suma dobowa: 3724 kcal 261 g białka 113 g [...]
Pełna samoobsługa widzę Oba składy zatwierdzone. Na razie wybrało skład 10 osób, pozostałe osoby z poprzedniego sezonu cały czas mogą dokonywać wyboru (teraz już na zasadzie kto pierwszy ten lepszy). Jeżeli przez kilka dni wszyscy się nie zgłoszą to uruchomimy listę rezerwową. Wybrani zawodnicy: NAPASTNICY: Bent (Sunderland) Defoe (Tottenham) [...]
Ponieważ widzę, że QUEBLO i krzychu989 już typowali wrzucam typy domera i kaczego na dzisiaj przesłane mi mailem: domer 1. AC Milan - Wolfsburg 1 2. Ajax - Slavia Praga 1 3. Club Brugge - FC Kopenhaga 1 4. Feyenoord - Lech 2 5. Hamburger SV - Aston Villa x 6. Deportivo - Nancy 1 7. Portsmouth - Heerenveen 1 8. St. Etienne - Valencia x 9. Benfica - [...]
DFB-Pokal- III runda: FC Bayern zwyciężył HSV, blamaż Herthy W środę, w drugim dniu trzeciej rundy DFB-Pokal, FC Bayern Monachium zwyciężył 3:0 Hamburger SV. Werder Brema rozgromił na własnym boisku 6:1 Herthę BSC. Z rozgrywkami pożegnali się piłkarze 1. FC Köln, którzy w rzutach karnych ulegli 1:3 przeciwko Greuther Fürth. Drugoligowe [...]
Bundesliga - podsumowanie rundy jesiennej Data: 25.12.06 00:06, Autor: Arkadiusz Cymbalista, Źródło: własne Za nami już runda jesienna niemieckiej Bundesligi, w której byliśmy świadkami wielu niespodzianek. Na pewno największe zmartwienie przed wiosną ma Hamburger SV, który wygrał tylko jedno spotkanie. Ich los raczej podzieli także FSV Mainz. [...]
Szeroki skład reprezentacji Portugalii na finały MŚ w RPA: Bramkarze: Eduardo (Braga), Daniel Fernandes (Iraklis), Beto (FC Porto). Obrońcy: Miguel (Valencia), Paulo Ferreira (Chelsea), Ricardo Carvalho (Chelsea), Bruno Alves (FC Porto), Rolando (FC Porto), Ricardo Costa (Lille), Duda (Malaga), Fabio Coentrao (Benfica Lizbona). Pomocnicy: Pedro [...]
[...] To nie tak latwo, nad tym wszystkim czuwaja dzialy marketingu i rozni inni kreatorzy naszych marzen. Biorac za to gruby hajs BTW. Pozniej polski, niemiecki i brytyjski hamburger jest inny bo jest po +/- 0,5 czegos tam jakiegos E iles tam. Jeden produkt sie nadaje na polski rynekm drugi ich zdaniem nie. Kosmetyki inna bajka. Ponoc urzywamy [...]
Koniec passy Bayernu W sobotę przerwana została zwycięska seria Bayernu Monachium w rozgrywkach Bundesligi. Mistrzowie Niemiec z Bawarii po 15 kolejnych zwycięstwach zostali pokonani przez Hamburger SV 2:0. Bayern ustanowił rekord Bundesligi, wygrywając 15 meczów z rzędu. Zdobywał komplet punktów w dziewięciu ostatnich spotkaniach poprzedniego [...]
[...] To nie tak latwo, nad tym wszystkim czuwaja dzialy marketingu i rozni inni kreatorzy naszych marzen. Biorac za to gruby hajs BTW. Pozniej polski, niemiecki i brytyjski hamburger jest inny bo jest po +/- 0,5 czegos tam jakiegos E iles tam. Jeden produkt sie nadaje na polski rynekm drugi ich zdaniem nie. Kosmetyki inna bajka. Ponoc urzywamy [...]
[...] slojow doswiadczalnych gdzie przetrzymywano je przez jakis czas(kilka miesiecy) i notowano co sie z nim dzieje. puenta: jedzenie kupione w okolicznej budce czyli przykladowo hamburger i frytki zaczelo sie psuc po kilku godzinach, po kilku dniach zaczelo plesniec i rosly na nim grzyby jedzenie z sieci restauracji w porownaniu z tym kupionym [...]
[...] nisko węgle + wysoko tłuszcz http://potreningu.pl/articles/4178/czy-i-w-jaki-sposob-tluszcz-moze-wspomagac-budowe-masy-miesniowej/page/1 http://potreningu.pl/articles/4214/hamburger-i-frytki-z-cola-jako-posilek-potreningowy http://potreningu.pl/articles/1161/tluszcz-w-posilku-potreningowym Dokładnego menu nie będę wrzucał,kto śledzi blog wie że [...]
Tak jak sol piszesz. Ja mam teraz 3000cal 250/100/250 jak to wpycham z ryżu kurczaka i owsianych to się czuje pełny cały dzień, a jak wrzucę frytki, domowy hamburger z 2 batony i owoce to lekko jak nigdy