hamburger

Tydzień 8 Sobota-niedziela 14-15.04.2012 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) 1 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 1 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux 1 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia x 8. Rayo Vallecano - Atletico 1 9. Hamburger SV - Hannover 1 [...]

) 1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) X 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 2 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux X 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 2 8. Rayo Vallecano - Atletico 1 9. Hamburger SV - Hannover 1 10. Schalke - Dortmund 2 11. Freiburg - Hoffenheim 2 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - [...]

1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) 1 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 1 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux 1 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 1 8. Rayo Vallecano - Atletico x 9. Hamburger SV - Hannover 1 10. Schalke - Dortmund x 11. Freiburg - Hoffenheim 1 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - Górnik [...]

1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) 1 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 1 4. Lorient - Montpellier 1 5. Nancy - Bordeaux X 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 2 8. Rayo Vallecano - Atletico 2 9. Hamburger SV - Hannover 1 10. Schalke - Dortmund 1 11. Freiburg - Hoffenheim 1 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - [...]

1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) x 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 1 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux 1 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 1 8. Rayo Vallecano - Atletico x 9. Hamburger SV - Hannover 1 10. Schalke - Dortmund x 11. Freiburg - Hoffenheim 1 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - Górnik [...]

1. Norwich - Manchester City 2 2. Liverpool - Everton (neutr.) X 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) X 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux X 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 2 8. Rayo Vallecano - Atletico 2 9. Hamburger SV - Hannover X 10. Schalke - Dortmund 2 11. Freiburg - Hoffenheim 2 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - Górnik [...]

1. Norwich - Manchester City --- 2. Liverpool - Everton (neutr.) ---- 3. Tottenham - Chelsea (neutr.) 1 4. Lorient - Montpellier 2 5. Nancy - Bordeaux 1 6. Levante - Barcelona 2 7. Espanyol - Valencia 2 8. Rayo Vallecano - Atletico 1 9. Hamburger SV - Hannover 2 10. Schalke - Dortmund 2 11. Freiburg - Hoffenheim 2 12. Widzew - Legia 2 13. Ruch - [...]

łacznie poszlo(niektore rzeczy moglem zapomniec): 4 paczki czipsow 17 twixow 3 paczki zelkow 5 gofrow z dzemem/czekolada paczka lodow shake truskawkowy hamburger(prawie bez tluszczu) 2 szaszlyki kilka kromek chleba razowego babci z dzemem 2/3 czekolady jablko troche paluszkow

4 paczki czipsow 17 twixow 3 paczki zelkow 5 gofrow z dzemem/czekolada paczka lodow shake truskawkowy hamburger(prawie bez tluszczu) 2 szaszlyki kilka kromek chleba razowego babci z dzemem 2/3 czekolady jablko troche paluszkow

bialko ze zmielonymi owsianymi i slodzikiem smaze i smaruje dzemem za***iste DIETA: dzis dzien low carbs poczatek 14, koniec 22 1. -owsiane 80g -otreby 10g -6 bialek -30g dzemu 2. -kebab 3. -hamburger -big fruit, taki lodzik 4. -250g twarozku -6 zoltek -szczypta cynamony jak widac po chvju lowcarb

zawsze sie opyerdalam :D DIETA: dzis caly dzien jezdzilem 1. 5 jajka, chleb, 100g sera, 15g oliwy 2. hamburger, hotdog 3. piers, pieczone ziemniaczki 4. lody gałkowe + zwykłe 5. przedtreningowy: 6 jajek, snickers, knopers, 85g owsianych, 300g malin tu trening bica ktorego zaraz yebne 6. potrenigowy tu pojdzie jakas kielabasa z chlebem i lodami 7. [...]

[...] razem osłabiona w ciągu dnia nie byłam, jedynie dziwne uczucie w ręce miałam. Od teraz sobota to będzie najlepszy dzień w tygodniu (idzie się domyślić dlaczego:-D) Dzisiaj hamburger w bułce od kebaba i mini batony, bo coś mnie do słodkiego ciągnęło. Szczerze mówiąc obżarłam się tym niemiłosiernie. Czyżby trzymało mnie jeszcze z tych urodzin? %-)

Mogłoby być dużo lepiej, gdyby nie cheaty praktycznie co drugi dzień. Jakieś piwko, lody, ciasta itp. Piątek: lody z bitą śmietaną, piwo i hamburger. Wczoraj koktajl + ciasta. Dziś kubełek lodów. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e754b982a5b44d398b565955dbe5f9ff.jpg

Hamburger SV

I liga 1. BPL-G - Atletico Madryt 2. erminho - Fiorentina 3. Krzysiek12 - Deportivo 4. Vieira - Tottenham 5. Baca - Lazio Rzym 6. DUDEK - Newcastle United 7. bodymaker - Real Saragossa 8. Grubmen ? 9. BeeV ? 10. Black Pete ? II liga 1. wikt - Borussia Dortmund 2. pawiel - Hamburger SV 3. orzeszq ? 4. King_Odin ? 5. KafarXXL ? 6. areck ? 7. [...]

Kolejne trzy punkty. Hamburger SV 1 - 0 Bayer Leverkusen

Umacniam się na pozycji lidera w II lidze. Hamburger SV 2 - 0 Hansa Rostock

Pierwsza liga Atletico Madryt (BPL-G) wykorzystało potknięcie dotychczasowego lidera Espanyolu Barcelona (Black Pete) i wskoczyło na pierwsze miejsce. Trzecie miejsce utrzymuje Villarreal (BeeV). Na ostatnim miejsce od paru tygodni w rękach Deportivo (Krzysiek12). I liga - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. Atletico Madryt [...]

Też raczej średnio. Hamburger SV 1 - 1 Hannover

Znowu remis. :-/ Bayer Leverkusen 1 - 1 Hamburger SV