hamburger

W sumie wszystko jest dozwolone w VT. A MMA w wydaniu UFC jest dostosowane do potencjalnego odbiorcy amerykańskiego, który wie czym jest boks, zapasy, coca cola i hamburger. Gdyby odbiorcy potrzebowali wszystkich chwytów dozwolonych, to UFC miałoby inne zasady. Np można kilka rzutów wykonać. Takich jak w judo(co w BJJ również występuje). Np O [...]

też właśnie staram si przestawić i zamiast słodkiego wolę zjeść np troche masła orzechowego , kebab/hamburger/pizza - jadłem chyba ze 2 lata temu :D

[...] Dieta w tym tygodniu mocno kulała, dużo śmieci(We wtorek sporo ciasta po za tym nic... czwartek kawałek ciasta i 2 cukierki, piątek w miarę okej, dzisiaj np. po turnieju hamburger xxl, pól zapiekanki, potem na firmowym pikniku rodzinnym: karkówka + surówka, kiełbasa śląska + kapusta z grzybami xD) Od poniedziałku zabieram się za siebie i to [...]

ja tam raz w miesiącu taki dzień sobię robię ale jem normalnie z 4000kcal i to takiego zdrowego jedzenia a nie kilo lodów na śniadanie czy mięso z maca apropo te mięso to oni odkupują chyba z biogazowni.. bo kto to widział żeby hamburger z 100% wołowiny kosztował 2 zł :D

Zawsze jak sie je czysto, to sie je duzo ilosciowo A przeciez starczy maly hamburger i deser i masz polowe zapotrzebowania dziennego

[...] sie bardzo dobrze, wstalem wyspany o 15:30 cos sie pokrecilem, poskladalem do kupy i postanowilem ze znajomymi zjesc cos dobrego, od 2 tygodni chodzi za mna prawdziwy wolowy hamburger, taki z duza iloscia mięcha, dobrym sosem i dodatkami. Wraz z dwoma kompanami udalem sie do miejscowej restauracji/baru "7street", wybor padl na "Combo Tower Burger [...]

[...] formie?? Czy taki mały "czit" ? Pizza pełnowartościowa :-D W soboty robię taką małą odskocznię , gdzie w jednym posiłku walę ostry "czit" :-)) Pizza czy wielki hamburger i takie tam :) , daję pewien luz...aby psychicznie być przygotowanym na kolejny tydzień w którym dieta jest na 110% trzymana. Od poniedziałku do piątku dieta [...]

Eeeeee??????????????? A myslalas, ze menu zdrowego czlowieka to chipsy, chipsy, ciasteczka, chipsy, jogurcik, wafelki, hamburger? Mieso=bialko, kasza, ryz=weglowodany, maslo, oliwa=tluszcz

Dzis DNT, dzien zabiegany. Dieta trzymana....do 5 posilku gdzie wpadl Big Mac i hamburger. Przed snem juz normalnie jajca+kefir i padniety lecę zaraz w kimę. Jutro z rana ruszam na Osir trenowac braki, triceps - pompa po tym scierwie z Maca na bank bedzie przednia - jeszcze jak AGMATYNA wleci przed. ZYCZE WSZYSTKIM ZDROWYCH I WESOLYCH SWIAT !

[...] kiszony, cebula, pomidor, pietruszka Suple: magnez, potas, wit C, eksperyment faza 1 Aktywność: marszobieg 3min bieg/2min marsz x6 Mobilizacje: staw skokowy Miska: jaja sadzone z chlebem, polędwiczka wieprzowa w sosie musztardowym z ryżem, hamburger wołowy z chlebem Samopoczucie: ok Grzeszki: brak Bardzo przyjemny marszobieg wieczorową porą.

[...] Jajecznica na boczku Suszona szynka (miała być na dwa dni, ale podzieliłam się z towarzyszami podróży i...) Pieczona golonka z kapustą (na obiad) a potem hamburger i frytki, bo już nie było nic innego do jedzenia tylko, a głodna byłam jak wilk, piwo-tak :)) wody na stadion wnieść nie mogłam (musiałam wyrzucić przed wejściem, a [...]

No kotlet obiad konkretny już :-) Ale ten hamburger :-P

I liga 1. BPL-G - Atletico Madryt 2. erminho - Fiorentina 3. Krzysiek12 - Deportivo 4. Vieira - Tottenham 5. Baca - Lazio Rzym 6. DUDEK - Newcastle United 7. bodymaker - Real Saragossa 8. Grubmen - Bolton Wanderers 9. BeeV - Villarreal 10. Black Pete ? II liga 1. wikt - Borussia Dortmund 2. pawiel - Hamburger SV 3. orzeszq - Bayer Leverkusen 4. [...]

I liga 1. BPL-G - Atletico Madryt 2. erminho - Fiorentina 3. Krzysiek12 - Deportivo 4. Vieira - Tottenham 5. Baca - Lazio Rzym 6. DUDEK - Newcastle United 7. bodymaker - Real Saragossa 8. Grubmen - Bolton Wanderers 9. BeeV - Villarreal 10. Black Pete - Espanyol Barcelona II liga 1. wikt - Borussia Dortmund 2. pawiel - Hamburger SV 3. orzeszq - [...]

Pierwsza liga Pierwszą pozycje odzyskał Espanyol Barcelona (Black Pete), na drugim miejscu Villarreal (BeeV), a trzecie miejsce z punktem straty do lidera zajmuje kolejna hiszpańska drużyna Atletico Madryt (BPL-G). Wyklarowała się nam grupa która zapewne będzie walczyć do ostatniej kolejki o mistrzostwo, do pierwszej trójki w bieżącym notowaniu [...]

Pierwsza liga W czołówce doszło do znaczących zmian, na pozycje lidera wskoczył Villarreal (BeeV), na drugim miejscu znajduje się Atletico Madryt (BPL-G), a na trzecie miejsce spadł Espanyol Barcelona (Black Pete). Trzeba zauważyć dobrą postawę w ostatnich tygodniach Tottenhamu (Vieira), który z każdym tygodniem jest coraz wyżej w tabeli. Na [...]

Wolfsburg 1 - 1 Hamburger SV

Pierwsza liga Pierwsze miejsce wciąż w rękach Villarrealu (BeeV), na drugim miejscu z niewielką strata Fiorentina (erminho), a na trzecim miejscu plasuje się Atletico Madryt (BPL-G). Wyżej wymienione drużyny zapewne między sobą rozdzielą miejsca na pudle, ponieważ czwarty Espanyol Barcelona (Black Pete) traci już 9 punktów do miejsca na podium. I [...]

[...] nie liczyłam, kilka razy + marsz na bieżni 15 minut dieta: Jajecznica z 3 jaj + chleb żytni, kawa z mlekiem żytni chleb z pomidorem, papryka gruszka, brzoskwinia, śliwki hamburger 200g wołowiny + grube frytki %-) omlet z brzoskwinią i serkiem * omlet z serkiem, borówki kanapki z serkiem, kawa z mlekiem schab, ziemniaki, fasolka szparagowa, [...]

[...] spociłam, więc może przyjmę to jako dodatkowy trening oprócz siłowni 3x w tygodniu. Chociaż spróbuję jeszcze też chyba tabaty. Niestety miska dzisiaj słaba, a wczoraj jeszcze gorsza przez wieczorną imprezę. Dzisiaj tylko (albo aż) hamburger - walczyłam, żeby nie zniszczył całego dnia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b2a31036ab824ac79ec4330158ac662f.png