FC Basel - FC Stade Rennes Typ - Typ: 1 2,00 SK Brann - Hamburger SV Typ - Typ: 2 2,00 Bayer 04 Leverkusen - Toulouse Typ - Typ: 1 1,60 Lokomotiv Moscow - Atletico Madrid Typ - Typ: X 3,20 Bolton Wanderers - Sporting Braga Typ - Typ: 1 1,70 Sparta Prag - FC Zürich Typ - Typ: 1 1,80 ako 62,67
MSV Duisburg - Hamburger SV Typ - Typ: 2 1,85 Paris Saint Germain - Olympique Lyonnais Typ - Typ: X 3,00 AC Milan - AS Roma Typ - Typ: X 3,00 FC Sevilla - CF Valencia Typ - Typ: 2 3,05 SS Lazio - Udinese Typ - Typ: 1 2,30 AKO: 116,80
AC Milan - AS Roma X 3,00 Liverpool FC - Arsenal FC X 3,10 MSV Duisburg - Hamburger SV 2 1,85 Wisla Krakow - Legia Warszawa 1 1,75 Borussia Dortmund - FC Bayern München X 3,35 ako: 100,86
MSV Duisburg - Hamburger SV 2 (1,85) Derby County - Everton FC 2 (2,00) Wisla Krakow - Legia Warszawa 1 (1,75) AC Milan - AS Roma 2 (3,85) UD Levante - Atletico Madrid 2 (1,55) FC Sevilla - CF Valencia 1 (2,25) AKO: 86,94
dziś siodmy dzien musialem zrobic cheat meal bo bym psychicznie nie wyrobil. ok 600 kcal wpadlo mysle, ciasto z wisnia i hamburger drobiowy. moze jutro glodowke strzelic lekką i depletion trening zeby szybciej wrocic na dobra sciezke ? Jak juz chciales ladowac trzeb bylo czysto przyladowac a nie syfem. Ktoś tu wcześniej pisał o ładowaniu [...]