[...] cisnąć tak mocno barków, ale to rozwiąże problem tylko chwilowo i powróci wraz ze wzrostem siły/mięśnia. Jeśli więc narzekałeś ostatnio, że coś cię w barku czasem ukłuje/boli, to możesz być prawie pewien, że czytasz dobry temat. Zauważyłem, że u większość osób ten problem pojawia się, kiedy przechodzą z poziomu początkującego na [...]
Siema,od tygodnia wale propa 100mg e2d,jest to moja pierwsza przygoda ze strzałami jak i ze sterydami ... Pierwszy strzał lekki dyskomfort a na drugi dzień straszny ból,taki że siąść na lewym pośladku to mogłem zapomnieć ... Nadszedł dzień na prawy poślad i na następny dzień to samo,ból utrzymuje się do kilku dni. Pośladki są opuchnięte,wyczuwam [...]
Pierwszy raz poczułem ten ból 7 lat temu. Powrot na siłkę po paru latach, szybki progres siłowy, dokładałem z treningu na trening I na suwnicy kątowej zamiast wziaść 290 jak było zaplanowane koniecznie musiłem wziąść 300kg I w szóstym ruchu- pykneło. Poszedłem na przysiady-ból. Potem znowu przerwa na pare lat, z 4 lata temu trenowałem rok I było [...]
Witajcie. Nakreślę temat dość sprawnie. Od dłuższego czasu odczuwam mocny bądź bardzo mocny ból okolicy lędźwi promieniujący najczęściej niżej do miednicy, ale także do bioder, ud, piszczeli, kostek. Lata temu trenowałem kolarstwo, przez co także został zdiagnozowany zespół pasma biodrowo-piszczelowego. Po kolarstwie było długo siłownia z dobrymi [...]
[...] zaś w niedzielę robiłem nogi). Zwaliłem winę właśnie na fakt iż jest to mój pierwszy cykl i pierwsza iniekcja, 3 dni kulalem następne shoty leciały w drugie udo w sumie 2, bolało ale nie aż tak. Od dwóch dni mam takie lekkie stany gorączkowe oraz ból mięśni - uznałem, że jest to słynna "gorączka testosterona" organizm przyzwyczaja się do nowej [...]
Witam. Rozpocząłem cykl sustabol 350 BD jakieś 5h po biciu pojawił się silny ból pośladka niespotykany dotąd (używałem już cypionatu testmixa i susty innej firmy ból pojawiał się ale był do zniesienia i trwał około 3 dni) mija 4 dni ból jest cały czas silny do tego stopnia że ciężko mi siadać pośladek spuchnięty pojawił się siniak w okolicy [...]
[...] na łopatce już nie są "na codzień" wyczuwalne podczas rolowania. Ból jednak nadal jest - głównie tyczy się to lewego ramienia. Przed chwilą poprzez dotyk wyczułem, że bardzo bolesny dla mnie jest kontakt ze ścięgnem bicepsa. Jeśli chodzi o problemy z barkami, nigdy nie były one straszne pod względem życia codziennego - ból zwykle przestawał mi [...]
Cześć, od paru dni zauważyłem, że po wzięciu potasu przez jakieś 5 minut boli mnie żołądek, potem przechodzi, w WC nie ma żadnych problemów. Biorę też inne suplementy, ale specjalnie brałem każdy osobno i dopiero właśnie po potasie poczułem ból. Chociaż dziwne jest to, że parę dni temu identycznie żołądek rozbolał mnie po kreatynie, ale był to [...]
Witam! Dzisiaj po treningu klatki piersiowej poczułem rwący ból (tylko z jednej strony klatki nad pachą między barkiem a klatką). Na treningu wszystko było okej ( chociaz rozpiętki jakoś dziwnie mi się robiło i możliwe, że źle wykonałem parę powtórzeń i stąd ten ból). Potem poszedłem jeszcze pobiegać na dwór i zacząłem robić pompki i właśnie wtedy [...]
Co nalezy wiedziec zanim uzyjemy ich ? - Czesto Nie sa to produkty przeznaczone do tego do czego ich uzywamy. Sa to naprzyklad jedynie efekty uboczne dzialania leków. - Generalnie sa wyprobowane i sytuacje ,ze komus sie cos po nich stalo sa znikome. Jednak nalezy caly czas bacznie obserwowac co dzieje sie z naszym organizmem i ewentualnie szybko [...]
[...] mogę zginać kolana i stawać na chorej nodze nic mi nie chciał powiedzieć dlatego mam kilka pytań do ludzi którzy się na tym trochę znają. jak chodzę o kulach noga niestety boli ból jest taki jak bym po prostu przeszedł na tej nodze ze 100 kilometrów niestety wieczorem gdy idę spać ból się nasila niby biorę ciężkie leki przeciwbólowe które [...]
Witam Wszystkich. Chciałbym przybliżyć wam problem z moją długotrwała chorobą, może ktoś coś pomoże zdiagnozować... Zacznijmy więc od początku... Listopad 2009. Jak wiadomo okres częstych przeziębień, itd... Poszedłem do lekarza, który stwierdził u mnie zapalenie oskrzeli. Objawy były następujące: katar, mocny kaszel, wydzielina w gardle na [...]
Witam, od dluższego czasu(ponad rok) odczuwam bóle w dolnej części pleców, nieco ponad pośladkami, ból szczególnie nasila sie podczas utrzymywania przezemnie jednej pozycji (np. podczas dłuzszej jazdy autem czy podczas przebywania w pracy, gdzie stoje 8godzin) Postanowiłem więc iśc i przeswietlic plecy, za 1 razem nic nie wyszło, liczylem więc ze [...]
boli mnie bark,bol promieniuje do lokcia i w druga strone czyli boli mnie dolna szczeka.Kiedy nie pracuje bol jest tak silny ze budzi mnie w nocy i doprowadza mnie do lez nie wiem od czego probowalam rozgrzewac, chlodzic i nic nie pomaga chodzilam tez na masarze czy zastrzyk blokada mi pomoze?
mam taki problem, w weekend siłowałem się z kolegami na ręke a wczoraj po siłowni czułem taki mocny ból rąk, że nie mogłem wytrzymać. Dzisiaj zaczełem troche kopać w ogrodzie ale zaraz musiałem przestać z powodu tego bólu. To jest taki dziwny ból tak jakby promieniował po całych rękach. Miał ktoś taki przypadek? co należy robić, odpuścić [...]
Witam, od kilku miesięcy odczuwam dziwny ból w dolnej części kręgosłupa(mniej więcej w miednicy- tam gdzie jest charakterystyczne wgłębienie po lewej stronie), dodam, że jest to ból dość "tępy" i występuje tylko w tym miejscu. Jak dłużej postoje czy schylę się i pozostanę dłużej w takiej pozycji to daje o sobie znać... Dokładnie w miejscu jak na [...]
Cześć. Mam problem ze stawem biodrowym - boli. I jest to ból niezależny od konkretnych ruchów. Boli mnie dokładnie w okolicach stawu - tzn tam gdzie kość udowa łączy się z biodrem :) Zaczęło się w zeszły wtorek, po dwóch dniach biegania po 5 km + bardzo intensywne ćwiczenia w domu. Nie miałam wcześniej żadnych problemów ze stawami, ćwiczę 4-6 razy [...]
Witam! Wczoraj na meczu dostałem piłką dość mocno w lewe kolano, z początku nie było tak źle i dałem rade kontynuować, w miare upływu czasu kolano coraz bardziej bolało.. Ból następuje tylko w 1 miejscu, od wewnętrznej strony najbardziej odczuwam ból przy prostowaniu i zginaniu nogi. Smaruję to miejsce żelem olfen i sztucznym lodem ICEMIX. Miał [...]
Witam. Dzisiaj na treningu robiąc wykroki odczuwałem ból w miejscu które tu zaznaczyłem; http://screenshooter.net/101984024/ijxnnom. I wracając z siłowni musiałem tak jak by kuleć. Teraz jest już o lepiej. Ale czym to mogłobyć spowodowane ? Mogę opisać ten ból jak by przez jakieś naciągnięcie.
[...] roznych tkanek czy organów, slabosc takanki lacznej, latwe złamania itp., choroba genetyczna, i prawie codziennie jestem bombardowany jakimiś urazami oraz w konsekwencji bolem i dyskomfortem, a produktem końcowym, krzywdy jaka mi się dzieje jest niepohamowana zlosc i agresja , której niekontroluje i wyladowywuje ja na bliskich, nie mam [...]