Siema wszystkim od ś czasu mam dziwne bóle takie ze boli łopatka lewa , w mostku coś nie wiem czy to serce??? czy jak?? taki dokuczliwy , myślałem ze to moze od siedzenia w miejscu na krzesle miesnie pelców bolą itp. a moze coś z sercem nie tak?? moze ktoś ma jakis pomysł?? jestem na studium medycznym i nasłucham sie takich rpzyapdków ze niedorbze [...]
[...] z mięśniami brzucha. Otóż po treningu na drugi dzień łapał mnie ból brzucha i trwało to zawsze 3 dni. Ból ledwo do wytrzymania i nie wiem czy to jakaś kolka czy po prostu bolały mnie mięśnie z przetrenowania. I tutaj moje pytanie czy dobrym pomysłem jest rozruszanie tego brzucha w tygodniu poprzez codzienne robienie brzuszków? Czy po prostu [...]
Cześć. Mam następujący problem.od jakiegoś tygodnia boli mnie ręka i łokiec, mianowicie jak ruszam ręką na siłoni i nie tylko to zaczyna mnie boleć łokiec i promieniuje na cała rękę, ból jest tak dotkliwy, ze nie jestem w stanie skonczyc rozpoczętego treningu.Do tego jak mnie boli to nie mogę zacisnąc mocniej pięści i ręka sie trzesie.Proszę o [...]
Witam, mam pytanie czym moze byc spowodowany moj bol glowy...bardziej boli mnie jak sie schylam i raptownie wstaje,schodze po schodach itd...to nie przez cisnienie poniewaz mierzylem i wszystko z nim ok ból odczuwam jak kucie i sciskanie głowy wczoraj trwalo to caly dzien i dzisiaj od rana znowu boli... macie moze pomysl co to moze byc lub czym [...]
wiatm. Jestem obecnie na cyklu propa Britisha + wino depot. Po strale z propa mam za******y ból. Próbowałem już i w bark i tyłek. Po winku elegancko. Czy jest to spowodowane może tym że środek jest byt gęsty i pomieszać go mmoże z prolo. Biore 0.5cm e2d. Z góry dzieki za pomoc.
[...] czasie nachodzi mnie taki dziwaczny ból głowy. Tak jakby głowa mi się 'przegrzewała', mam wtedy takie dziwne pulsowanie w głowie, i zupełnie nie wiem jaka może być tego przyczyna. Może przez to, że nie zyje aktywnie? Proszę o pomoc. btw. mam zamiar teraz ćwiczyć na siłce i boje się, że po każdym wysiłku fizycznym będzie mnie bolała głowa...
Jakoś 2 dni temu, wieczorkiem robiłem pompki, stałem na rękach, brzuszki i trochę hantlami ćwiczyłem. Zaraz po tym ''treningu'' ręcę mnie bolały wręcz drżały moje ruchy były ograniczone w pewnym stopniu. Na drugi dzień straszny ból podczas rozprostowywania rąk (w łokciach) teraz jest już drugi dzień i w prawej ręce prawie przeszło boli już tylko [...]
[...] tam gdzie wbijałem.. wczeniejszy cykl byl prolo normalnie wbijałem i jeden dzien byl lekki ból.. A teraz juz 4 dzien czuje to..niewiem co zle zrobilem..normalnie wszystko bez pospiechu jak zawsze..Jutro wypada kolejny zastrzyk..mam wbić w te bolące miejsce..i czy przejdzie ten ból..? czy moze ładowac w drugi posladek..? Z góry dzieki za pomoc..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Boli mnie dolny odcinek pleców a konkretnie jego prawa strona. Co to może być ? Dodam że po rozgrzewce przed treningiem i przystąpieniu do ćwiczeń takich jak MC, siady, wgl nie czuje bólu. Smaruje od paru dni maścią rozgrzewająca no ale sami wiecie pogrzeje pogrzeje i przestaje. Jakieś porady rady sugestie ? :) Ps. Nie nie byłem z tym u lekarza [...]
Odczuwam ból gardła w okolicach krtani.Ból występuje przy zamknięciu przełyku (zbliżam języczek do tego stopnia żę zamykam dopływ powietrza)oraz delikatnie przy przełykaniu śliny. Przy swobodnym oddychaniu bólu tego nie odczuwam. Przedtem miałem kaszel od około 3-4 tygodni który znacznie ustąpił, teraz kaszlę sporadycznie odksztuszając małe ilości [...]
[...] sie to po treningu na klate. Ból już długo sie nie pojawiał póki nie zacząłem chodzić na BJJ. Byłem u lekarza ale powiedział mi że to naciągnięty mięsień i przypisał jakąś maść. Ból dalej pojawia sie co jakiś czas a ostatnio nawet częściej. Np wczoraj zaczęły mnie boleć od robienia pompek :/. Czy miał ktoś kiedyś podobny problem i co może pomóc??
[...] przed wczoraj wieczorem zjadlem sobie na kolacje kolo 22:30 udo kurczaka grzyby i bigos nie duza porcje bo myslalem sobie sa swieta co mi tam raz moge ale jakos brzuch mnie bolal pomyslalem sobie pewnie sie objadlem i tyle nastepnego dnia na sniadanie bigos i znowu boli se mysle moze po bigosie pozniej kanapki i znow to samo wieczorem tak jakos [...]
Witam! Od dosc dlugiego czasu borykam sie z bolem w dolnej czesci kregoslupa... bylem juz u fizjo pokazal mobilizacje co prawda bylo lepiej ale po wznowieniu cwiczen znowu boli, nie chodzi tu tylko o cwiczenie ale I normalne funkcjonowanie... mam 15 lat nigdy wczesniej nie mialem problemow z kregoslupem, niedlugo ide do ortopedy I zobacze co [...]
[...] jak się obudziłem następnego dnia to nie mogłem za bardzo ruszać nogą na bok, jest to ból w lewej nodze i nie wiem czy to jest pachwina czy cos, ale rozciągać się do szpagatu przedniego moge bez żadnego problemu. No i mijają te 2 tygodnie i dalej boli ale tylko jak wykonam ruch nogą w bok w pewnym momencie czuję nagły straszny ból. Jak to leczyć?
Witam.Od jakiegoś czasu mam problem z prawą nogą a dokładnie chodzi o miejsce gdzieś w obrębie piszczela po środku długości kości.Podczas chodzenia po chwili zaczyna mnie tam bolec odczuwam dyskomfort, natomiast kiedy się zatrzymam ten ból ustaje.Nwm od czego takie coś może być jeszcze tydzień temu grałem na orliku i nie było żadnego problemu, [...]
[...] dlugosci prawie calego kregoslupa... javascript: test(''); moje cwiczenia fizyczne ograniczaja sie ostatnio do pompek i cwiczen na drazku, moze te drugie sa powodem mojego bolu?? jak moge sobie z tym poradzic?? co moze byc przyczyna?? moze mam powtorny skok wzrostu poniewaz ostatnio jakbym troche podrosl, niezbyt wiele ale zauwazalnie i byc [...]
[...] Chodzi o przedramię a dokładniej o wewnętrzną jego część nie jest to od przesadnego obciążenia bo mogę spokojnie robić większym ciężarem bo to ćw na plecy a mnie strasznie boli przedramię tak że jestem w stanie zrobić zaledwie 6pow. i dalej jęczę z bólu (pali). 2.Pompki na poręczach (klata,tric) podczas tego ćw boli mnie mostek jakby miał [...]
Wczoraj po treningu pojawił się dziwny ból w pępku, dzisiaj rano już przeszedł pojawił się przy wypinaniu brzucha oraz zauważyłem że przy i parę sekund po oddaniu moczu. Czy może to być związane z tym, iż na treningu ćwiczyłem mięśnie brzucha?? Jeśli nie to co to może być ?? Z góry thx za odpowiedzi.
Witam mam 22 lata , wcześniej nie miałem problemów z kregoslupem natomiast od stycznia zacząłem trenować mma , po 5 treningu zaczęły boleć mnie plecy w lędzwiach ból łagodniał i po okolo 3 dniach juz nic nie czułem , we wtorek byłem na treningu i wszystko było wporządku , natomiast dzisiaj znowu po treningu czuje ból na dole , pytanie czy moze to [...]