SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

głód

  • przyszłość ovopolu @#$@!$%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no właśnie co będzie z tym wszystkim znanym i lubianym suplementem ???? jego cena poszła do gury a w ofercie ciągle tylko jeden smak : naturalny jajeczny dziś znalazłem na stronce megabola oferte tańszą niz nasze jajo !! mam na myśli Quattro Pro . kosztuje ono : - 17 zeta za 500 gr / 35 zeta za kilo - 99 zeta za 3200 gr / 30 zeta za kilo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2003-02-19 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na klatke - $%&^@$

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam ... ostatnio wyszukałem sobie takie systemy na latke : Oto instrukcje: "dociskanie"- bierzesz ciężar taki którym jesteś w stanie zrobić 4 ruchy i wyciskasz (dociskasz) krótkim ruchem, czyli nie od góry do dotknięcia klatki i w góre tylko od góry do tak ok 15 cm nad klatką i w góre. "system 15"- mały ciężar (do typowego pompowania), robisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2003-02-20 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła dieta.. w 12 tygodni tylko 3 kg? wejdź TU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A WYSOKOBIAŁKOWA DIETA TO : 34 & BIAŁEK 20% TŁUSZCZÓW I 46 % WĘGLOWOD. oprócz szybszej utrty wagi dieta wagi wysokobiuałkowa ma inną zaletę - daje poczucie zadowolenia %-D i zaspokaja głód . Dieta pomaga także ustabilizować produkcję glukozy oraz insuliny ... łapa mnie boli jak chloera.. od tego pisania... Can U feel that pain in my ass??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2003-02-23 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - zrób je sam !!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnio zainteresowałem sie tym preparatem lecz stwierdziłem ze nie ma sensu wydawać 100 zeta na pare minerałów !! to jest receptura ktura działa identycznie lub nawet lepiej jak orginał !!! 1 miesiąc będzie cie kosztował kosztuje ok 60 zeta dawka przyjmowana jest kilka razy większa nirz w orginale ale dawki dzienne nie są [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2003-02-24 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta naszych przodków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nędzne plony, za wyjątkiem żyznej doliny Eurotasu (przede wszystkim Sparta) zboże sprowadzano w wielkich ilościach z greckich kolonii w Afryce i nad morzem czarnym - głód był gdy brakowało zboża bo to ono było głównym źródłem wyżywienia Greków + pogardzany tłuszcz roślinny - oliwa z oliwek. Idąc dalej dochodzimy do czasów średniowiecza i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2003-03-01 08:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER JEDZENIE "FLEX`A"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Orzeszki ziemne zawierają białko, błonnik, magnez, witaminę E, miedź, fosfor, potas i cynk. A zawarty w nich tłuszcz jest w rzeczywistości bardzo zdrowy i pomaga nasycić głód, Dobre są również orzechy włoskie i migdały Orzechy są doskonałym uzupełnieniem wysokoenergetycznej diety sitowej. Chodzi o to, aby jeść je w umiar kowanych ilościach, w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17214 Data: 2003-03-01 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dieta

    Temat
    Trening w domu

    Kurde musze sie poradzic bo juz normalnie nie wiem co ze mna nie tak... W poprzednie wakacje prowadzilem hmm... dosc nietypowa diete, malo posilkow (1,2) ale za to obfite... nie powiem stracilem tluszczu ale i sporo miesni, mniej wiecej od pazdziernika odzywiam sie juz bardziej racjonalnie tzn staram sie jesc wiecej posilkow ale mniej obfitych, no [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2003-03-09 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA

    Temat
    Targowisko

    Witam. Na tego posta mam zgode Mateo. Glod dostał na maila info. A wiec mam do sprzedania troche PH. Mam też wiele innych preparatów, jak chcesz poznać ich cene pisz na priv. AVANT LABS One 569,- One + 339,- Super One + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2003-04-06 10:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko rywali i publiczność, ale także samego Virtanena. - Nie spodziewałem się, że mogę uzyskać aż tak dobry rezultat. To dopiero mój pierwszy start po kontuzji. Czuję głód dźwigania i sportowej rywalizacji, ale muszę uważać na zdrowie - mówił sympatyczny Fin. Jak się chwilę później okazało obawy Virtanena nie były pozbawione podstaw. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2003-04-14 22:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i / lub cellulitu? Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję odchudzać się. Ale bezskutecznie. Przeważnie tak jest, że do godz. 16:00 nic nie jem, ale póżniej nie mogę się powstrzymać od jedzenia i lecę do lodówki. Proszę, powiedzcie mi jak Wam się udaje powstrzymać głód ??????????? Zmieniony przez - jogger w dniu 2003-05-05 19:32:58

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o naturze energii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że rezerwy są zbędne i ich utrzymanie kosztuje. Z obserwacji wynika jednak, że pierwszy "odzywa się" organizm. W tym przypadku podstawowymi środkami komunikacji są głód, apetyt, sytość,... płacz niemowlęcia, a naszą "odpowiedzią" właśnie odpowiedni posiłek, przekąska, łyk wody...pokarm matki. Taki język jest sprawdzony ewolucyjnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2003-06-24 04:58:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Regularne odżywianie - warunek sukcesu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zapachowe, dlatego najchętniej sięgamy wówczas po produkty słodkie i tłuste. Producenci czekoladowych przekąsek doskonale wiedzą co polecić, gdy chwyci nas niespodziewanie głód. Wówczas jednak, nawet baton zwiększony o 25% niewiele jest nam w stanie pomóc, ale za to może wspaniale wspomagać tycie. Ludzie, którzy odwykli od regularnego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2003-07-12 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE RAZY DZIENNIE JESC I CO NAJ......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    SIEMKA WSZYSTKIM CHCIALBYM ZAPYTAC NO NAPISZE ZE WAZE 70 KG A WZORTU MAM 178 CM CHCIALBYM PODSKOCZYC NA MASIE LECZ BRZUCH BY POZOSTAL W SWOICH ROZMIARACH CO MOZNA JESC TAKIEGO MOZE JAKIS PLAN BO JEM 3 RAZY DZIENNIE RANO -PO TRENINGU- I NA NOC PRZEWAZNIE RYBY SMAZONE NA OLEJU JOGORTY I MAKARON ODDCZUWAM GLOD ALE BOJE SIE O BRZUCH PROSZE O JAKIS [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2003-07-25 00:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie w dzisiejszym lodzkim expressie byl wywiad z mariuszem pudzianowskim -Ma pan jakas specjalna diete jak np. kulturysci? -Jem wszystko ile chce i kiedy chce . Nawet o drugiej w nocy jak poczuje glod , wstaje z lozka i ide do lodowki . Slodycze wmiatam kilogramami . W kulturystyke sie nie bawie , nie musze pieknie wygladac , a zreszta jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2003-07-25 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie baterie

    Temat
    Targowisko

    Kupie baterie do 3310, nowa....ma ktos?? Glod, Xero??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2003-08-07 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niskoww dla mnie??

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Poczytałam pare podwieszonych postow, pare wypowiedzi Binia i Kanarka i musze przyznac ze bardzo mnie to wszystko zachecilo do diety niskoweglowodanowej. Mam 170 wzrostu i waze ok 59kg. W zeszłym roku wazyłam dokładnie 10 kilo mniej ale bylo to spowodowane choroba. Kiedy człowiek zdrowieje - zaczyna tyc. Z reszta co ja tu wypisuje... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-08-08 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z cytryną i nie czuc głodu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedys zagladalem regularnie na forum i czytalem wowczas o genialnej metodzie powstrzymywania głodu stosowanej przez co poniektóre niewiasty. Jednak nie skorzytsalem wtedy z tego magicznego napoju, a dzis mam juz brzuszek ktory chce zrzucic cwiczac brzuszki w domu rano po przebudzeniu - to chyba dobra metoda, bo po nocy zołądek jest pusty i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12603 Data: 2003-08-18 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci: ODWODNIENIE - małe pytanko!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś rozsądne wyjaśnienie tego zjawiska? Moim zdaniem jest to raczej bzdura - organizm sam powinien wiedzieć kiedy i czego mu potrzeba. Tak jest przecież z jedzeniem - głód informuje nas, że żołądek jest w stanie przyjąć kolejną porcję jedzenia, a nawet gdy jesteśmy głodni nie znaczy to, że dzieje nam się coś złego w związku z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-08-29 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODYCZE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napewno czasem każdemu przychodzi ochota na coś słodszego, jakieś ciasta, czekoladki, cukierki, co wtedy robicie, czy staracie sie jakos zastapic czyms innym taki glod, czy wcianacie poprostu jak macie ochote, tak samo z czipsami i fast foodem, wiadomo ze nie jest zbyt zdrowy, ale mi np. smakuje chociaz gowniane to zarcie troche heh, po co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2003-09-13 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowcarb for girls

    Temat
    Trening w domu

    [...] na zajęciach fitnesie. Wykonują niestety pracę biurową przez 8h dziennie:( Obliczylam sobie zapotrzebowanie kaloryczne na jakies 1800 kcal, przy mniejszym spozyciu czuje głód. Dziennie jem okolo: 108 g b, 150 g t, mniej niz 20g ww, spozywajac glownie parówki, jajka, drób, ryby, ser i czasem wędliny. Jem 4 razy na dzien. Moje pytani adotyczą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2003-09-29 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)