SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

głód

  • Głodny kwadrans po śniadaniu?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slyszalem ze glod łapie po posiłku jesli zjemy go w szybkim tempie zwolnij..............

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-08-24 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    elo ziomek jestem z blokowiska strasznie zle jest i nie dobrze od rana głód mnie ściska nie ma kabony na wino i parowki kiedy wracam z imprezy to nie wsiadam do taksowki bo bida jest i mnie nie stać źą strasznie źle jest na świecie elo pozdro władek juesej!

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 02:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moja waga powolutku rosła od 70kg, by wreszcie dojść do 74kg. Więcej nie byłem w stanie w żaden sposób złapać. Opisana 3 miesięczna kontuzja wyzwoliła we mnie jednak taki głód treningów i determinację, ze po powrocie do ćwiczeń, miałem plan rozpisany już na kilka cykli treningowych do przodu. Nie bez znaczenia była także 3-miesięczna przerwa, [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostra redukcja-jakie spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktos nie ma problemow z sercem to calkiem normalny srodek, mimo efektow ubocznych 1-12 lkarnityna 3-4g 2-3h przed treningiem aerobowym 1-4 tse 4-12 kaps (zwiekszaj) 5-12 scorch 6-9 kaps 5-12 tight (nie bralem wiec nie podaje dawki) jesli masz problem z utrzymaniem diety (glod) to strzel Stizma 5-12, ma sporo synefryny HCl (50mg w tabsie ?), [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2006-08-27 19:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodzi o to by zaspokoić głód a płynem nie zaspokoje łaknienia smoku mogę Ci przybliżyć moją sylwetkie wyglądam jak Fat-Joe przed redukcją od 2 tygodni unikam ww (a potafiłem dziennie zjeśc około 700gr) biorę 6 kaps thermo speeda dziennie i tylko 4 kg ze mnie zeszło tak jak bym zyskał trochę mięśnia ale ja jestem tylko amatorem kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 11:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, redukcja.ta czekolada jest po to by zaspokoic glod slodkich rzeczy(zeby jenego dnia nie rzucila sie i nie zjadlanp. calej czekolady:)) Mama ma siedzacy tryb zycia dlatego takie male ilosci kcal.Postaram sie ja namowic, zeby sie troche ruszyla.Wczesniej byla na dietach typu kapuscianej i 1000kcal.Zobaczymy jak na to zareaguje(jak zle to sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2006-09-01 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wielka wyżerka. Je się średnio 2 - 3 razy więcej, niż zanim zaczęło się brać termogeniki (kiedy podczas brania można praktycznie nic nie jeść, bo receptory odpowiedzialne za głód są zapychane przez efedryne). I choćby nie wiem co, jeżeli po zaprzestaniu "kuracji" nie przykujesz się do kaloryfera, czy nie zaspawasz sobie lodówki - to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2006-09-01 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mamy ochotę na ciastko,niech będzie z ziarnami, babeczki z owocami. Herbatniki,czekolada i słodkie napoje nie są wskazane, dodają energii na krótko,szybko powraca po nich głód. Od 2. do 3. miesiąca ciąży, gdy kształtuje się ciało dziecka, rozwój płodu może wspomóc magnez i witamina A. Magnez, niezbędny do rozbudowy kośca jest istotny od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6308 Data: 2006-09-06 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlatego ja w wakacje odpocząłem od diety i siłki żeby teraz czuć głód zarówno ten trzewny jak i psychiczny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2006-09-06 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze pchnales mu o smaku tropikalnym 2 dni kombinowalem z czym to pic zeby nie umrzec teraz wlasnie zbieram kase na cykl 2x nitro, Sp80 3,2kg, Gain Bolic 8kg i jak bede mial kase to mzoe dokupie glutamine, jak antykatabolik bo jestem ekto i godzine po obiedzie mnie ssie i musze cos zjesc a tak sobie zabloukuje na jakis czas glod dlego czekam na [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2006-09-07 20:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla walczacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cholera Panowie mega głód odczuwam szczególnie wieczorem jest on dokuczliwy co to oznacza ??? Podjadam w nocy 50g moreli suszonych Zmieniony przez - Hurron w dniu 2006-09-09 14:44:04

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2006-09-09 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla walczacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    glod fizyczny czy raczej zachcianke? sok pomidorowy zapycha cola light zachcianka taka twarog na noc tez syci

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2006-09-09 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kataru, trądziku pospolitego, owrzodzeń żylakowatych, oparzeń, trudno gojących się ran, wyprysków. Niski poziom cynku obserwowany jest u osób cierpiących na bulimię (wilczy głód) oraz paradontopatie (choroby przyzębia). Dużo cynku człowiek traci podczas pocenia się, ciężkiej pracy fizycznej, uprawiania sportu. Niedobór cynku występuje przy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7833 Data: 2006-09-15 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja za 1800kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli cos takiego przytrafilo sie raz to nic se nie stanie. Byle ten dzien nie zamienil sie w tydzien odpuszczania diety albo przeplatanke:dzien odchudzania(czy wrecz dzien glodzenia sie,jak to niektorym przychodzi do glowy)potem dzien obzarstwa,znow dzien odchudzania, dzien obzarstwa itd. Stalo sie i trudno,a teraz wroc do normalnej diety. A [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2006-09-17 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    kurak zwycięztwo nad Drago przyniosło efekt Nastek jest podbudowany psychiczne, poznał smak zwycięstwa i rozbudził w sobie głód wygranej Może się powtórzę ale WAR NASTULA !!!!

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    baku17 całkowicie się z tobą zgadzam. Jednak poznanie smaku zwycięstwa i głód walki nie wystarczą do pokonania tej klasy zawodnika co Barnett.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    acha, w takim razie głód

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 09:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Czy jako 16-latek powinienem spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? NIE - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji katabolicznych? NIE - Czy według was trening Arnolda na brzuch pozwoli mi uzyskać jeszcze bardziej rozwinięte mięsnie brzucha,? Nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-10-02 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie?nie to absolutnie wystarczy - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji katabolicznych? - Czy powinien poczekać z wzięciem kreatyny i HMB aż nabiorę trochę doświadczenia ? kreatyny nie bierz od poczatku.nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-10-02 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? obicz sobie w podwieszonych poostach... - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji katabolicznych? nie ale lepiej nie doprowadzac sie do stanu glodu... jedz co 2 - 2,5 godziny - Czy według was trening Arnolda na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-10-08 13:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)