hmm kosci ? kosci nie strzykają to prędzej stawy ;], ścięgna, powiem ci tak ! nie jestes pierwsza ani jedyną osobą ktora tak ma, kazdemu cos strzyka a juz z pewnością komuś kto uprawia kulturystykę czy dowolny sport gdzie są obciążane stawy. Powiem ci z mojego doswiadczenia , po 2 latach treningu strzykają mi barki,łokiec,nadgarstek,kolana:) i co [...]
Simonidas i po co sie tak srasz do wszystkich? Wystarczy wejsc do dzialu doping od czasu do czasu. Tam dosc czesto pojawiaja sie posty osob trenujacych boks czy inne sw zprosba do ulozenia cyklu, ktory pozwoli im sie lepiej przygotowac do zawodow. Jesli wiec zawodnikom potrzebny jest doping farmakologiczny, zeby przygotowac sie do zawodow rangi [...]
No wlasnie o tym mowilem, Pan Ekipa nachodzil moich znajomych i wmawial im ze rzekomo ja ich namawiam na glos dla mnie. Mc nie osmieszaj sie takimi wrzutami.
Widac ze ten plan raczej jest niedobry dzieki wysztkim, Postaram sie wbic sogi(juz mam jakis problem:D) wszystkim ktorzy udzielili glos w temacie:) pzdr
[...] zrób USG, nawet prywatnie. Te rzeczy tak działają, na każdego inaczej. Jesteś młodszy od mojego syna o 3 lata i dlatego twierdzę, że jeszcze hormony się układają, na podstawie tego co widziałem u syna. W wieku 22 lat dopiero pojawił się trądzik, głos mu się zmienił itp . Możliwe, że u Ciebie nic się nie dzieje, a przez ta metkę sobie wkrecasz.
leyus - dobra rada co do bialka, ale jeszcze lepiej zawiescic te bialko na szyi tak by zegar byl widoczny i poprostu przebiec przez odprawe. Wtedy celnicy wiedza ze masz bialko i ze sie spieszysz i nie zatrzymaja cie...proste jak rvchanie! Dla lepszego efektu mozesz na glos spiewac: Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2011-01-07 19:33:31
Ja dorzucę swój głoś że Lafay może lepiej wyrobi Ci mase i treningi są szczegółowo rozpisane. Z kolei podejście Wade jest lepsze w wyrabianiu umiejętności, progresji, lecz ułożenie sensownego planu wymaga pewnej wiedzy i kreatywnośći. Sam posiadam obie książki i wyżej cenie sobie "Skazanego".
Nie wiem kim jest niunio ale gdy czytam to co pisze uwazam ze chlop w ogole nie wiem co pisze i dlaczego.Jesli nie rozumiesz slow swego przedmowcy to w jakim celu zabierasz glos skoro sam nie masz nic wiecej do dodania jako czlowiek i zawodnik. Mysle ze robisz to celowo by sprowokowac Metrowca do swojej banalnej dyskusji.Osobiscie bardzo Cie [...]
Co za pytanie w ogóle Jajko jak jajko -nie lepiej takie ugotować albo usmażyć? Surowe jajka z tego co się orietuję piją śpiewacy żeby poprawić głos. Innego sensu jedzenia surowych nie widzę:P