Parę blogów tu zasługuje na takie 1mc w jakiejś kategorii, ale u mnie Wojtek dostał "głos" dlatego, że poza fajnym prowadzeniem, efektem przemiany to dowiedziałem się z niego wielu ważnych spraw, dzięki wywołanym tam dyskusjom i odpowiedziom zmieniło się chyba wielu osobom spojrzenie na parę spraw, nawet Solaros wprowadził zmiany u siebie więc i [...]
A ja się wyłamię i zagłosuję na diwadka - systematyczne wpisy, ładne fotki jedzenia, formy, wszystko przejrzyście opisane:) Chociaż, tak jak przedmówcy już wskazali, na głos zasługuje dużo więcej blogów, bo spora większość aktualnie prowadzonych wygląda naprawdę fenomenalnie:-)
[...] nie jest źle miałem na myśli ilość powtórzeń jakie wykonuje, a nie osiągi... i pytam, żeby być pewnym czy idę w dobrym kierunku czy coś zmienić, więc jeśli już zabierasz tu głos to mam nadzieję, że dasz dobrą radę przestając drwić :/ A jeśli chodzi o wiosło 50kg to napisałem, że do klatki, czyli, kąt pochylenia prawie 90% i szeroki nachwyt, [...]
[...] sztangielkami w siadzie 12kg/10x12p triceps sztangielką za głową 12kg/6x10p 4x12p Przed ramionami kopałem w ogródku oraz byłem na spacerze 7km. Spacer powtórzyłem wieczorem - czyli przeszedłem (podobnie jak wczoraj) 14km. Podobno jakiś anonim zagłosował na ten dziennik - aby głos był ważny potrzebne jest krótkie uzasadnienie swojego wyboru.
Jest już drugi głos bez uzasadnienia - chyba nie wszyscy przeczytali zasady głosowania pod zdjęciami i patrzą jedynie na tabelę! Po wczorajszym dniu jestem wyssany z energii. Do tej pory nie zrobiłem nic! Przed chwilą pstryknąłem telefonem: jestem chudy i pomarszczony a boję się więcej jeść w obawie przed zmniejszeniem stopnia tłuszczu [...]
jeszcze tylko jedno/dwa pytanka nie za duzo mam tego bialka wzgledem wegli ? przy wadze 88kg treningu 60min 3x na tydz i 3 hittach, do tego jezdze rowerem 20km conajmniej 2 razy w tygodniu do pracy wyszlo mi ok 3300-3500kcal zeby utrzymac wage o ile dobrze to wyliczylem. ps. moim malym marzeniem jest miec 86cm w pasie, bo aktualnie jest 90 z rana [...]
BYKU: a teraz zakończ pisanie wielkimi literami, ponieważ oznaczaja one "głos uniesiony" bądź "krzyk". Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
"przez borute zginiesz" hehehe a ja myslalem ze on se juz poszedl z tego forum co do moda mysle ze zarowno kicius jak i shon sa dobrymi kandydatami i obaj maja ogromne poparcie :D widze ze obaj deklaruja checi ale zaden sie na chama nie chce pchac co moim zdaniem jest sporym plusem obu mysle gary ze ci dwaj to ludzie ktorych [...]
Moim marzeniem jest aby Adamek wygrał walkę minimalnie bo świetnej walce. Z szacunku do Endrju chcialbym zeby pokazal sie z bardzo dobrej strony i zawalczyl jak nigdy... ale i zeby Adamek pokazal taka klase aby wygrac minimalnie na punkty... Sorry endrju wiek robi swoje i bede tu za Adamkiem. Głos na adamka ofc.
[...] sports-usa.net Henry Cejudo jest zmęczony niepewnością i oczekiwaniem dotyczącym przyszłości dywizji muszej W ciągu ostatnich kilku miesięcy pojawiły się pogłoski i doniesienia, że UFC planuje zamknąć męską dywizję muszą, ale wciąż nie znamy konkretów podobnie jak mistrz Henry Cejudo, który niepokoi się tą sytuacją. Mimo, że [...]