Jestem . Pompek i unoszenia było 104 /104 ale faktycznie zalicza organizator :-) A film można odtworzyć bez głosu :-D Ale jak by co to śmiało będę poprawiał zresztą i tak wszystko przed nami :-)Właśnie oglądałem bez głosu na lapku (na stacjonarnym mam zawsze głos na full bo mam go w pokoju obok siłowni :-) ). Lapek mam w kuchni i co chwilę do [...]
[...] o tym bo dość dobrze czuje się w tej materi po pomkach z klasnięciem i chciałbym je dalej wykonywać czy nie będzie to kolidować z planem na siłowni?? Pozdrawim i dzięki za głos NIE BEDZIE KOLIDOWAC W DNI KIEDY MASZ BARKI JAKO JEDNO Z CWICZEN GLOWNYCH - ZROB TAKIE POMPKI DODATKOWO NA KONIEC TRENINGU ZE 3 SERIE Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]
TommiCrazy. Jestes malolat. Nie obrazaj sie (albo i obrazaj - sorry), ale zachowujesz sie tutaj jak dziecko i do tego sie odnosze (wiekowo to inna sdprawa, choc dla mnie tez dalej - bez urazy). Genki Sudo jest zawodnikiem Bjj. Koniec. Kropka. Nic wiecej nie mozna dodac. I prosze sobie sprawdzic w jakiej formule startuje Paramuk. Godzill. Wpadlem [...]
wchodze do tematu, patrze a tu juz glos oddany na 81-100kg :) ehh to byly czasy :) teraz pewnie pojdzie ze 135 :) szkoda ze sie juz zmienic nie da, do konca roku szkolnego chce dojsc do okolo 150-155, moze sie uda :D
Te tekst o braku obslugi jest bardziej smieszny, jesli wezmie sie pod uwage ze po 2 stronach ringu staly po 2 rzedy ludzi z klubu Mirka z plakietkami "obsluga" co do tekstow publicznosci mi najbardziej podobal sie "lej go po schabach!!!" i tekst z ostatniej walki gdy jeden wciaz lezal a drugi stal - "to teraz ty sie poloz [...]
z tekstow to mi sie podobalo: wspomniana walka w ktorej jeden lezal na plecach z 9 minut a drugi nad nim stal ,z publicznosci glos "wyslijmy esemesy o tresci TAK na pytanie "Czy powinien wstac?" dobre bylo tez jak podczas walki SZamota -Trendowski ,ten drugi smial sie podczas walki ,w ogole nie wiem czemu ,Szamota go atakowal [...]
Biceps z tricepsem w super seriach - było ich 7 Młotki 5x12p Wstępowanie na taboret 15 minut przy oglądaniu filmiku - jutro obejrzę pozostałe 12 minut. Podoba mi się ten filmik i głos lektora. :-) Dzisiaj wystarczy gdyż jutro mam robić przysiady a dzisiaj moje nogi były obolałe.
[...] "z parku" mieli ciekawszy przypadek - poidczas mszy mała Zuzia spacerowała sobie grzecznie po kościele, również w okolicach ołtarza. W pewnym momencie pod samym ołtarzem ściąga majty, kuca i na cały głos: Mama! Siku! Mama Zuzi tak się przejęła że do dziś chodzi do innego kościoła. Zuzia miała wtedy 2 latka )))) Zuzia lalka nie duzia
Witam! Czy mogę liczyć na małą pomoc i głos na mnie w konkursie "pierwszy start" organizowany przez magazyn KiF? Liczę oczywiście na ostatnią gwiazdkę Głosować na dole pod wszystkimi zdjęciami: http://pierwszystart.pl/2013-i-etap/mezczyzni/marcin-piechota/ Pozdro ;-)
mi slownictwo wypomina patrzcie tego ********a mowi mi ty przeklinasz-moze? twe slowo mnie wzruszyc nie moze czepia sie on o me bledy penis jego jest padniety mylic sie jest rzecza ludzka, dyslektyczna dzienna nutka co ja zrobie powiem szczerze-zmow ty lepiej swe pacierze klawiatury polskiej nie mam, na wygnaniu ma udreka w emigracje sie [...]
[...] lepszego od niego nigdy nie będzie u mnie samotnie siedzi w pierwszym rzędzie najlepszych raperów świata naszego nigdy nie będzie od niego lepszego. Kończę ten wywód, na Makaveliego temat, bo powstanie z tego obszerny poemat głos Wam teraz oddać muszę, bo mnie ostro boli bruszek. Czas więc udać się do wu-ce za minut parę tutaj wrócę.
Ile trwa ta chwila rozciągania? Odpoczywasz 4 minuty po każdych 8p przysiadów? Głos wołającego na puszczy Ojanie, daj spokój ;-)Kropla drąży głaz :-) ...
Glos Wolka tez mi sie dobrze kojarzy, bo zawsze ogladalem w nocy Cope Americe (a on niby spec od czarnuchow) i jednym uchem go sluchalem, drugie juz spalo
to bedzie dobre no, na taki głos czekałem :P -cos poprzednio za malo bialka tobie wyliczylo. tak to jest jak cos sie robi szybko i bez głowy.... Wydaje mi się że nadal masz mało. Zaznaczyłeś że trenujesz intensywnie. Mnie wychodzi 3100 kcal przy intensywnym wysiłku. Nie, zaznaczyłem "intensywność średnia". 2 x w tygodniu + 2 x w tyg areoby. 1000 [...]
"Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika. Już głosowałeś na ten temat." };-) Ludzie w troche niewlasciwy sposob pojmuja dzialanie sterydow. Chodzi jedynie o stworzenie optymalnego srodowiska anabolicznego. Na poczatku brania szybko "idzie" bo zbieramy wode, glikogen itd i waga wzrasta ale wzrost miesnia to proces dlugotrwaly. W tym [...]