[...] a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem przez co ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich odpowiednią gęstość i na stan naszego uzębienia. W przypadku gdy brakuje wapnia w pożywieniu pobierany jest on z kości. Obecność witaminy we krwi wpływa korzystnie na system nerwowy i na [...]
[...] metabolitów i jak stąd wynika - zatrucie..." "W czasie sterylizacji mleka obserwujemy zmiany właściwości organicznych i biologicznych mleka: pogarsza się smak, wzrasta gęstość (zostały zniszczone koloidy i ścięte białko), obniża się zawartość i przyswajalność witamin i minerałów..." "Jeżeli najbardziej szkodliwe produkty takie jak m.in.: [...]
[...] - polepszona wrażliwość mięśni na insulinę - polepszenie właściwości spalania tkanki tłuszczowej - zwiększona produkcja czerwonych krwinek (super pompa) - zwiększona gęstość kości - przyspieszona regeneracja - wzrost agresji podczas treningu - czasowe wzmocnienie układu immunologicznego - przyspieszenie metabolizmu - wzrost libido - [...]
[...] (zboża, chleb, makarony, rośliny strączkowe) i gdy racje pokarmowe są ubogie w lipidy, niebezpieczeństwo przybierania na wadze jest znacznie mniejsze. Aby zmniejszyć gęstość energetyczną posiłków i ograniczyć w ten sposób dostawę kalorii, trzeba wziąć pod uwagę rolę włókna pokarmowego, a szczególnie owoców i warzyw. Cukier - w odróżnieniu [...]
[...] a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem przez co ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich odpowiednią gęstość i na stan naszego uzębienia. W przypadku gdy brakuje wapnia w pożywieniu pobierany jest on z kości. Obecność witaminy we krwi wpływa korzystnie na system nerwowy i na [...]
[...] witalność organizmu, a także łagodzi bóle w zapaleniu stawów. Witamina D ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości u dzieci i dorosłych, na ich odpowiednią gęstość, ale i na stan naszego uzębienia. Obecność tej witaminy we krwi wpływa także korzystnie na system nerwowy, a więc również na skurcze mięśni, a nawet serca, gdyż [...]
[...] na której jest mnóstwo punktów, w których możemy się aktualnie znajdować. Na to, w jakim „punkcie” jesteśmy wpływa wiele czynników: % tłuszczu w ciele, ciśnienie krwi, gęstość kości, poziom frakcji cholesterolu i trójglicerydów, elastyczność, mobilność, masa tkanki mięśniowej, stan hormonów i wiele innych. Mini słowniczek [...]
[...] że energie fal nie sumują się, a energia fali świetlnej jest w każdej jednostce czasu jednakowa, w przeciwieństwie do światła laserowego, o niskiej energii - światło to ma gęstość mocy 40 mW/cm2, wydatek energetyczny (fluencję) średnio 2,4 J/cm2 na minutę Niewielki wydatek energii jest jednak wystarczający do wy wołania biostymulacji - [...]
[...] a co za tym idzie: zmniejszenie poczucia lęku i depresji * wzrost poczucia własnej wartości *zmniejszenie ryzyka otyłości Należy pamiętać, że aktywność fizyczna zwiększa gęstość kości w wieku dojrzewania płciowego. Intensywny wzrost u nastolatków powoduje osłabienie kośćca, dlatego tak ważny jest ruch. Aktywność fizyczna, którą można stosować [...]
[...] pracą serca i naczyń krwionośnych. Estrogen jest odpowiedzialny za odkładanie się wapnia w kościach, brak aromatyzacji-estrogenu, doprowadza do osteoporozy, zmniejsza się gęstość masy kostnej i zwiększa się diametralnie możliwość złamania kości. Więcej testosteronu to wiecej estrogenów! Testosteron tak, jak wszystkie hormony, pozostaje pod [...]
[...] pronacja stopy ma również wpływ na bóle bioder i krzyża. Osłabienie wiązadeł i mięśni oraz słaba ruchomość narażają sportowców na przeciążenia. Przetrenowanie może obniżyć gęstość kości u młodych zawodniczek, przy czym amenorrhoea (brak miesiączki) przyczynia się do złamań przeciążeniowych. Do czynników ryzyka związanych ze złamaniami [...]
[...] ale nie mają szerokości. Inni mają plecy szerokie, ale brakuje im grubości. Plecy mistrza muszą mieć obydwie te cechy. Poza szerokością i grubością należy również mieć gęstość, wcięcia, separację i muskulaturę. Jak już uzyska się grubość, szerokość i muskularność, plecy zaczną zdobić sylwetkę. Nie ma jednego ćwiczenia, które [...]
[...] o wartość jednostki energii na jednostkę masy. Produkty o wysokiej gęstości energetycznej stanowią duży problem w diecie Zachodniej. Są to np. produkty zbożowe. Zbyt duża gęstość energetyczna diety obniża jej gęstość odżywczą, o której poniżej. Gęstość mikroskładników – analogicznie, jest to ilość mikroskładników (witaminy, minerały) na [...]
[...] Bardzo rzadkie (1/10.000) Zapalenie stawów, wapnica (zwapnienie ścięgien i więzadeł), przedwczesne kostnienie nasad kości, wyrośla kostne, (hiperostoza), zmniejszona gęstość kości, zapalenie ścięgien Zaburzenia nerek oraz dróg moczowych: Bardzo rzadkie (1/10.000) Kłębuszkowe zapalenie nerek Zaburzenia ogólne oraz w miejscu podania: [...]
[...] że to poprzez nagły wzrost poziomu insuliny. Jednak wiemy już, że to nie insulina jest problemem, gdyż białka również powodują nagły wzrost jej poziomu. Problemem jest gęstość energetyczna tych węglowodanów. Spożywając taki rodzaj węgli jest łatwiej zjeść mało, a dostarczyć do organizmu sporej ilości węglowodanów. Zresztą nie tylko to, ale [...]
[...] kości. W starszym wieku dochodzi do osteoporozy, czyli utraty masy kości (składników mineralnych i matrycy białkowej). Złamania kości są tym częstsze, im mniejsza jest gęstość kości osiągnięta w okresie rozwojowym. HIPERKALCEMIA (nadmiar Ca) Przy prawidłowym żywieniu nie występuje, ale może być skutkiem przedawkowania wit. D u małych [...]
[...] „cofka" jest możliwa, szczególnie, jeśli ktoś ma raczej predyspozycje siłowe. 1) Należy je wprowadzać stopniowo i tylko w cyklach zejścia z siły na masę albo z masy na gęstość czy „rzeźbienie". 2) W pierwszej kolejności skracamy przerwy w ćwiczeniach uzupełniających, będących na końcu treningu. Jeśli na koniec treningu pleców robisz [...]
[...] 182 cm, drugi tylko 87 kg przy 187 cm. Mimo to obaj mają wspaniale rozwiniętą masę mięśniową, a przy tym niezwykle zrównoważone proporcje wszystkich części ciała, tzw. gęstość i definicję mięśni. Przykład ten podajemy dlatego, że potrafią oni w sposób harmonijny połączyć rozwój masy z ukształtowaniem i separacją poszczególnych mięśni. U [...]
[...] zbudowane z części lipidowej i białkowej, które przenoszą lipidy w organizmie. Można je podzielić na 4 typy, zależnie od gęstości: Chylomikrony – mające najmniejszą gęstość (<0,94 g/ml) i największy udział procentowy lipidów do białka (98:2); VLDL (lipoproteiny o bardzo małej gęstości) – drugie po chylomikronach pod względem gęstości [...]
[...] pracą serca i naczyń krwionośnych. Estrogen jest odpowiedzialny za odkładanie się wapnia w kościach, brak aromatyzacji-estrogenu, doprowadza do osteoporozy, zmniejsza się gęstość masy kostnej i zwiększa się diametralnie możliwość złamania kości. Estrogen odgrywa ważna role w produkcji hormonu wzrostu I IGF-1 - insulinopodobny czynnik wzrostu [...]