gąbka

[...] godziny po treningu - kiedy wrażliwość insulinowa jest mega wysoka,kiedy zbiorniki sa uszczuplone kiedy wszystkie węglowodany idą do mięśni bo one zachowują się jak gąbka dosłownie 'wciągając' glukozę lub sa natychmiast spalane - ładować ww proste bo nie ma opcji aby się odłożyły. Więc imo nie było sensu zjadać 2 opakowania wafli [...]

6 kg w dwa tygodnie fiufiu,mazimarek twój organizm jest jak gąbka nabrał wody a ty ją teraz wyciskasz,wiesz ja wczoraj schudłem po aerobach 1,2kg a dziś tylko 1kg i pomyśl jak by tak mozna szybko chudnąc to nie było by problemów z otyłością na świećie

Woda z niego wyparowuje najprostszy przyklad:D to gąbka nasączona wodą:D gąbka to białko woda to woda:D gabka z woda wazy 500gram a jak odsaczymy wazy np 100gram wniosek jest prosty gabka nie zmienila swej wagi a wody ubylo co zmienilo stosunek zawartosci bialka do wagi

Sama kwestia użycia bokena, który próbuje udawać katanę, daje niezły obraz prób przeniesienia realiów walki bronią do bezpiecznego świata sportowych reguł. Luźna "nawalanka" na bokeny nie za bardzo wchodzi w grę (kto dostał bokenem po rękach czy po głowie wie o czym mówię)-więc wprowadza się "pianki"-czyli rurki z PCV owinięte [...]

mozesz dac i przed ale po treningu - zwlaszcza jesli jesz bialko + carbo - wtedy lepiej dac ba i kreatyne wtedy jest inne 'srodowisko' w organizmie niz rano czy przed silownia posilek przed treningiem,tuz przed tez jest malo istatny w gruncie rzeczy najwazniejsze jest to co spozywasz tuz po skonczonym treningu przez kilka kolejnych godzin po [...]

[...] tylko taki byś mógł go łatwo pogiąć) Kawał mocnego sznurka lub gumy Stary wieszak. Kilka worków po ziemniakach różnej wielkości. Stara piłka wielkości głowy. Piasek, szmaty, gąbka, można zajumać trochę styropianu z jakiejś budowy :D Wykonanie: Drążek mam w pokoju w drzwiach stąd mała przestrzeń L Tylko fronty idą, lowkickiem zahaczałem o futrynę [...]

ale gabka nie zluszcze naskorka, nigdy neizauwazylem zebym zluszczyl naskorek myjac sie gabka, tylko jak palcem dlugo tarlem ramie to chyba naskorek zszedl albo to byl brud nie jestem pewny, lub pomieszane... peeling jest konieczny?

8.Temat nurtujacy chyba kazdego "opalacza" zarówno słonecznego i solaryjnego. Przede wszystkim przed pierwsza a potem co 2 tygodnie nalezy wykonac peeling całego ciała nie pomijajać twarzy. Dla niewtajemniczonych- peeling to zabieg złuszczajacy naskórek. Zamiast peelingu mozna po prostu poządnie wyszorowac ciało gabką. Po takim zabiegu [...]

nie przypala sie - tylko trzeba uwazac aby podczas mycie nie 'zadrapac/nie zdrapac' tej warstwy. Nie myc jakąs drucianą gabka czy skrobac nożem/widelcem albo kroic na patelni (bo znma takie przypadki) - normalne uzytkowanie przez wiele miesiacy nie powoduje zadnych sladow czy tez pogorszenia smazenia.

[...] w aparacie. po 1MB czarnej i czerwonej eko skóry/skaju. czarnego dali nawet o 16 cm więcej (pewnie tak im się ucięło albo została taka końcówka). Kolory ładne i żywe . gąbka 40x40x5 gąbka 40x40x10 gąbka /10 cm wysokość/ - nada się idealnie na poduszki - muszę tylko pomysleć jak wyciąć odpowiedni wymiar z tego kawałka. gąbka /5 cm wysokość/ [...]

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Zabieg dni od -1 do 2 Dzień - 1 Dzień przed zabiegiem zniosłem źle. Czułem się dziwnie jak nigdy wcześniej, jakbym miał iść na stracenie i to z własnej woli, a ostatni posiłek był dla mnie jak ostatni skazańca idącego na krzesło. https://i.imgur.com/T3ZRJc9l.jpg kasza jęczmienna, soczewica, oliwa, orzechy włoskie [...]

[...] tyłek)) http://img542.imageshack.us/img542/1825/sh4o.jpg Ponadto - ławka chwiała się i trzeszczała jakby miała sie zaraz rozpaść przy ciężarach sztangi rzędu 130 - 140kg - gąbka na ławce była tak miękka i cienka a oparcie wąskie na tyle że zostawały mi strupy na plecach po ćwiczeniu wyciskania - żeby ławka się nie przewracała pod ciężarem [...]

Tak, będę się mściła na manekinach (a właściwie półdupkach z gąbką %-) )

Wtedy fajnie ta woda po dłoniach leci, ta gąbka taka mięciutka

[...] lub nawet i bez saa, co nie znaczy że ktoś z forum też by mógł . Efekt jojo po prostu tyle że pod kontrolą i bez śmieciowego żarcia a na weg!ach i białku które wchłaniał jak gąbka po tak długiej i dużej redukcji . Potem biorą się legendy skoro ktoś to czyta że można progresować ( zależy co ma przez to na myśli ) na takich mikro dawkach o czym [...]

[...] mniej ww. Jako że tej oxy to 1 paczka stara znalazłem to coś dać po niej czy zwiększyć inne? Bo z tabsow mam Antka, sdrol, turę, resztki mety(z 60tab), wino. Z olejów to jeszcze mam tren, metribolon, 2flakony mety inj i 2 Antka inj. Chodzi mi żeby nie czuć się jak gąbka/wata. Ps. Też tak macie że rano mniej wody podskórnej macie niż popołudniu?

Warto przetrzeć, chodzi o higienę... Wbijasz kiedy chcesz , kąpiesz sie kiedy chcesz , wbić lotkę możesz nawet w środku nocy %-) nie ma to żadnego znaczenia... Przetrzeć wacikiem nasączonym spirytusem salicylowym można? Jak najbardziej można, wystarczy w zupełności... Zimna woda, gąbka i szare mydło. 8-);-)

[...] estro. Skoro już kłuje się codziennie to wolę propa i unikać IA. Chyba, że będę zmuszony przejść na większe dawki tego hormonu. Bijąc 100 mg ed propa z rana po kilku godzinach myślałem, że mi od ciśnienia głowę rozsadzi. Z cypio nie miałem tego problemu. Ale za to po 2 tygodniach byłem jak gąbka. Zmieniony przez - LDL w dniu 2022-03-04 12:14:04

[...] lub nawet i bez saa, co nie znaczy że ktoś z forum też by mógł . Efekt jojo po prostu tyle że pod kontrolą i bez śmieciowego żarcia a na weg!ach i białku które wchłaniał jak gąbka po tak długiej i dużej redukcji . Potem biorą się legendy skoro ktoś to czyta że można progresować ( zależy co ma przez to na myśli ) na takich mikro dawkach o czym [...]

Wcześniej jakiś przygotowujesz ciało? Tak jak ktoś tu wcześniej opisywał najpierw prysznic, czy jakiś inny sposób? Tez kiedyś próbowałem ze 3 różne kremy i ni cholery nie dawało to nawet minimalnego efektu. Prysznic mocno wytrzeć Grubo posmarować i dokładnie Odczekać Zmyć gąbka. Piorun i po co? Wyjdzie drożej i więcej oleju. Bezsens