SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf srednica

Czy chodziło Ci o: "gryf średnica"?

  • te na zdjęciu które chce sprzedać za 70zl dwa są identyczne, średnica taka sama w obydwóch 30mm, taka sama waga, ale mam jeszcze 2x20kg i w nich srednica otworu na gryf jest taka sama, tylko sa poprostu roznej firmy i jeden jest troszke wiekszy od drugiego, te 20kg moge w ostatecznosci puscic za 110zl obydwa, taniej nie sprzedam bo jeden 20kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-02-06 09:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poręcze 100zł 3 gryfy 250zł prosty 2m prosty 180cm łamany 2x 15kg 2x11kg 2x 1kg 2x0,5kg za 180zł średnica 30mm hantla 40kg 200zł (gryf 2kg, 4x6kg 2x4kg 4x1,5kg zaciski)srednica 30mm link http://www.sfd.pl/temat272687/ tu mozna zobaczyc fotki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-07-31 07:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka wielofunkcyjna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co do magnusa to spojrz sam- tyle srubek to nawet pralka nie ma wszystko sie bedzie luzowac i rozkrecac - odpada. hantelki - moga byc ciazary toczone - troche za drogie gryf "Długość: 180 cm. * Średnica: 2,54 cm * Idealnie pasują do obciążeń o średnicy 26mm oraz większej * Waga ok: 8 Kg. " srednica troche za mala, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2010-01-16 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRE TANIE SILOWNIE W GDYNI !

    Post
    Informator POMORSKI

    [...] woda letnia a ciśnienie z prysznica bardzo słabe. Jedna mała sala . Sztangielki nie kompletne , rozkręcają się podczas ćwiczenia , raz obciążenie spadło mi na stopę . Jeden gryf olimpijski w dodatku wygięty do tego stopnia że trzeba łapać go w różnych miejscach aby był stabilny z obciążeniem. W jednej z ławek odpada oparcie . Kadra siłowni niema [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 08:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najpierw 2 a później 3 a ty mi napisałeś że najpierw 3 a później 4 chodzi o to że ja dałem rade 3 obwody ale mój kolega już tylko 2 co do sprzętu to doradź mi jaką średnice gryfów i otworów w krążkach bo później jak będę kupował gryf długi to wiem że musi być taka sama średnica a co do mojego dzisiejszego treningu to największa trudność sprawiły [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tania sztanga: http://www.sport-shop.pl/gryf-prosty-180cm-25mm-hop-sport-p-4406.htmlt Dane techniczne: śruby zaciskowe szt. 2 dł. gryfu 180 cm dł. części chwytnej 112 cm śr. gryfu 2,5 cm dł. gwintu 2x33 cm waga gryfu: 8 kg max. obciążenie: 120 kg Cena: 88zł Sztanga olimpijska mężczyzn: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-08-30 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia za 1200 zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gryf ma 110 cm części chwytnej także 100 cm rozstawu by najbardziej pasowało.I gryf lepszy by był na zaciski ( szybsza zmiana obciążenie) średnica 28-30 mm jest ok w porządku leży w dłoni... n już lepszego drążka to się chyba nie da dostać ;-) Ten ma wszystkie możliwe uchwyty ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2012-12-18 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka składana z modlitewnikiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolałbym kupić żeby starczyło od razu na dłużej. Czyli zmienić na taki 30mm https://allegro.pl/gryf-prosty-180-cm-zaciski-srubowe-srednica-30mm-i6457088247.html ? Trochę się obawiam, żeby gryf przeszedł przez obciążenie bo zostaje 1 mm różnicy, a wiadomo że z tymi ich wymiarami czasem bywa różnie. Chociaż z tego co widzę, to dopuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5868 Data: 2018-10-23 11:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym wyciagu??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marbo SPORT http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=34 Długość - 140 cm Długość części chwytu: 105 cm Długość części na krążki: 22,5 cm Średnica: 28 mm Waga: około 8 kg Gwarantowana wytrzymałość (testowana) - 160 kg !!! Gryf wykonany ze wzmacnianej stali !!! KELTON :D http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/18/50 Waga [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2007-07-25 19:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnica krążków do martwego ciągu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gryf ma 220cm długości. Średnica 28-29mm. Średnica tulei 52-50mm. Coś jeszcze ? A poza tym polecam ściągnąć najnowszą wersje przepisów TS ze strony A. Znojka. Tam jest wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2008-08-22 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Post
    Trening w domu

    Krótki i długi gryf różnią się średnicą, także nie wiem czy na tym o mniejszej średnicy obciążenie z tego zestawu nie będzie "latać"... ale to już musiałby się wypowiedzieć ktoś kto podobnego sprzętu używał i też nie wiem jak z jakością. Poza tym sporo firm oferuje obciążenie na gryfy, których średnica wynosi 28mmm - to też musisz wziąć pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2014-01-01 17:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu do domowej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak srednica otworu talerzy 28mm a srednica gryfow 26mm to bym nie kupil... Hmm... gdzieś w tej aukcji jest o tym informacja? Czy po prostu tak zapobiegawczo piszesz? Jeszcze myślałem nad takimi np. gryfami: http://www.allegro.pl/item616603532_marbo_sport_zestaw_sztang_72kg_ciezar_4_x_gryf.html Tylko tutaj gryf łamany trochę zbyt długi (120 cm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-03 14:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściskacze do dłoni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nawiniecie i odwiniecie sznurka. Robimy 3 serie po... Sam musisz dobrac sobie obciazenie i ilosc powtorzen. Kazdy ma inna sile. Cwiczenie nr 2. Wariant 1. Lapiemy gryf dwoma rekami, rozstaw barkow, klekamy w poprzek plaskiej laweczki, opieramy przedramiona na laweczce tak aby tylko dlonie z gryfem wystawaly poza laweczke, i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17356 Data: 2006-10-14 20:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Średnica otworu na gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    Średnica talerza - 31 mm, średnica gryfa 30 mm. Takie wymiary stosuje większość firm produkujących sprzęt, który widzimy na półkach w sklepach. Niektórzy tokarze, którzy nigdy nie mieli do czynienia z treningami dopasowują otwory do gryfu idealnie, wiercąc otwór o średnicy 30,2 mm mając gryf 30 mm. Wtedy to ładnie wchodzi, ale z oporem i po lini [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2004-07-11 15:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokosc sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema wampirus nie dziw sie że po Tobie jada bo zadałeś pytanie w 1 poście tak że zupełnie nie wiadomo o co chodzi, a co do pytanie to Średnica największych talerzy nie może przekraczać 45 cm. skoro średnica gryfu ma ok 50mm to se policz ( sam gryf od 27-28mm ) pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-06-19 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt

    Post
    Targowisko

    NoLimit ile za gryf 180cm? I jakie on ma wymiary? Srednica i ile cm miejsca na ciezary? Kupilem od Ciebie stojaki i moj gryf jest za waski do nich :)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2011-09-11 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownie do 1400-1500

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Celowo biorę fi 28, bo posiadam obciążenie z taką średnicą(10kg), więc szkoda żeby leżało, a zauważyłem, że zarówno marbo jak i kelton sprzedają obciążenie z fi 31 i gryfy też, dlaczego :(? Byłbym wielce wdzięczny gdyby ktoś znalazł mi solidne, ale tanie obciążenie tak z 60-70kg fi 28 (2x10kg, 2x20kg, 2x5kg), bo posiadam 4x2.5kg i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2015-08-06 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Twój gryf ma 10kg? Mój ma tylko 8kg. Trochę późno te zasady. Jak będzie liczone te 75% o których pisał masti? Tzn. kto Ci zrobi frekwencję? Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-09-15 22:37:51 Mój gryf ma 9,7kg, długość 180cm średnica 30mm, z Marbo. Zainteresowani mogą sprawdzić, ewentualnie wrzucę zdjęcie. Do tego dochodzą dwa zaciski po [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2016-09-15 22:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam sztange do dwuboju olimpijskiego gryf olimpijski dł 220 waga 20 kg średnica chwytu 30 mm tuleje obrotowe srednica 50mm test na wytrzymałość 370 kg kółka metalowe całe ogumowane (do dwuboju olim,można nimi rzucać) 2x25 2x20 2x15 2x5 zaciski 2x2,5kg w sumie waga sztangi 155kg tel 501273380 cena 3200zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-09-26 11:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem z malopolski srednica 30 albo 31 ogolnie na gryf standardowa srednica

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-12-14 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)