gryf srednica

Sprzedam gryfy: - prosty 152cm gwintowany 30zl - łamany 120cm. (brak nakretek) 30zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ac42d4203ce44bb88ac2254ff0f3250.jpg ============================================================================== - Gryf okolo 150-160 cm (musze zmierzyc) srednica 25-26mm. 30zl - Obciazenie oryginalne 4 x 10 funtów (prawie 5kg) 3,5/kg - [...]

[...] kilka g w rezerwie ;-) Na niektórych talerzach poprawiłem napisy, gdyż wcześniej były błędne (zawyżone). http://img823.imageshack.us/img823/2973/23698322.jpg Gratis dodaję gryf 40cm oraz 3kg(bez pary) Cena jaka mnie interesuje to 350zł za całość. Co do wysyłki to jedynie odbiór osobisty w Gdańsku. Ewentualnie jeżeli ktoś młody chce zacząć [...]

[...] na czas. Czy stosować taki rodzaj podnoszenia sztangi - jaki są efekty: http://www.youtube.com/watch?v=sKu2uYD9HVk czy trzymanie czegoś o uchwycie z większą średnicą niż gryf da jakiś efekt? Mam najcięższy odważnik 32kg - śr. uchwytu 40mm - czy trzymanie go na czas coś da? Dodam że nie jest wtedy zamknięty chwyt. Czy popularne ściskacze [...]

[...] konta nachylenia podparcia pleców (brak firmowego "prętu" - mozna korzystać jednak ze zwykłego stalowego prętu - posiadam taki i moge dorzucić). Do ławeczki dorzucam: * gryf długi - 170 cm ok 10 kg wagi - idealny dla osoby o średnim wzroście i "normalnej" długości ramion, * ok 50 kg obciążenia ( 2x11,3 kg YORK, 3x4,5 kg YORK, 2x5kg [...]

[...] ale chcialbym, zeby posluzylo mi to troche czasu! 1.laweczka + modlitewnik -> 339zl http://www.allegro.pl/item139348272__promocja_lawka_max_gratis_modlitwenik.html 2.gryf prosty 182cm -> 95zl, lamany G2 -> 90zl, 2 sztangielki -> 60zl http://www.allegro.pl/item139353512__kelton_gryfy_f_vat_raty_.html 3.Obciazenie (80kg) -> 400zl [...]

• Sztanga męska używana • Przeznaczenie: podnoszenie ciężarów • Wyprodukowana w Szwecji • Waga - 20kg • Średnica gryfu 28mm • 41cm długości załadunkowej • Wytrzymałość ~ 1500kg (standardowa wytrzymałość gryfów ELEIKO) • Wytrzymałość na rozciąganie powyżej 190 000 PSI (gryfy poniżej 190 000 PSI odkształcają się w miarę użytkowania, przeciętny [...]

Sprzedam zestaw do ćwiczeń marki Kelton. Ławka- 200zł Stojaki: 150zł Gryf: 50zł Całość: 350zł - odbiór osobisty we Wrocławiu (Kozanów) Zestaw jest zmontowany i gotowy do użycia. Wystarczy, że dokupisz talerze i możesz zaczynać przygodę z domową siłownią. Stan idealny. W skład zestawu wchodzi. 1. Ławeczka do ćwiczeń marki Kelton. Profil 50x50x2 mm [...]

Planuję zakup kompletu gryfów i proszę o drobną pomoc. 1. Warto inwestować w gryfy olimpijskie (i obciążenie) jeśli dopiero zaczynam ćwiczyć na siłowni? 2. Obstawiam przy takim komplecie (proszę o ocenę i poprawki): - prosty 180cm - lekko łamany 120cm - mocno łamany 120cm - 2x gryf krótki (tutaj nie wiem jaką długość wybrać - jaki najlepszy wg [...]

Witam, Na sprzedaż to co na zdjęciu, obciążenie 3,5 zł za kg, gryfy są po 160 cm, chce za nie po 50 zł, 2x krótki gryf za 35 zł, gryfik pojedynczy 10 zł, gąbka na przysiady 40 zł, ławka alexa, kompletna 300 zł, modlitewnik się doczepia nie tam gdzie prasa do nóg lecz z drugiej strony, fajny stan ławki i jest ona na prawde porządna. Obciążenia [...]

[...] srednica otworu 3cm 320zł - hantelki + 10kg (8x1kg, 4x0,5kg) 80zł - wyciąg + 2 uchwyty firmy Masiv (uzywany doslownie 4 razy z powodu kontuzji) 250zł - modlitewnik 60zł - gryf łamany + prosty 100zl Do odbioru w Rzeszowie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7cdb8392dd8d4d35a817ec1f07505875.jpg [...]

Mam mały problem z wyborem gryfów do domowej siłowni %) Przeglądam oferty na allegro i mam już mętlik w głowie. Zauważyłem, że część gryfów jest ze stali hartowanej, a przy niektórych nie ma o tym informacji, więc można się domyśleć że nie są hartowane. Przykładowo gryf 120cm kosztuje 50 zł, a hartowany 60-65 zł - czy jest sens dopłacać do tego [...]

[...] solidna, koniecznie skos, mocne stojaki najlepiej połączone z ławką, może być modlitewnik albo to do cwiczenia nog) ławki do 500zł Z PRZESYŁKĄ tylko nie wiem czy to cos zmienia ale ja "gryf" który jest rurą 180cm, srednica 35mm i mam nadzieje ze na takim oryginalnym sprzecie da sie takim gryfem ćwiczyć :) błagam poleccie cos dobrego :D

Witam posiadam 116,5kg ciężaru o średnicy 28mm gryf prosty 180cm, mocno łamany i 2 sztangielki i posiadam również 90kg obciążenia olimpijskiego średnica 50mm. I chciał bym zamienić lub ten sprzęt o średnicy 28mm na olimpijski(sztange prosto 180cm i 120cm, 3 sztangielki i troche kilogramów), lub te olimpijskie na te o średnicy 28mm, uwzględniając [...]

Witam, mam do sprzedania pare rzeczy. 1. Dwa małe gryfy do hantli, chromowane, mało używane ale mam zakrętki tylko do jednego 30zł 2. Obciążenie kupne: 2x2,5 4x1,25 średnica otworów 3,2cm wszystko za 30zł 3. Obciążenie tłoczone z bardzo grubej blachy, 3,50zł za kg przy większych zamówieniach. 4. Ławka prosta, spawana z grubych kątowników, [...]

[...] (beton) -4x10kg (beton) -2x28kg(ołowiane wytapiane)-3zł/kg Wszystkie średnica 31-32mm Cena za betonowe 2zł/kg Do tego: -Gryf prosty 165cm gwintowany 29mm (propozycje) -Dwa gryfiki 40cm gwintowane 31mm (propozycje) -Ławka magnus, coś takiego używane przez 4 miesiące stan bdb, cena do negocjacji , ja proponuję 200 + kw [...]

[...] http://i55.tinypic.com/1zamah.jpg idealnie się nadaje jeśli ktoś chce zrobić wyciąg(sam taki zrobiłem - mogę podesłać foty) ja nakładam te obciążenie również na gryf i zachowuje się tak samo jak talerze(nic nie buja czy coś) sprzedaję nie pomalowane i nie pocięte, czyli jak te żółte na zdjęciach lokalizacja Dolny Śląsk - wolałbym [...]

Witam, sprzedam 48 kg obciążenia w powłoce winylowej, świetnie nadaje się do domowych warunków, gdzie nie zniszczy np paneli. Nominały 6*5kg, 4*2,5kg, 6*1,25- Średnica 28/29 mm. Do tego Gryf 160cm i 2 krótkie po 42cm o średnicy 25mm. Sprzęt krótko używanych tzw słomiany zapał, leżał w garażu bo nie było dla niego nigdzie miejsca. Firmy Muximuscle, [...]

Ćwiczyłem kiedyś przez jakiś czas ,ale później przestałem i teraz postanowiłem wziąć się za siebie i zbudować swoją własną siłownię. Cenę chciałbym jak najbardziej obniżyć ,więc w grę wchodzi sprzęt używany. Celem treningu będzie ogólnie masa oraz korekcja wad postawy i budowanie właściwej sylwetki. Z tego co wyczytałem to będę potrzebował [...]

cześć. sprzedam 60KG obciążenia 2x15kg 4x5kg 4x2,5kg gryf 168cm, średnica 28mm o wadze 9kg hantle 16 krązków po 0,75kg(gumowane oryginalnie do hantli) + 2 gryfiki o średnicy 26mm nie robiłem zdjęć wszystkich krążków iż nie było takie sensu każdy wygląda tak samo zmienia się tylko ich waga. cena jaka mnie interesuje to tylko 500zł prosze składac [...]

[...] Krotoszyn mogę dowieź za koszty paliwa -ławeczka YORK B500 250zł http://www.wrzuta.pl/obraz/vX66VskZYn/zdjecia-0036 http://www.wrzuta.pl/obraz/9keKln5iPE/zdjecia-0038 -gryf prosty gwintowany 182cm średnica 29mm http://www.wrzuta.pl/obraz/6yvs0VmBuf/zdjecia-0052 -obciążenie 3,9zł za 1kg: http://www.wrzuta.pl/obraz/cj1QLBbdWl/zdjecia-0061 [...]