gry

[...] jeszcze grupy zawodników na awans do tenisowych mistrzostw świata - Masters Cup w Szanghaju (9-16.11). Kto jeszcze liczy się w tej rywalizacji? SINGLE W tej chwili prawo gry w Masters Cup ma zapewnione piątka zawodników: Hiszpan Rafael Nadal, Szwajcar Roger Federer, Serb Novak Djokovic, Szkot Andy Murray i Rosjanin Nikołaj Dawidienko. O [...]

[...] Djokovica, który chwilami sprawiał wrażenie, jakby nie chciało mu się grać. Popełniał seriami niewymuszone błędy, komentując je w niewybredny sposób i prezentując cała gamę grymasów i fochów. Na początku pierwszego seta stracił swoje podanie, przez co przegrywał już 2:5, ale odrobił straty i doprowadził do tie- breaka, którego wygrał 7:3. Jednak [...]

[...] wyszli na 3:1. Później, od stanu 3:2, zdobyli trzy kolejne gemy, przełamując ponownie tenisistę z Zimbabwe. Rozstrzygnęli losy seta w ciągu 32 minut. Po 59 minutach gry Bjorkman i Ullyett wyrównali stan meczu, a w drugiej partii oddali Polakom tylko jednego gema, na 1:1 przy serwisie Matkowskiego. Po tym zdobyli pięć następnych gemów, w [...]

Witam ponownie, mam jeszcze jedno pytanie ... tak jak pisałem kolano zaczyna bolec po pewnym czasie uprawiania sportu, wiec czy dobra rozgrzewka może wydłużyć czas gry bez bolu albo go wyeliminowac ?

koles odrzywki do gry w siatke nie sa do niczeo potrzebne cwiczenia jak najbarddziej. Najbardziej nacisk nalezy polozyc na nogi aby wysoko lapac pilki. A dopoiero poxniej na rece. Nalezy tez rozciagac krękosłup oraz inne miesnie. ja gram w siatke juz 3 lata a mam 17 lat i 182 cm wzrostu. caly czas cwicze wyskok z seri ćwiczeń super dunks. jedyna [...]

[...] którym angielka skończy tą walkę przed czasem. Dana nie lubi, jak wiadomo, nudnych zawodników, czy zawodniczek. Dlatego trzymał Prachnio aż 4 walki, mimo, że ten ciągle przegrywał przez nokaut, a nie przedłużał umów z zawodnikami po 1 przegranej decyzją. Obie są po przegranych, nudnych potyczkach, toczonych na pełnym dystansie. Wydaję mi się, że [...]

Właśnie słucham, wychodzi na to że graliśmy dobrą koszykówkę, tylko było kilka momentów słabszej gry.

Te mistrzostwa to był jeden wielki moment słabszej gry Polek

[...] Anufrienka 1, Julia Dureika 0; A więc Francuski jako pierwsze zapewnił sobie awans do dzisiejszego finału pokonując Białoruś. Francuzki miały przewagę i dyktowały warunki gry przez większą część meczu, mimo że miały więcej strat od Białorusinek (16 - przy 11 rywalek), a ich najskuteczniejsza zawodniczka Sandrine Gruda miała wyraźnie słabszy [...]

[...] bo jest to dla mnie przyjemnością. Tym tokiem myślenia można powiedzieć, że wszystko jest pozbawione głębszego sensu... oglądanie seriali (jak wspomniałeś), granie w gry komputerowe, wszelkie rodzaje sportu; ale każdy robi to co lubi... Równie bezsensowne jest dyskutowanie o takich pierdołach, jednak to robimy, nawet ty... Zmieniony [...]

[...] zremisowali w Anglii z miejscową drużyną 2:2, ale mogą mówić o pechu, bowiem tuż przed końcowym gwizdkiem arbitra prowadzili 2:1. Mistrzowie Europy - Hiszpanie dali popis gry. Podopieczni debiutującego w roli selekcjonera zespołu z Półwyspu Iberyjskiego Vincente del Bosque dzięki dwóm trafieniom Xabiego Alonso i jednego Hernandeza pewnie [...]

Jeśli ktoś wyleci z poprzedniego składu, to wskoczy do gry

[...] Korz0nek 7. number1one Dziś do północy czekam na ostatnie zgłoszenia, lub potwierdzenia swojego udziału w zabawie. Jeśli nie zgłoszą się osoby z poprzedniego sezonu, to do gry wchodzą osoby z listy rezerwowej. Rozważana jest też opcja powiększenia II ligi, więc jest możliwość, że wszyscy z listy rezerwowej wezmą udział w zabawie. Zmieniony [...]

Zuffa nie robi tego na wlasne zyczenie, im to by bylo w dusze graj jakby wszyscy koksowali w opór, ale musza robic dobra mine do zlej gry. Btw. czy kontrole andytodpingowe nie sa przypadkiem wymogiem prawnnym w US? pewnie gdyby UFC ich nie robilo stracilo by koncesje cczy cos w tend eseń swoja droga,troche to mimo wszystko absurdalne: ta sama [...]

Niemcy - Włochy 0:0 w regulaminowym czasie gry, potem Włochy w karnych tryiunf Francja - Portugalia 1:0

Ciężko cokolwiek wytłumaczyć na forum (powiedział bym że to niemożliwe)co dotyczy takiego aspektu gry; co do krycia- na obwodzie kryjąc zawodnika rzucającego trzymaj się bliżej niego od strony kosza, nie ma sensu kryć od podania bo w sytuacji gdy twój rywal będzie miał już piłkę ty w większości przypadków będziesz znajdował się w takiej pozycji ze [...]

postaram się poprawić, ale jak mówiłem nigdy nie ćwiczyłem póz to już takie naturalne hehe :) dzięki za dobre słowa od dziś wracam do gry bo ostatnio matura itp. i musiałem troche wyluzować z dietą, treningi były ale dieta kulała i jest mi z tym źle :P

heh wiedziałem że długo nie pogra Kirkland Kirkland złamał nadgarstek, Dudek wraca do gry Bramkarz Liverpoolu Chris Kirkland złamał nadgarstek podczas treningu i nie będzie mógł grać przez co najmniej sześć tygodni - poinformował w sobotę angielski klub. Kontuzja Kirklanda otwiera drogę do bramki "The Reds" Jerzemu Dudkowi. [...]

100 za duzo spadnie mi kondycja...ja muse miec sile na 30 min gry. co mi po grze 10 min pelno para a pozniej nawet sily wyskoczyc nie bede mial hehe to nie sprint na 100 metrow. e2d 75 mg...no ale jak mam to zorbic z ampulkami hehe mozna zostawiac 25mg w ampluce otwartej ??

[...] 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/8-6 (dałbym 3 serie) "PROG" 2. Wyciskanie sztangielek skos 4x 12-8 powtórzeń (dałbym 3 serie) 3. Rozpiętki płasko/(skos gry priorytetem jest góra) 3x 12-10 ok 1.Wyciskanie francuskie 4x 12-8 powtórzeń (dałbym 3 serie) 2. Francuskie jednorącz 4x 12-8 powtórzeń (dałbym 3 serie) Podsumowanie : [...]