SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruszki

  • colitis ulcerosa - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wprawdzie tej choroby się nie da wyleczyć ale: lewatywa z dziurawca pomaga przy zaostrzeniach praktycznie w ciągu 2 dni ... po wypróżnieniu trzeba za pomocą gruszki wlać do środka szklankę lub dwie zaparzonego dziurawca (ważne żeby temperatura była taka jak nasze ciało) tylko ważne jest żeby starać się jak najdłużej ją trzymać w sobie i nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2013-05-27 11:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    jeszcze odbiór......mianowicie: tutaj najlepiej widać jak kto jest doświadczony.....nie ma przepisu na odbiór każdej piły... leci sobie lekka piła to bierzesz na palce...... torpede bierzesz raczej od dołu...............i teraz...... musisz!!!!!MUSISZ....być ugięty w kolanach.....przy kazdym odbiorze.....nawet palcami....jak będziesz stał na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-30 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kefiru , maślanki lub jogurtu zmieszana z 2 łyżeczkami świeżo zmielonego siemienia lnianego. Korzystnie jest spożywać naturalnie słodkie produkty, jak: daktyle, figi, gruszki, jabłka, winogrona oraz miód. Nalezy unikac syntetycznej witaminy A, ponieważ zawiera produkty oksydacji. Natomiast naturalna prowitamina A, czyli betakaroten [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkt spożywczy Porcja Zawartość błonnika w gramach Jabłka 1 małe 2,8 Morele 1 średnia 1,0 Szparagi 1/2 filiżanki 1,5 Awokado 1/2 średniego 2,8 Banan 1 średni 2,0 Fasola Jaś 1/2 filiżanki 5,5 Fasola czarna 1/2 filiżanki 6,0 Buraki 1/2 filiżanki 2,5 Brokuły 1/2 filiżanki 3,4 Kasz gryczana 1/2 filiżanki 4,8 Kantalupa 1/2 średniej 2,0 [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 14:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jabłka,, fruktoza (apteka lub jest we wszystkich owocach), soja, orzeszki ziemne, płatki owsiane i inne, kisiel, winogrona, ananasy, arbuzy, brzoskwinie, grejpfruty, gruszki, kiwi, wiśnie, daktyle, figi, śliwki, zupa pomidorowa, żurek, krupnik, surówka z marchwi i jabłek, kopytka, soki warzywno – owocowe, skrobia ziemniaczana. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 80cm w pasie i zarysowane mienie brzuchaa nawet po treningu prazkowane ramiona,za to od pasa w dol klocek bez ksztaltu z wielka dupa,tak ze jak zlapie falde na dupe to on ok 9-10 cm po scisnieniu a na brzuchu tylko 3cm,przez to typowa sylwetka gruszki mimo ze obrecz barkowa rozbudowalem na granic mozliwosci tak ze leb juz za maly sie wydaje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2007-01-21 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mówimy chyba jednak o innej maszynie, Ci chodzi chyba o taką która działa na zasadzie bokserskiej gruszki, a mi o taki radar który mierzy prędkość.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 23:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • estrogeny w pozywieniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rośliny strączkowe (np. soja, groch, soczewica), ziarna (jęczmień, pszenica, żyto, ryż, len, proso, owies), rośliny pastewne (lucerna, koniczyna), owoce (m.i n. jabłka, gruszki, winogrona, daktyle, wiśnie, granaty)." Lekarz kazal Ci unikac estrogenow w pozywieniu? Nie wydaje mi sie,zeby to mialo az taki wplyw.Moze,skoro masz za duzo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19213 Data: 2008-10-29 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Arginina - suplement przyszłości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w WolandGray - widżę jestes fanem techniki "jak nie z gruszki to z pietruszki". Jak Ci cos do głowy wpadnie by uzyc jako argument to wpadasz

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15260 Data: 2009-08-19 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CKD co jesc w dzien ladowania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biała fasola, sok z jabłek, marchwi, makaron al dente * IG 35: fasola, jabłka, śliwki, dziki ryż, siemię lniane, suszone pomidory, chrupkie pieczywo * IG 30: czosnek, gruszki, niskosłodzone dżemy, cytrusy, pomidory * IG 25: gorzka czekolada, wiśnie, jagody, * IG 20: fruktoza (cukier owocowy), czereśnie, sok cytrynowy bez cukru, orzechy * [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2011-05-02 10:04:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • za waska talia ,moje przeklenstwo:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze nie jest tak slódko , koles ma figure kobiety , to mozliwe , pas 70 cm a biodra 90 cm , tak maja kobiety sylwetka gruszki, no plus ze ma bary szerokie , ale nie wyglada to dobrze wezcie se miarke i zrobcie przymiarki, 70 na 90cm, lipa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12011 Data: 2011-05-04 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i enzymy. Czytałam gdzieś, że to nie ma znaczenia jakie - ważne, aby były z apteki. -> Co do oporności insulinowej. A ten brzuch? On przecież nie pasuję do mojej sylwetki gruszki. Dlatego teraz dokładnie liczę każdy gram ww, bo boję się ich jak ognia. -> Po prostu pomyślałam, że w tym momencie bardziej przyda mi się tłuszcz niż węgle [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta przy chorych jelitach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lewatywa z dziurawca pomaga przy zaostrzeniach praktycznie w ciągu 2 dni ... po wypróżnieniu trzeba za pomocą gruszki wlać do środka szklankę lub dwie zaparzonego dziurawca (ważne żeby temperatura była taka jak nasze ciało) tylko ważne jest żeby starać się jak najdłużej ją trzymać w sobie i nie wydalać najlepiej. Dobrze byłoby się położyć i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2013-05-27 11:23:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oczekiwań i pomysłów na przyszłość) to w sumie nikt mi nic nie napisał i jakoś tak sama stwierdziłam, że masa to pewnie tylko dla genetycznych chudzinek, a nie dla mnie gruszki ze skłonnością do tycia w udach. Dzienników redukcyjnych jest dużo, a z tych "masowych" to za każdym razem, jak jakiś znalazłam to napotykałam bardzo szczupłe, a [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    PIĄTEK (8 LISTOPADA 2013) - TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 2 JEDZONKO 1.Kasza owsiana, cukinia, cebula 2.Soczewica czerwona, winogrona, *gruszki, ser mozzarella, marchew, jajo 3.Czarniak, mleczko kokosowe, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z oliwą 4. Śledź, cukinia Suple: DIM, magnez (wczoraj w czasie ataku śmiechu strasznie mnie zabolało [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ten ostatni po prawej to ja ,troche ni z gruszki ni z pietruszki ,ale tu dopiero widze ile mam fatu do wypalenia w porównaniu z uczestnikami konkursu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1526f59e033145e9ad9a5687939ef287.jpg

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 320 (343) Przyszły sterydy. Wziąłem BCAA o smaku gruszki. Po treningu ręcznej spróbuję czy faktycznie będę jadł gruszkę. Z zapachu wyraźnie ją czuć. Zaraz jadę na trening. TRENING Ręczna 1,5h SUPLEMENTACJA Rano: C+BA 10g , MMB 2x Przed/po treningu: MMB 2x , BCAA Xtra 10g Noc: ZMB6 1x DIETA Trochę więcej tłuszczy weszło, bo zjadłem domowy [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 18:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 18.08.2014 Dzień wolny. Trochę pracy w domu. Odżywianie BTW: 105/90/200 Ale wieczorem wpadł czit, bo zgłodniałem po pracy na dworzu %-) - 450 g jabłek - 180 g gruszki - 140 g razowca - 100 g żółtego sera %-) Ale wklepałem w kalkulator żywieniowy i odejmę w kolejnych dniach co nieco, żeby bilans tygodniowy był taki jak zakładałem ;) Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 09:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wtorek 1. jajka, białka jaj, owsiane, żurawina, olej kokosowy 2. mozzarella, jabłko 3. biały ryż, tuńczyk, zielone oliwki, fioletowa cebula, oliwa z oliwek 4. kawałek gruszki, ser żółty, no i ciacha mężowskiego 5. makaron pełnoziarnisty, pulpety wołowe (w nich śladowo vasa, jajka, cebula), sos pomidorowy >muszę się pochwalić, muszę! od [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 01:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Orbitrek redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, zdecydowanie mam figurę gruszki - ale nie chciałabym dobudowywać góry (chyba, że nieznacznie), ale jednak zejść z tłuszczem z ud :( Dietę oczywiście zmienię! wyliczę poprawne zapotrzebowanie, nie chce sobie zaszkodzić. hormonalnej antykoncepcji nie stosuję. Co byś zatem proponowała? aeroby nie pomogą? Zmieniony przez - kejcian w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14658 Data: 2017-10-25 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)