SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • [...] IDEALNIE odpowiadaly porcji hydrolizatu? Pytanie ciężkie do jednoznacznej odpowiedzi. Aminokwasy dzielimy na endogenne, egzogenne i względnie egzogenne. Każde z nich to inna grupa. Egzogenne to te, który muszą być dostarczone do organizmu z zewnątrz. Endogenne mogą być syntetyzowane, a względnie egzogenne są na pograniczu - organizm sam je [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 17:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzi przyjęła Twoją logikę "Anti..", to byłbyś codziennie zasypywany obelgami, przez to, że masz inne zdanie. A co do portali: Na każdym z portali dominuje jakaś grupa mająca zdanie "X" a na drugim "Y". Panowie z portalu śmakiego mające zdanie X będzie wyśmiewane na drugim portalu za to, że ma takie a nie inne [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie 90. 90 to najbardziej śmieszne ale zarazem twarde bo poziom był do czasu bardzo wyrównany. Zawsze w historii są bokserzy którzy znacznie przewyższają resztę zwykle mała grupa. Od 50 lat, a w latach 90 była masa osób na równym poziomie, niższym od każdej grupy tych paru osób z innych czasów ale znacznie wyższy od tych słabych. Taki ewenement. [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 23:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • aptekarzu wiem ze z odrzywek jest mala grupa naprawde dzialajacych a reszta to wyrzucanie kasy w bloto, ph (prohormony) nie chce brac jak juz to wolal bym koksy niz te ph, a ten power horse jest wlasnie na bazie kreatyny i jest to jeden z lepszych srodkow glownie na zwiekszenie sily i jeden z nie wielu godny uwagi... bialko i inne gainery dobre sa [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Skoro już jesteśmy przy temacie,mały off top(do usunięcia,bo temat jest inny,jeśli tak zadecyduje moderator działu). Patent na większą masę. Każda grupa mięśni składa się z różnych rodzajów włókien(nie będę ich wymieniał,bo to off top).Wiele czynników może powodować,że osobniczo,w różnych grupach mięśni,mamy różny procentowy udział,różnych typów [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] osoczu. U ludzi występuje w 3 wariantach/allelach: E2, E3 i E4. Zdecydowana większość społeczeństwa jest posiadaczem opcji ApoE-e3 (wg różnych źrodeł ok 65 - 80%). Ale pewna grupa osób posiada opcję ApoE-e4, co ciekawe osoby te na nawet jednorazowe przyjęcie większej ilości posiłku bogatego w tłuszcze nasycone i/lub cholesterol pokarmowy reagują [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 16:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] domu. Jestem przeciw startom studentów z licencjatem, oni mają tyle do nauczania jak zesłańcy wolności w obozie (otaczam się w tym społeczeństwie więc widzę, oczywiście jest grupa tych z powołania). Ciężko mi się współpracuje z prof.Stefaniakiem co troszkę przeszkadza w organizacji, kiedy pozałatwiam sprawy z moim projektem na AWFie będę skupiał [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 17008 Data: 2012-02-15 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ale robienie tego na początku treningu i potem 2 słabe ćwiczenia - trochę za słaby ten trening jak dla mnie. Zwróć uwagę na to, że pracuje tylko jeden staw, w dodatku mała grupa mięśniowa. Wydatku energetycznego z tego niewiele jest. Zrób sobie raczej thrusters + 2-3 dodatkowe ćwiczenia, np taki obwód: thrusters 10x, kolana naprzemiennie do [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 11:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 6 miesięcy na siłowni, są efekty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Na masę możesz mieć nawet 6 treningów tygodniowo. Duża partia (grupa mięśniowa, a nie partia, ale pomijam to) 4 ćwiczenia? :)) Trochę niedotrenowana pozostanie w takim razie na splicie ;) Żołądek opróżnia się z treści pokarmowych po mniej więcej godzinie. (+/- jest spory, chodzi o rząd wielkości)- pasaż jelitowy zajmuje godzin kilka(naście). [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] się naczczo jak ktoś bierze do śniadania oznacza że nie wie jak przyjmuje się lek. Co do przyjmowania hormonów tarczycy na noc, jest jedno badanie Holenderskie ale było przeprowadzone na 12 kobietach, więc puki co to za mała grupa aby uznać że takie przyjmowanie jest bardziej optymalne. Na noc oczywiście też było przyjmowane z dala od posiłku.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2012-07-08 12:17:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie ma to jak napisac własną opinie a za chwile rzuca sie grupa i jadą jak sępy na mięso %-) napisze: TAK TEST JEST WSPANIAŁY,GRATULUJE EFEKTY PIORUNUJĄCE JESTEM POD WRAŻENIEM , lepiej??:))

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] nasz organizm i to on decyduje co robić z budulcem (wysyła na plac budowy kadrę zarządzającą w postaci hormonów). My możemy go tylko "oszukiwać" treningami, że ta i ta grupa mięśni/funkcja organizmu potrzebuje wsparcia. Co do białka. Dobrze jest pojeść i poczuć pełny bajdzioch w imię dbania o kondycję, budowania masy itp. To daje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 05:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] bedzie juz to ze w Polsce, w domu, bede mial wszystkich bliskich mi ludzi w jednym miejscu na te kilka dni. Akuratnie na Kettle od razu rzucila sie jak dziki na zoledzie grupa moich przyjaciol z Poznania, a tam prosze ja Was to ja teraz najchudszy w towarzystwie bede, poradza sobie.. Obawiam sie tylko jak toto bedzie podane, bo znajac ich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • staram się gotować jak najkrócej, żeby tak nie zapychało %-) Ryż wychodzi wtedy al'dente %-) Poprawiasz indeks glikemiczny takim zabiegiem. Rozgotowany makaron razowy, ryż brązowy albo kasza zachowują się w żołądku tak jak ich odpowiedniki pozbawione łupin. Mają tylko więcej składników mineralnych. Xzaar - dostań te odważniki :-) To wciąga. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 17:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] kilometry do domu to te koszmarne kamienie o ktorych juz kiedys pisalem, katowaly moje stopy niemilosiernie. I tu znow odrobina szczescia, nagle z bocznej drogi wypadala grupa kilkoro mlodych ludzi, polecieli w moim kierunku na dom. Przycisnalem 200 metrow, dogonilem i zwyczajnie podwiozlem sie na ogonie az do mojego miasteczka - bylo duzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dzieki Martusia :) Zegnam sie z Wami - symbolicznie. Czas na koniec tego dziennika. Sentymentalnie, ale krotko. Dziekuje Wam wszystkim razem i kazdemu z osobna za cudny rok. Mialem w Was wsparcie, kibicow, bratnie dusze - wszystko czego moze potrzebowac czlowiek w ciezkiej walce z soba. Dziekuje Pawlowi za przywrocenie mnie do zycia, Marcie i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:38:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] w seminarium/obozie RKC. W tym roku plany mi się rozjechały, ale 2015 siedzę na obozie Iron Church na mur. O ile zorganizują. Jeżeli nie oni to wiem, że przynajmniej jedna grupa instruktorów RKC organizuje obozy szkoleniowe. Jeżeli Zielona Góra będzie organizowała coś w pobliżu Warszawy (warsztaty, seminarium, szkolenie) to też postaram się [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Panowie nie da się ukryć ze grupa 17-alfa metylowa jest szkodliwa dla całego układu pokarmowego do tego dochodzą inne sidy jak w przypadku mety estrogenowe skutki uboczne w przypadku winka , kłopoty zestawami i lipidami. Jednak większość z nas skupia się tylko na , osłonie wątroby oczywiście ona silnie obciążana , natomiast jeśli chodzi o układ [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2015-07-10 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [Kontuzja Stożka rotatorow "bark"]

    Post
    Odżywki i suplementy

    w skład rotatorów wchodzi grupa 4 mięśni, w linku niżej masz wszystko opisane: https://medaction.wordpress.com/2015/08/27/anatomy-pill-2-miesnie-rotujace-staw-barkowy-musculus-supraspinatus-infraspinatus-teres-minor-subscapularis/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2015-11-25 18:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • wedlug mnie spozywanie przez ludzi trenujacych naturalnie, nawet podczas okresu redukcyjnego, takiej ilosci bialka jak grupa HP nie ma sensu. Jak wiadomo (opisujac w w skrocie) z bialek mozemy pozyskac energie tak samo jak z weglowodanow (kiedy jest mozna powiedziec niedobor cukrow bialka moga zostac przeksztalcone az do glikogenu) tyle ze jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16390 Data: 2015-12-08 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)