SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa a dieta

  • przeczytałem właśnie dieta a grupa krwi.. ja nic jeść nie moge tzn moge ale same g**** że tak powiem Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-05-25 17:41:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez Ciebie rozmiarow. 2. Barki... Nie porywaj sie na duze ciezary. Rob 14-14-12 powtorzen w kazdym wykonywanym na nie cwiczeniu. Zachowaj zapas 1 powtorzenia. To oporna grupa i zalozenie zbyt duzego ciezaru na poczatku szybko poskutkuje "wypaleniem" i dluuuugim zastojem. 3. Dieta to podstawa. Poki jej nie ulozysz nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-01 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie. Nie codziennie. Fakt faktem, ze jem byle jak. Cholerny nawyk. Jak komus gotuje, to przyrzadzam swietny posilek, a dla siebie nie mam motywacji, to chyba wlasnie tu jest problem. Autoagresja? Gadam o tym z psychiatra, nie jest zle. Grupa terapeutyczna tez bedzie, zapisana jestem. Tak w ogole. [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13641 Data: 2010-04-15 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiaaa...a może dieta zgodna z grupą krwi? No to zapomnij, że to czytałaś, w każdym posiłku mają być produkty z każdej grupy. Musisz zacząć jeść więcej, nie za dużo, tylko tyle ile potrzebujesz. Może chwilowo przytyjesz, ale może wcale nie. Nie rozpatruje tego w skali jednego dnia jak masz akurat pełny brzuch tylko w skali tygodni a najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12265 Data: 2009-03-18 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kakutougi: Hello Jerome. How has everything gone with your preparation? Jerome: Hi, all is going well. I feel really good ! My weigh is actually 113kg, and I feel a lot better when I am lighter. I used to fight between 116 and 124kg. My new diet is better! K: Cześć Jeromme. Jak szły przygotowania? J:cześć wszystko idzie świetnie. Czuję się [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2006-12-01 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodac inee, albo jakies zamienniki. Wykonuj kazdy zestaw cwiczen na przemian. Jeśli ci nie spasuje trening FBW to musisz robic jakis dzielony, moze jakis cykl Michaila (grupa 5,6), lub normalny trening jka na mase tylko krótsze przerwy i wieksza liczba powtórzeń. powtorzenia :12-15 serie : 3-4 przerwy : 60-90 sek Po treningu siłowym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-12-28 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LINIA XTRA- To grupa produktów ActivLab : BCAA Xtra Glutamine Xtra Creatine Xtra EAA Xtra Leucine Xtra Już od ponad trzech lat linia Xtra [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9177 Data: 2011-03-26 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta zgodnie z grupą krwi to temat w którym zdania są podzielone każdy rodzaj krwi ma swoje zalety i wady chodzi mi tu o podatność na choroby powiem szczerze że jem już dłuższy czas na swoją grupe i nie jest źle nawet jak zrobiłem badania to wyniki były pozytywniejsze niż poprzednie,każdy odczuwa na bebechach co mu słuzy a co nie i tym też trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 11:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtluszczanie miejscowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tk. tłuszczowej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92200 - efektywne spal. tłuszczu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 ORAZ: ================================ grupa V - reduckja dla wczesniej nie cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-01-08 00:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] być naturalna konsekwencja. Ba! Nawet jeśli nie na scenie, to z natury ich dzieci powinny wyglądać podobnie jak tatuś. Predyspozycje genetyczne (np. wzrost, kolor oczu, grupa krwi, ale także zespół Downa czy nadprodukcja hormonu wzrostu) ujawniają się często w dzieciństwie, czasami w wieku dojrzałym (np. alergia), ale ZAWSZE bez ingerencji [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2006-08-20 11:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po treningu (cz.2)

    Post
    Badania naukowe

    Odnośnie tego co mówią zawodnicy to ja już słyszałem od jednego zawodnika, który prowadził zajęcia na kursie instruktorskim (ja go zmieniałem i czekałem z grupą) że wołowina jest białkiem wolno wchłanialnym bo ma dużo kazeiny. Myślę WTF? Pytam, jak to kazeiny. On na to, a jakie białko jest w mięsie wołowym? Ja: wołowe %-) Był bardzo zdziwiony i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 13:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zdrowe tłuszcze"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, jeśli tylko węglowodany są naprawdę nisko, a cała dieta zgodna jest z pewnymi założeniami... Teraz niedługo mają być przeprowadzone dokładne badania w których jedna grupa będzie dostawać jadłospis z idealnie dopracowanymi `zdrowymi` proporcjami kwasów tłuszczowych, a druga grupa będzie dostawać więcej nasyconych. Były robione już takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2007-01-30 10:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tym układaniem diety pod grupe krwi bo mam grupe 0 więc zwrócę uwage na wysoki poziom jodu ale zastanawiam się czy jest sens zmieniać inne składniki w diecie ?:)) http://potreningu.pl/articles/181/dieta-a-grupa-krwi---przypowiesc-o-swietym-mikolaju

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • look at this... :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-3. Jak wspomnial moj przedmowca Trening Cykliczny, grupa 1 - jest to swietna akcja 4. Grupa 1 - a masa idzie na poczatku ladnie tak samo jak sila - do tego obowiazkowo odpowiednia dieta ewentualnie jakies bialko jako jej uzlupelnienie ale po to juz do dzialu odzywianie :) 5. Zazdroszcze - tez chcialbym miec pod domem silownie :) 6. Cwicz wg. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-02-05 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    To jest mit trochę z tymi fitoestrogenami. V. Fitoestrogeny. Fitosestrogeny - grupa naturalnych modulatorów receptorów estrogenowych spotykanych w żywności. Spotykane głównie właśnie w soi. Rośliny używają PE (phytoestrogens) jako mechanizmu obronnego i naturalnego środka grzybobójczego. Niestety, PE występujace w soi (izoflawony) maja raczej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 18:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    To jest mit trochę z tymi fitoestrogenami. V. Fitoestrogeny. Fitosestrogeny - grupa naturalnych modulatorów receptorów estrogenowych spotykanych w żywności. Spotykane głównie właśnie w soi. Rośliny używają PE (phytoestrogens) jako mechanizmu obronnego i naturalnego środka grzybobójczego. Niestety, PE występujace w soi (izoflawony) maja raczej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zasady diety odchudzającej są dla Ciebie takie same, jak dls każdej innej osoby. Czy koktajle białkowe przy diecie bardzo bogatej w białko mają jakiś sens? Nie wiem, co to dla Ciebie dieta "bardzo bogata w białko", nie wiem też co znaczy "ograniczanie węglowodanów i tłuszczu", ale podbijanie białka powyżej 1,8g/kg masy ciała u osoby, która [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2014-07-02 09:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Obli - ale wiesz dobrze, jakie jest podejście do tego poza tą mała grupą osób obeznanych w sporcie. Myślisz, że do moich koleżanek w ogóle dociera to co mówię nawet jak im coś wytłumacze od podstaw? Ludzie sa tak zaszczuci tymi bzdurami z kolorowych czasopism, że już się bardziej nie da. U mnie w pracy dieta Dukana jest wychwaana pod niebiosa, a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO - pytanie o "Doping"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] medycznej, poznanie procesów jakie zachodzą w organiźmie pod wpływem zażywanych środków. Co ja mam rzec? Jest wiele leków o wiele bardziej niebezpiecznych niż akurat grupa sterydów anaboliczno androgennych. Nie twierdzę, że nie ma efektów ubocznych, nigdy tak nie twirdziłem, wiem że są i wiem, że całkiem zapobiec im się nie da. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2002-10-26 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowy jadłospis wegetarianina.

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] diet stosowanych przez ludzi. Potwierdzają to liczne statystyki i badania epidemiologiczne prowadzone na dużą skalę w USA i w Wielkiej Brytanii. Wegetarianie jako grupa, w porównaniu z resztą populacji na tym samym terenie, zazwyczaj wykazuje niższą, średnią masę ciała, niższy poziom cholesterolu we krwi, niższe ciśnienie krwi, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18495 Data: 2007-10-18 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)