Wydaje mi sie, ze dlatego , iz moze zostanie usatysfakcjonowany swoim maluczkim wygladem i bedzie wycinal... Wiesz jak jest gruby zielone majty i scena Tak jak Ci mowilem to jest dobry pomysl Zmieniony przez - Joy w dniu 2009-04-20 22:46:41
Ty nie jestes Be, Be przy Tobie wyglada jak placek. Gregor nie jest si bo jest gruby jesteś gigantyczną parówką bonik to sie korva nie dziw ze dorian wyglada przy tobie jak dziecko Aby nie byc goloslownym dołączam Twoje foto z masy. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-23 20:13:14
gruby - po cichu licze na ciekawe wyniki miedzy w marcu lub kwietniu demolub - to zaden fenomen, dzialalem w mysl zasady: "niczego sie nie bac, na sztange doyebac". Co do grudnia to modle sie o 440. Szansa jest... Wuchta - ladny progres to moze by byl jakbym zakonczyl cykl bez kontuzji za jakis miesiac/dwa. Wtedy porzadne przygotowanie, [...]
[...] Ile jest nudnych walk w boksie, gdy jeden drugiego punktuje lewym prostym, a ten drugi nie moze za chiny podejsć w półdystans? W MMA nieważne czy jestes wysoki, niski, gruby, czy chudy, jak masz odpowiednie umiejętności w kazdej płaszczyźnie walki, to zawsze mozesz zmienić jej przebieg. Od siekania sie w stójce, przez klincz pod siatką, to [...]
[...] widac różnicy to się sfrustruję. A tek jeszcze przez te cztery tygodnie dam z siebie ile się da. Dziś miałam bardzo dobry trening, 5x5 to mój ulubiony, na dodatek taki gruby palant mnie na wstępie wkurzył i ćwiczyłam napędzana furią a mi to dobrze robi na moc. I ładnie poszło: Rozgrzewka 1 MC 35kg, 45kg, 58kg, 68kg, 73kg x4, 73kgx4* 2 [...]
Gruby ale zes do***al przemowe hehe kurde jestes filozofem XXI wieku,bardzo madres slowa,powinny trafic do wszystkich,ktorzy mysla stereotypami ,ze jak ktos jest dobrze zbudoany,to odrazu tylko koks,agresor,dress,polmozg,ewentualnie bandzior,bo wiekszosc ludzi niestety tak nas postrzega,co an szczescie sie powoloi zmienia ale jeszcze dluga droga [...]
same fitness meny ostatnio co jest koorwa zima w koncu szczyt formy to gruby miales u ksiazki poltora roku temu odpal w koncu cos Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-29 19:10:11
[...] jak Wy , to nie dla mnie, ja jestem niejadek, ciezko mi trzymac diete ktora pozwolilaby na takie zejscie z bf jak u Was Darek, zwykle u mnie jest tak ,ze jak tylko odstawie saa to fat sam spada , nigdy nie robilem redukcji a zyly byly zawsze widoczne, byc moze teraz bedzie trudniej tak jak mowisz bo taki gruby jeszcze nie bylem sie zobaczy
[...] jak jest shield - dzieki za opinie, ale jest mala sprawa: ja nie cwicze, zeby podchodzic pod standardy bb. nie zmienie treningu, nie zalezy mi na sylwetce, bylem nie byl gruby, to i tak bede wygladal lepiej niz zdecydowana wiekszosc ludzi. to prawda, ze sylwetka nigdy nie bedzie tak ladnie wymodelowana, ale nie bawi mnie modelowanie na razie [...]
Oj, chyba zbyt gruby biorac pod uwage wyniki ;) 1-5 meta 30 mg ed(tu byla raczej wy***ka) 1-10 deka 400 mg e7d 1-6 cido 500 mg e7d 7-8 cido 750 mg e7d 9-18 susta 500 mg e7d 10-18/20 - bold 600 mg e7d 18-23 prop 150 mg pozniej 100 mg i az do 50 mg e2d 17-23 wino 40-50 mg ed Jutro wchodze w 11 tydzien o ile sie nie walnalem w obliczeniach ;)
no widzisz body, a jakis kolega ostatnio zalozyl post ze chce jesc 50mg wina przez 9 tyg ;) gruby jest coraz ladniej, ale zrob twardy brzuch i bedzie perfekt. nogi konkret tez przydaloby sie do***ac coby na plazy bylo co pokazac ;)