SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • Posiłek potreningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do nabiału (czyli jogurcik). W nabiale jest bardzo paskudny cukier - laktoza. Bardzo łatwo on się odkłada pod skórą w postaci tłuszczu. Jest powiedzenie, że nabiał to "gruba skóra". Przetestowałem na sobie dietę obfitą w nabiał i dietę zerową w nabiał. I w momencie gdy pożegnałem serki i jogurty pokazała się krata na brzuchu. Więc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2007-09-18 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] indie chyba z tego co wyczytalem a na forum czytam o tym caly wieczor i nie widzialem aby ktos sie rozpisywal na temat takiej oxy aha zaplacilem za nia 250 $ opakowanie taka gruba folia nieprzezroczysta malutkie biale okragle tabletki i jakies dwie literki na niej nie pamietam niestety jakie bo mojej nie rozpakowywalem ogladalem u ziomala ylko ja [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2007-09-20 05:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    II runda Grupa E: 25.09.2007 godz. 15:00 Włochy Francja -:- -:-, -:-, -:- godz. 17:30 Niemcy Turcja -:- -:-, -:-, -:- godz. 20:00 Azerbejdżan Rosja -:- -:-, -:-, -:- 26.09.2007 godz. 15:00 Włochy Turcja -:- -:-, -:-, -:- godz. 17:30 Niemcy Rosja -:- -:-, -:-, -:- godz. 20:00 Azerbejdżan Francja -:- -:-, -:-, -:- 27.09.2007 godz. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2007-09-24 06:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to niedobrze, kiedys widzialem taka gruba babe, co myslala ze jak bedzie jadla tylko jablka to schudnie,ni ****a jeszcze grubsza sie robila.....wiec pytanie ile wazysz i ile masz wzrostu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 03:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kontuzji poza tym - kazdy mecz gra sie po to, by wygrac (choc to jest sprawa ambicji..) .. nie mozna tak pisac "nie dziwmy sie, czego przegrali ", bo to juz jest gruba przeginka, to jest Manchaster, czolowa europejska druzyna, ktora powinno cpykac takie druzyny minimum 3-0. Kafar - .. btw - skoro sie nie dziwisz, ze przegrali - ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wosjko!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak nie chcecie isc do woja to zorajcie sobie dupsko gruba świeca dzień wczesniej, kat D murowana

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2007-09-28 13:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** PRACE KONKURSOWE *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1. Rzeźba Nie wszyscy wiedzą, ale nie zawsze było tak, że warunkiem koniecznym wygrania zawodów kulturystycznych było wyrzeźbienie i wielkość we współczesnym stylu. Wszyscy wiemy jak wyglądają dzisiejsi kulturyści, wydaje się jakby ich mięśnie przykryte były tylko cieniutką warstwą skóry, niemalże przeźroczystą, przez którą widać drgające wiązki [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 13:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre trolu to ta gruba co ja ostatnio ubijales?

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba endomorfików , a daj jescze zdjecie z tylu, i powiedz czy to jest tluszcz czy miesnie, poprostu zlap za skore czy jest gruba czy cienka a swoja droga chetnie bym cie zapioł...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13780 Data: 2007-10-09 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy umiesz robic przysiady ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na siłowni gdzie zazwyczaj ćwiczę, pomimo tego, że jest tam wiele sprzętów różnego rodzaju, nie ma niestety oddzielnego stanowiska do wykonywania przysiadów ze sztangą. Dlatego mam pytanie: czy pierwszą z trzech opisanych technik robienia przysiadów (olimpijską) można wykonywać podnosząc sztangę bezpośrednio z podłoża. Generalnie przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze wiesz ze jestem gruba i nie daje koedys dalam ale tylko do pasa wiec wiesz

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''bycie strong manem'' a niski wzrost

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No moim zdaniem 20 jak na taki wzrost to jest bardzo duzo to bardzo gruba kosc duz grubsza od przecietnej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2007-10-14 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intelektualni kastracii wierzacy w historie masowego spisku dalej zyja i maja sie dobrze. BRZYTWA OCKHAMA BANDO MATOLOW! Nie mnozmy bytow ponad potrzebe! Kwasniewski to gruba i paskudna swinia, bo taka ma nature jak duza czesc populacji ludzkiej od polaka po malgasza, na jaka cholere wstawiac do tego wyssane z palca teorie o zydowskim [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos w zyciu osiagnac? Nie czuje sie nizszym przez to,ale nie chcialem póki co isc na studia. Jak ci dobrze orac za marny grosz w kraju i tylko napinasz sie na forum ze masz gruba forse to powodzenia.Wogole nie wnikam Ci w portfel.Miej fortune. Nie zrozumiesz wartosci ludzi na emigracji,nie mówie kretynów a budowach bez jezyka albo takich co [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym tygodniu już dużo lepiej mi się ćwiczy Jeszcze namówiłam przyjaciółkę, żeby zaczęła chodzić ze mną na siłownię bo już nie mogłam słuchać tego, że jest taka gruba - co nie do końca jest prawdą :-pp I nie wiem jak to jest ale coś mi kg lecą do góry a nie widzę tego po figurze więc muszę wymiary posprawdzać. Najwyższa pora bo po [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 10:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiazane z dopingiem? poza oczywista glupota sprzedajacych, ktorzy otwarcie reklamowali sie w sieci, byla jeszcze kwestia koncernow farmaceutycznych, ktore traca gruba kase na imporcie tanich peptydow z chin. a lobby farmaceutyczne jest bardoz potezne i wystarczy, ze "przekona" kogo trzeba, ze teraz nalezy rozpoczac walke z [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Asylum Project co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli sam zauważyłeś ze informacje o suplu to gruba przesada to wydaje mi sie ze traktowanie takiego produktu poważnie jest... nierozsądne nie daj sie złapać na marketingowe sztuczki producentów dla nich to tylko interes a nie jakaś misja Zmieniony przez - Witoldinio w dniu 2007-10-22 11:04:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2007-10-22 11:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nigdy sie nie udalo jej poprawic , caly czas chodzilem wkur...ny :)) Jesli chodzi o gore no to; lapka dojrzala(juz pisalem w temacie"przedramie"), klata pelna gruba itd,(jest co rzezbic:)), barki ok.,plecy... jeszcze nie widzialem fotki twoich(interesowaloby mnie bicepsy tylem)? ale ostrzegam ze tutaj trzeba sie naprawde napocic [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no trudno,ale jeszcze zdazymy ze spotkaniem:) Jay kotlet byl u nas na Randwick i na Cooge beach na spcerku.niby na rzezbie a gruba swinka:)pozdro scorpo

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 11976 Data: 2007-10-24 06:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma jesienna - miniKOKS

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] a w rzeczywistisci wygladaja bardziej jak treningi na definicje. Mam dobra przemiane materi i bardzo mi ciezko zdobyc chodzby pol kilo masy. Nie wiem skad Twoja ocena ze mam gruba du..e skoro jej na zdjeciach nawet dobrze nie widac a z twardoscia miesni nie trafiles nawet po czesci Wydaje mi sie zeby utwardzac to trzeba miec co Dla porownania [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 2007-10-27 13:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)